我學(xué)會(huì)了游泳作文400字精選篇1

暑假的時(shí)候，媽媽給我報(bào)了連續(xù)20天的游泳課，我本以為游泳會(huì)非常簡(jiǎn)單，可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來(lái)。于是我趴在了岸邊，一動(dòng)不敢動(dòng)，教練苦口婆心地讓我下去試一試，可我剛下去就嗆了幾口水。

不一會(huì)兒，看著一起來(lái)的同學(xué)都會(huì)游了，我非常羨慕，想到自己肯定學(xué)不會(huì)了，干脆放棄吧，不然在這邊會(huì)被其他小朋友笑話的。我大聲喊道：“我不學(xué)了，不學(xué)了！”這時(shí)，媽媽和老師同時(shí)過(guò)來(lái)安慰我，他們不斷地鼓勵(lì)我：“不要害怕失敗，勇敢站起來(lái)，多練習(xí)，肯定會(huì)好的。”我頓時(shí)信心大增，開(kāi)始游起來(lái)。

因?yàn)槲以跍\水區(qū)游得非常好，老師便讓我去深水區(qū)試試。剛開(kāi)始我怎么也不敢動(dòng)，只好讓老師跟在后面，老師總是救我，便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展，腳一蹬，頭一會(huì)兒露出水面，一會(huì)兒沉進(jìn)水底。最后我游得越來(lái)越好，越來(lái)越快。“太好了，我學(xué)會(huì)游泳了！”我心花怒放地叫道。

我真高興我學(xué)會(huì)了游泳，同時(shí)我也知道了不管做什么事，都要努力，還要堅(jiān)持，這樣才會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字精選篇2

一天，爸爸媽媽對(duì)我說(shuō)：“兒子，你要不要去學(xué)游泳呀？”我一聽(tīng)，嚇得瑟瑟發(fā)抖，因?yàn)槲疫€清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事，所以，我趕忙說(shuō)：“我才不去呢！”

但是，恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳，開(kāi)始，我怎么也不肯去，但是，最后我還是拗不過(guò)，被媽媽硬拉去了。

學(xué)員們都到齊了，教練就開(kāi)始教我們第一步：憋氣。最初，我不僅憋的時(shí)間最短，還嗆了幾口水，便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說(shuō)：“要深吸一大口氣。”我照著教練說(shuō)的話去，深深地吸了一大口氣，再憋氣。果然，憋了很久。我頓時(shí)心花怒放，大聲地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我會(huì)憋氣了！”接下來(lái)，教練教我們手怎么劃，腳怎么蹬，手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后，在教練的精心指導(dǎo)下，我經(jīng)過(guò)不斷地刻苦練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。有時(shí)候，我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢！游泳的時(shí)候，我就像一條靈活的小魚(yú)一樣，或上或下，或深或淺，多爽啊！

我學(xué)會(huì)了游泳，再也不怕水了。從此，每當(dāng)媽媽一提起游泳的時(shí)候，我都會(huì)高興地說(shuō)：“好，我最喜歡游泳啦！”

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字精選篇3

一天，我和媽媽開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)到了王邵臣爸爸負(fù)責(zé)的那個(gè)游泳館，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。

教練帶領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng)，1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈，然后一點(diǎn)一點(diǎn)的下水，適應(yīng)了一會(huì)水溫后，教練又讓我們?nèi)∠掠斡救Γ蚁耄弘y道一開(kāi)始就要不帶游泳圈嗎？一會(huì)兒教練告訴我們要先練潛水，練潛水的時(shí)候就不能戴游泳圈，而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第一次潛水的時(shí)候心里數(shù)著123共潛了五秒，第二次潛水潛了八秒，反正一次比一次潛的時(shí)間長(zhǎng)，也就是一次比一次有進(jìn)步。

大概練習(xí)潛水有半節(jié)課，教練說(shuō)再套上泳圈開(kāi)始練蛙游，我們來(lái)回游了好幾趟呢。

就這樣上了好幾節(jié)課，教練覺(jué)得我蛙泳差不多了，就把我送到了提高班開(kāi)始學(xué)仰泳了，教練說(shuō)肚子鼓起來(lái)，腳用力的踢，嘴吸氣，鼻子呼氣……

