我學會了游泳作文400字精選篇1

暑假的時候，媽媽給我報了連續20天的游泳課，我本以為游泳會非常簡單，可是剛剛下水就有一股可怕的恐懼感向我襲來。于是我趴在了岸邊，一動不敢動，教練苦口婆心地讓我下去試一試，可我剛下去就嗆了幾口水。

不一會兒，看著一起來的同學都會游了，我非常羨慕，想到自己肯定學不會了，干脆放棄吧，不然在這邊會被其他小朋友笑話的。我大聲喊道：“我不學了，不學了！”這時，媽媽和老師同時過來安慰我，他們不斷地鼓勵我：“不要害怕失敗，勇敢站起來，多練習，肯定會好的?！蔽翌D時信心大增，開始游起來。

因為我在淺水區游得非常好，老師便讓我去深水區試試。剛開始我怎么也不敢動，只好讓老師跟在后面，老師總是救我，便讓我背著浮箱。我兩只手臂一伸一展，腳一蹬，頭一會兒露出水面，一會兒沉進水底。最后我游得越來越好，越來越快。“太好了，我學會游泳了！”我心花怒放地叫道。

我真高興我學會了游泳，同時我也知道了不管做什么事，都要努力，還要堅持，這樣才會成功。

我學會了游泳作文400字精選篇2

一天，爸爸媽媽對我說：“兒子，你要不要去學游泳呀？”我一聽，嚇得瑟瑟發抖，因為我還清楚地記得小的時候跳到澡盆里洗澡時很怕水的事，所以，我趕忙說：“我才不去呢！”

但是，恐怖的事情還是發生了。那天媽媽帶著我去游泳，開始，我怎么也不肯去，但是，最后我還是拗不過，被媽媽硬拉去了。

學員們都到齊了，教練就開始教我們第一步：憋氣。最初，我不僅憋的時間最短，還嗆了幾口水，便產生了不想學的念頭。教練說：“要深吸一大口氣?！蔽艺罩叹氄f的話去，深深地吸了一大口氣，再憋氣。果然，憋了很久。我頓時心花怒放，大聲地對媽媽說：“媽媽，我會憋氣了！”接下來，教練教我們手怎么劃，腳怎么蹬，手和腳怎么協調。我很快掌握了動作的要領。最后，在教練的精心指導下，我經過不斷地刻苦練習，終于學會了游泳。有時候，我還可以到2米深的深水區去游呢！游泳的時候，我就像一條靈活的小魚一樣，或上或下，或深或淺，多爽啊！

我學會了游泳，再也不怕水了。從此，每當媽媽一提起游泳的時候，我都會高興地說：“好，我最喜歡游泳啦！”

我學會了游泳作文400字精選篇3

一天，我和媽媽開開心心的來到了王邵臣爸爸負責的那個游泳館，準備學習游泳了。

教練帶領著我們做熱身運動，1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈，然后一點一點的下水，適應了一會水溫后，教練又讓我們取下游泳圈，我想：難道一開始就要不帶游泳圈嗎？一會兒教練告訴我們要先練潛水，練潛水的時候就不能戴游泳圈，而是兩手把住面前水面上的橫杠。我第一次潛水的時候心里數著123共潛了五秒，第二次潛水潛了八秒，反正一次比一次潛的時間長，也就是一次比一次有進步。

大概練習潛水有半節課，教練說再套上泳圈開始練蛙游，我們來回游了好幾趟呢。

就這樣上了好幾節課，教練覺得我蛙泳差不多了，就把我送到了提高班開始學仰泳了，教練說肚子鼓起來，腳用力的踢，嘴吸氣，鼻子呼氣……

這次學游泳，我要非常感謝王邵臣爸爸，半個多月來，都是叔叔親自下水指導我的，并且明顯的非常照顧我和我們班同學，所以我們才學會的這么快。

告訴大家：溺水死亡是第一殺手。每個暑假都會聽到太多這樣的悲劇，所以希望大家都要學會游泳，防止溺水的發生。

我學會了游泳作文400字精選篇4

今年暑假，媽媽帶我去省直游泳中心游泳，我興奮地跟著媽媽來到了游泳館。一進去，看到別的小朋友就像小魚一樣游來游去，我心里好羨慕。

我換上泳衣，戴上泳鏡，迫不及待地跳進了水里，呀！水一下子沒過我的頭頂，我感覺整個身體都被水淹沒了！咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里嗆得都是水！媽媽一見，立刻過來把我抱出水面，過了好一會兒我才緩過來，媽媽說：你什么都不會，怎么能下水呢？我說：你教教我吧。媽媽教我憋氣，我在水下面用鼻子吹泡泡，感覺很簡單，媽媽又教我劃水和蹬腿，我都學得很好。學會了，學會了，原來學游泳就是這么簡單！我想圍著泳池游一圈，結果，才離開媽媽，一劃手，立刻被水嗆得直喝水，因為我快沉到水底了。