這次學(xué)游泳，我要非常感謝王邵臣爸爸，半個(gè)多月來(lái)，都是叔叔親自下水指導(dǎo)我的，并且明顯的非常照顧我和我們班同學(xué)，所以我們才學(xué)會(huì)的這么快。

告訴大家：溺水死亡是第一殺手。每個(gè)暑假都會(huì)聽(tīng)到太多這樣的悲劇，所以希望大家都要學(xué)會(huì)游泳，防止溺水的發(fā)生。

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字精選篇4

今年暑假，媽媽帶我去省直游泳中心游泳，我興奮地跟著媽媽來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去，看到別的小朋友就像小魚(yú)一樣游來(lái)游去，我心里好羨慕。

我換上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地跳進(jìn)了水里，呀！水一下子沒(méi)過(guò)我的頭頂，我感覺(jué)整個(gè)身體都被水淹沒(méi)了！咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水！媽媽一見(jiàn)，立刻過(guò)來(lái)把我抱出水面，過(guò)了好一會(huì)兒我才緩過(guò)來(lái)，媽媽說(shuō)：你什么都不會(huì)，怎么能下水呢？我說(shuō)：你教教我吧。媽媽教我憋氣，我在水下面用鼻子吹泡泡，感覺(jué)很簡(jiǎn)單，媽媽又教我劃水和蹬腿，我都學(xué)得很好。學(xué)會(huì)了，學(xué)會(huì)了，原來(lái)學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單！我想圍著泳池游一圈，結(jié)果，才離開(kāi)媽媽，一劃手，立刻被水嗆得直喝水，因?yàn)槲铱斐恋剿琢恕?/p>

媽媽馬上過(guò)來(lái)把我拉出水，對(duì)我說(shuō)：你呀，并沒(méi)有真正掌握游泳的技巧，來(lái)，你看，劃水和蹬腿的同時(shí)也要憋氣呀！我照著媽媽說(shuō)的試了一下，我真的能夠漂起來(lái)，可以游了，我圍著泳池一圈一圈地游著，心里興奮極了，我高興地大喊：我成功了！我成功了！

后來(lái)，我去游泳班學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳，現(xiàn)在我已經(jīng)能像魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去了！

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字精選篇5

剛剛放暑假，媽媽就給我報(bào)名了游泳班。我心里樂(lè)開(kāi)了花，終于要學(xué)游泳了，我再也不擔(dān)心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。

到了游泳池旁，看著藍(lán)藍(lán)的深深的池水，我心中的花兒就開(kāi)始謝了，害怕和不安立即向我襲來(lái)。教練似乎看出了我的心思，并沒(méi)有讓我們立即下到水里，在做完熱身運(yùn)動(dòng)后，給我們指導(dǎo)了游泳的動(dòng)作：首先是怎么收腿，然后是手臂怎么劃水，嘴巴怎么配合呼吸訓(xùn)練得差不多了，教練又讓我?guī)细“搴捅称剿锞毩?xí)蹬腿和換氣。有了游泳之前的準(zhǔn)備，我覺(jué)得也沒(méi)有那么害怕了，慢慢地放松下來(lái)。時(shí)間過(guò)得很快，第一節(jié)課很快就結(jié)束了。

通過(guò)幾節(jié)課的練習(xí)，我慢慢地掌握了游泳的要領(lǐng)，浮板也不需要了，但是我還是沒(méi)有安全感，所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護(hù)，我在游泳池里能來(lái)回地游起來(lái)了。到了第六節(jié)課的時(shí)候，正好游泳池在換水，水沒(méi)有那么深，我的膽子也大了起來(lái)，我取下了背漂，按照教練指導(dǎo)的動(dòng)作：抬頭吸氣，低頭呼氣，蹬腿，劃手，再抬頭吸氣我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳。

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字精選篇6

去年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。上課的時(shí)間是下午一點(diǎn)到三點(diǎn)。雖然耽誤了午休時(shí)間，但是我非常高興，因?yàn)槲艺媸翘矚g游泳了。

第一天，媽媽帶著我來(lái)到龍湖莊園游泳館。我在那里買(mǎi)了泳衣、泳鏡、泳帽等。我換上衣服來(lái)到游泳池，教練已經(jīng)在等著我了。我看清清的水，心里有一點(diǎn)點(diǎn)害怕，不敢下水，教練過(guò)來(lái)把我抱到水里，托著我從淺水區(qū)游到深水區(qū)，又從深水區(qū)游到淺水區(qū)，我感覺(jué)不害怕了。在水里真舒服，我要快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳。接著教練教我一套蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)——收、翻、蹬、夾，一二三是手部動(dòng)作，這些是基本功。

我趴在游泳池邊練基本動(dòng)作一百次，我趴在池邊的防滑墊上練了一會(huì)兒，腿和肚子都?jí)|疼了，但是我仍然堅(jiān)持練習(xí)我相信勝利一定屬于我。

第二天做完基本動(dòng)作練完了，教練帶著我下水了，我在水里很緊張，我想起來(lái)手部動(dòng)作卻忘記了腳部動(dòng)作，動(dòng)作很不靈活，多虧教練耐心的提醒，我才慢慢地熟練了在水里的動(dòng)作。

第三天做完基本練習(xí)，老師叫我獨(dú)自下水，我在水里只游一次就站起來(lái)了，我不會(huì)在水中換氣。教練開(kāi)始教我做手部動(dòng)作的時(shí)候吸氣，在水里呼氣。我跟著練習(xí)了幾遍，我在水里能繼續(xù)游兩次、三次……一節(jié)課下來(lái)，我能游五六米了，我學(xué)會(huì)了游泳。

在接著的四天里，我越游越熟練，我在水里能從淺水區(qū)游到深水區(qū)，能游二十多米了，我真是太開(kāi)心了，我終于學(xué)會(huì)了游泳。這也讓我明白不管做什么事都要堅(jiān)持，不放棄才能取得成功。

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字精選篇7

每當(dāng)炎炎夏日，路過(guò)江邊，看見(jiàn)許多大人小孩在江水里像魚(yú)兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長(zhǎng)江里游泳一來(lái)可以鍛煉身體，再一個(gè)對(duì)我們小孩子來(lái)說(shuō)玩水是最快樂(lè)的事了，在這樣的“桑拿天”里是最好的避暑去處了！

經(jīng)過(guò)我再三央求我的游泳老師——爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高！在長(zhǎng)江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬(wàn)事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚(yú)得水，歡快的很那！按照爸爸說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果“噗通”一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過(guò)氣來(lái)了。那滋味可真難受啊！我生氣地說(shuō)：“不學(xué)啦！”爸爸卻說(shuō)：“你還想像那些小朋友在水里游泳嗎？他們也是這么一步一步慢慢來(lái)，才學(xué)會(huì)的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的。”我被爸爸這番話打動(dòng)了！沒(méi)有說(shuō)半句話又開(kāi)始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅(jiān)持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來(lái)就是，肌肉酸痛的時(shí)候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會(huì)了我游泳。

我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路！

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字精選篇8

成功能給人帶來(lái)快樂(lè)與喜悅，然而在崎嶇不平的人生道路上，更需要一次成功激勵(lì)自己，勇往直前，克服重重困難。其中就有一次經(jīng)歷，至今仍讓我記憶猶新。

因?yàn)槲乙院笠斡究荚嚕晕胰W(xué)游泳。我先把臉伸到水里，然后把頭伸到水里，拿浮板飄起來(lái)，最后，蛙泳學(xué)習(xí)，把頭伸到水里的時(shí)候，我不敢把頭放到水里面，就站了很久，媽媽說(shuō)：“不敢把頭放到水里面，是學(xué)不會(huì)游泳的。”我一聽(tīng)就一口氣猛的把頭伸到水里，練了一會(huì)。教練說(shuō)：“可以拿著浮板漂了”我拿了一個(gè)浮板漂了一會(huì)兒，我又站了起來(lái)。教練說(shuō)：“不能站起來(lái)呼吸，要飄著呼吸。”我練了一會(huì)兒，還是不會(huì)。但是我并沒(méi)有放棄。我練了一天，兩天，三天，終于會(huì)了。我開(kāi)始學(xué)蛙泳，先學(xué)蛙泳腳的動(dòng)作，再學(xué)手的動(dòng)作。我一天比一天進(jìn)步了，最后我的動(dòng)作做得非常好了。

經(jīng)過(guò)了這件事，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還領(lǐng)悟到了做人的道理。“不要向困難低頭，凡事都要給自己定一個(gè)目標(biāo)，并向這個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持不懈的努力。”