媽媽馬上過來把我拉出水，對我說：你呀，并沒有真正掌握游泳的技巧，來，你看，劃水和蹬腿的同時也要憋氣呀！我照著媽媽說的試了一下，我真的能夠漂起來，可以游了，我圍著泳池一圈一圈地游著，心里興奮極了，我高興地大喊：我成功了！我成功了！

后來，我去游泳班學習了蛙泳、自由泳，現在我已經能像魚兒一樣在水里游來游去了！

我學會了游泳作文400字精選篇5

剛剛放暑假，媽媽就給我報名了游泳班。我心里樂開了花，終于要學游泳了，我再也不擔心被小伙伴嘲笑為“旱鴨子”了。

到了游泳池旁，看著藍藍的深深的池水，我心中的花兒就開始謝了，害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思，并沒有讓我們立即下到水里，在做完熱身運動后，給我們指導了游泳的動作：首先是怎么收腿，然后是手臂怎么劃水，嘴巴怎么配合呼吸訓練得差不多了，教練又讓我帶上浮板和背漂，到水里練習蹬腿和換氣。有了游泳之前的準備，我覺得也沒有那么害怕了，慢慢地放松下來。時間過得很快，第一節課很快就結束了。

通過幾節課的練習，我慢慢地掌握了游泳的要領，浮板也不需要了，但是我還是沒有安全感，所以后背還是帶著背漂。有了背漂的保護，我在游泳池里能來回地游起來了。到了第六節課的時候，正好游泳池在換水，水沒有那么深，我的膽子也大了起來，我取下了背漂，按照教練指導的動作：抬頭吸氣，低頭呼氣，蹬腿，劃手，再抬頭吸氣我驚喜地發現，我已經學會游泳。

我學會了游泳作文400字精選篇6

去年暑假，媽媽給我報了一個游泳培訓班。上課的時間是下午一點到三點。雖然耽誤了午休時間，但是我非常高興，因為我真是太喜歡游泳了。

第一天，媽媽帶著我來到龍湖莊園游泳館。我在那里買了泳衣、泳鏡、泳帽等。我換上衣服來到游泳池，教練已經在等著我了。我看清清的水，心里有一點點害怕，不敢下水，教練過來把我抱到水里，托著我從淺水區游到深水區，又從深水區游到淺水區，我感覺不害怕了。在水里真舒服，我要快點學會游泳。接著教練教我一套蛙泳的動作要領——收、翻、蹬、夾，一二三是手部動作，這些是基本功。

我趴在游泳池邊練基本動作一百次，我趴在池邊的防滑墊上練了一會兒，腿和肚子都墊疼了，但是我仍然堅持練習我相信勝利一定屬于我。

第二天做完基本動作練完了，教練帶著我下水了，我在水里很緊張，我想起來手部動作卻忘記了腳部動作，動作很不靈活，多虧教練耐心的提醒，我才慢慢地熟練了在水里的動作。

第三天做完基本練習，老師叫我獨自下水，我在水里只游一次就站起來了，我不會在水中換氣。教練開始教我做手部動作的時候吸氣，在水里呼氣。我跟著練習了幾遍，我在水里能繼續游兩次、三次……一節課下來，我能游五六米了，我學會了游泳。

在接著的四天里，我越游越熟練，我在水里能從淺水區游到深水區，能游二十多米了，我真是太開心了，我終于學會了游泳。這也讓我明白不管做什么事都要堅持，不放棄才能取得成功。

我學會了游泳作文400字精選篇7

每當炎炎夏日，路過江邊，看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長江里游泳一來可以鍛煉身體，再一個對我們小孩子來說玩水是最快樂的事了，在這樣的“桑拿天”里是最好的避暑去處了！

經過我再三央求我的游泳老師——爸爸，終于答應教我學游泳了，我一蹦三尺高！在長江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那！按照爸爸說的動作要領，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結果“噗通”一聲，我掉進水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受??！我生氣地說：“不學啦！”爸爸卻說：“你還想像那些小朋友在水里游泳嗎？他們也是這么一步一步慢慢來，才學會的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠都學不會的?！蔽冶话职诌@番話打動了！沒有說半句話又開始練習了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發牢騷，一日又一日的堅持練習。被江水嗆著了吐出來就是，肌肉酸痛的時候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會了我游泳。