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字精選篇9

我6歲的時(shí)候，看到游泳運(yùn)動(dòng)員們?cè)谟斡境乩锵裥◆~(yú)一樣暢快地游來(lái)游去，就對(duì)游泳產(chǎn)生了興趣。

星期天，我和爸爸來(lái)到了小區(qū)里的游泳池。換好泳褲后，我迫不及待地跳下水池，爸爸也跟著跳下水，父子倆在水里曬太陽(yáng)。曬了一會(huì)兒，爸爸開(kāi)始教我游泳了。爸爸耐心地對(duì)我說(shuō)：“腿是這樣子：收、翻、蹬、夾，你自己練50次收、翻、蹬、夾！”說(shuō)完，爸爸就向?qū)Π队稳ァ？吹桨职值淖藙?shì)，我覺(jué)得游泳很有趣、很簡(jiǎn)單。于是我就扶著岸邊在練習(xí)。爸爸很快地游回來(lái)了，問(wèn)我：“你練習(xí)完了嗎？”“嗯”我回答道。爸爸又對(duì)我說(shuō)：“手是這樣子：兩手一致地把水往兩邊潑開(kāi)。還有，手和腿不是同時(shí)做動(dòng)作，是手先潑一下，然后，腿再做一次。你試一次吧！”我按照爸爸教我的動(dòng)作開(kāi)始游了，剛開(kāi)始，我憋著氣，身體還可以保持平衡，但是游著游著就沉下去了，還喝了幾口水。心想：游泳真不簡(jiǎn)單，我有點(diǎn)兒不想學(xué)了。爸爸似乎看透了我的心思，對(duì)我說(shuō)：“我以前學(xué)的時(shí)候也是這樣，不喝幾口水是學(xué)不會(huì)的。”聽(tīng)了爸爸的話，我想：還是繼續(xù)學(xué)吧，我也想像游泳運(yùn)動(dòng)員們一樣在水里傲游！在暑假里，我堅(jiān)持到游泳池里練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。

學(xué)游泳讓我懂得了“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”這句諺語(yǔ)的真正含義。這句諺語(yǔ)告訴我們：任何事情都要親自實(shí)踐，才會(huì)有全面細(xì)致的了解和認(rèn)識(shí)。

我學(xué)會(huì)了游泳作文400字精選篇10

夏日炎炎，我爸爸帶著我去游泳館里學(xué)游泳。

我在更衣室里換好了一條黃色的`泳褲，一副深藍(lán)的泳鏡，還有一頂淺藍(lán)的泳帽。

來(lái)到游泳池后，發(fā)現(xiàn)游泳池竟然兩米深！我連忙對(duì)爸爸說(shuō)：“兩米深的游泳池，我。我……我能不能先在岸上做會(huì)兒熱身運(yùn)動(dòng)，再下水。”爸爸回答道：“你做唄，我也陪你做一會(huì)兒。”說(shuō)完，我們開(kāi)始做起了熱身運(yùn)動(dòng)。不久后，熱身運(yùn)動(dòng)做完后，我又向爸爸提出一個(gè)要求，我提出要求后，爸爸也向我提問(wèn)：“你是不想游泳吧？”我緊張地咽了一口口水回答道：“沒(méi)有，肯定沒(méi)有，絕對(duì)沒(méi)有。”說(shuō)完，我裝著個(gè)模樣，準(zhǔn)備跳水，不知道為啥，我不小心腳踩空，直接從岸上掉進(jìn)了水里。啊，我的運(yùn)氣怎么這么壞？我在水中掙扎著，一會(huì)后，我從水中爬了起來(lái)，一邊笑一邊說(shuō)：“早說(shuō)不游了。”爸爸在一旁安慰我并對(duì)我說(shuō)：“孩子，你游泳才剛剛開(kāi)始學(xué)，不可能這么快就學(xué)會(huì)了！”在爸爸的安慰下，我停止了哭泣，開(kāi)始一次又一次地試了起來(lái)。不久后，我學(xué)會(huì)了游泳！

通過(guò)學(xué)游泳，我學(xué)會(huì)了以下道理：一、什么事都應(yīng)該勇于嘗試。二、只要堅(jiān)持努力就會(huì)有所收獲。