我不僅僅學會了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經之路！

我學會了游泳作文400字精選篇8

成功能給人帶來快樂與喜悅，然而在崎嶇不平的人生道路上，更需要一次成功激勵自己，勇往直前，克服重重困難。其中就有一次經歷，至今仍讓我記憶猶新。

因為我以后要游泳考試，所以我去學游泳。我先把臉伸到水里，然后把頭伸到水里，拿浮板飄起來，最后，蛙泳學習，把頭伸到水里的時候，我不敢把頭放到水里面，就站了很久，媽媽說：“不敢把頭放到水里面，是學不會游泳的。”我一聽就一口氣猛的把頭伸到水里，練了一會。教練說：“可以拿著浮板漂了”我拿了一個浮板漂了一會兒，我又站了起來。教練說：“不能站起來呼吸，要飄著呼吸?！蔽揖毩艘粫海€是不會。但是我并沒有放棄。我練了一天，兩天，三天，終于會了。我開始學蛙泳，先學蛙泳腳的動作，再學手的動作。我一天比一天進步了，最后我的動作做得非常好了。

經過了這件事，我不僅學會了游泳，還領悟到了做人的道理?！安灰蚶щy低頭，凡事都要給自己定一個目標，并向這個目標堅持不懈的努力?！?/p>

我學會了游泳作文400字精選篇9

我6歲的時候，看到游泳運動員們在游泳池里像小魚一樣暢快地游來游去，就對游泳產生了興趣。

星期天，我和爸爸來到了小區里的游泳池。換好泳褲后，我迫不及待地跳下水池，爸爸也跟著跳下水，父子倆在水里曬太陽。曬了一會兒，爸爸開始教我游泳了。爸爸耐心地對我說：“腿是這樣子：收、翻、蹬、夾，你自己練50次收、翻、蹬、夾！”說完，爸爸就向對岸游去?？吹桨职值淖藙?，我覺得游泳很有趣、很簡單。于是我就扶著岸邊在練習。爸爸很快地游回來了，問我：“你練習完了嗎？”“嗯”我回答道。爸爸又對我說：“手是這樣子：兩手一致地把水往兩邊潑開。還有，手和腿不是同時做動作，是手先潑一下，然后，腿再做一次。你試一次吧！”我按照爸爸教我的動作開始游了，剛開始，我憋著氣，身體還可以保持平衡，但是游著游著就沉下去了，還喝了幾口水。心想：游泳真不簡單，我有點兒不想學了。爸爸似乎看透了我的心思，對我說：“我以前學的時候也是這樣，不喝幾口水是學不會的?！甭犃税职值脑挘蚁耄哼€是繼續學吧，我也想像游泳運動員們一樣在水里傲游！在暑假里，我堅持到游泳池里練習，終于學會了游泳。

學游泳讓我懂得了“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”這句諺語的真正含義。這句諺語告訴我們：任何事情都要親自實踐，才會有全面細致的了解和認識。

我學會了游泳作文400字精選篇10

夏日炎炎，我爸爸帶著我去游泳館里學游泳。

我在更衣室里換好了一條黃色的`泳褲，一副深藍的泳鏡，還有一頂淺藍的泳帽。

來到游泳池后，發現游泳池竟然兩米深！我連忙對爸爸說：“兩米深的游泳池，我。我……我能不能先在岸上做會兒熱身運動，再下水?！卑职只卮鸬溃骸澳阕鰡h，我也陪你做一會兒?！闭f完，我們開始做起了熱身運動。不久后，熱身運動做完后，我又向爸爸提出一個要求，我提出要求后，爸爸也向我提問：“你是不想游泳吧？”我緊張地咽了一口口水回答道：“沒有，肯定沒有，絕對沒有?！闭f完，我裝著個模樣，準備跳水，不知道為啥，我不小心腳踩空，直接從岸上掉進了水里。啊，我的運氣怎么這么壞？我在水中掙扎著，一會后，我從水中爬了起來，一邊笑一邊說：“早說不游了?！卑职衷谝慌园参课也ξ艺f：“孩子，你游泳才剛剛開始學，不可能這么快就學會了！”在爸爸的安慰下，我停止了哭泣，開始一次又一次地試了起來。不久后，我學會了游泳！

通過學游泳，我學會了以下道理：一、什么事都應該勇于嘗試。二、只要堅持努力就會有所收獲。