我學會了游泳作文400字范文精選篇1

今年暑假，媽媽給我報了游泳班。知道了這個消息后，我興奮極了。那天夜里我翻來覆去睡不著，盼望著游泳課那天快點來到。

盼望已久的那天終于來到了。但是學游泳并不像想象中的那樣簡單。在學習游泳的過程中，我遇到了種種困難，比如：換氣壓水時總是變成打水；夾腿老是夾不緊……這些小困難我輕而易舉就改正過來了。最讓我苦惱的就是漂浮了。我漂浮時身體沒有放松，總是硬邦邦的，所以浮不上了。當我發現這個毛病時，就抓住桿子練了成千上萬次，這才學會了漂浮。戰勝了這個攔路虎后，我終于學會了游泳。雖然我會游了，但我還是不太滿意，因為我想從游泳池的這頭游到那頭，游了好多次，都沒有成功。于是我對一位小伙伴說：“也許換個方向可以游過去。”于是我們就換了個方向，誰知我說的話竟變成了真的，我真的做到了！雖然鼻子里進了不少水，但我感到更多的是興奮，甚至有點興奮過度。一直到晚上，我還很高興。

晚上，我抱著美好的憧憬入睡，明天，將是嶄新的一天……

我學會了游泳作文400字范文精選篇2

這些年，我學會了許多本領。其中，最難忘的就是學游泳了。

去年夏天，天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學游泳。我帶著粉紅色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲，坐上媽媽的車子興致勃勃地出發了。

剛到鳳城河，映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕，非常興奮，急忙穿上游泳衣和游泳褲，帶上游泳圈，就下水開始學習了。剛開始，還說爽，可是沒一會兒，我就覺得沒力氣了，只好爬上岸休息。

過了一會兒，我又下水了。到了水里，我兩腳亂蹬，游啊游，游了一會兒覺得自己好像學會了，可是媽媽一松手，我就喊：“救命啊，救命啊！”媽媽立即把我“救”上了岸，我這才松了一口氣，心想：如果她不及時“救”我，我可就沒命了。

我拍了拍胸口，鼓足勇氣，繼續下水學習。這次下水，媽媽教了許多技巧，我耐心聽，認真練習，慢慢地學會了。哈，我終于可以拋開游泳圈，在水里自由來往了。

天漸漸變暗了，我們收拾好東西，依依不舍地離開了鳳城河。

這次游泳，我懂得了一個道理：做事不能著急，要穩打穩扎，這樣才能獲得成功！

我學會了游泳作文400字范文精選篇3

快起床啦！起來，快起已經四點多啦！我漫不經心的起了床，一看電話手表，發現4：30了，我快速的穿上游泳衣，帶好游泳眼鏡，準備去游泳，可媽媽說我陪你去外面很危險。

于是我和媽媽到啦游泳的地方，剛下水我就覺得冷冷冰冰的，天使的我說：“在水里游一會兒就不冷了！”惡魔的我說：“冷就不學了唄！”天使的我說：我才說的對呢！”魔的我說：“才是對的。”他們又吵起來。”終于，我跟著天使走了。后來面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進水里，像一條小魚左右游來游去。

我練一個動作就喝了幾次水。第二次，練得我差點左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓練，終于第三次動作感覺好了很多，還會潛水了。

第二天，去游泳池比昨天練的好多了！第三天，又去游泳，比以前兩天更好了。第四天去游泳，就學會了。老師說我可以自己去游，我興高采烈的去游泳了，左游右游練習了一下午，才和媽媽回家。晚上我回到家時，說了今天我自己會游泳的事，爸爸媽媽還一直表揚我呢！

這次游泳給了我堅持就是勝利的啟發。

我學會了游泳作文400字范文精選篇4

記得一年級放暑假時，我讓爸爸教我游泳，因為我覺得如果學會游泳就能掌握一項自救本領，所以爸爸帶我去了南華水上樂園學習游泳。

我和爸爸來到水池邊，邊上的牌子上寫著：池水深1。2米，我想：我已經有1。3米了，水都沒我高，下水一定沒問題。可一到下水時，我就害怕了。爸爸說：“不用害怕，我會扶著你的。”我晃了晃身子，但身體根本不聽使喚，爸爸說：“游泳時手要向后撥水，學會調整呼吸，不要緊張。”我按照爸爸說的話游了起來，游了半天，我還是沒有學會，還嗆了好幾口水。我打算放棄不學了，可爸爸語重心長地說：“做事不能半途而廢，這樣你永遠都不會游泳！”我想了想，鼓起勇氣，又跟著爸爸的指令學了起來，雖然還會嗆水，也沒有學會，可是我沒有放棄。連續幾天，我都在水池里認真練習，我努力地調整姿勢，游啊游，游啊游，終于“功夫不負有心人”，我學會了游泳。我還向爸爸發起挑戰，結果肯定是爸爸贏，但爸爸說：“你已經很不錯了！”

我學會了一項本領，我很高興，我相信我會游得越來越好。

我學會了游泳作文400字范文精選篇5

自從被教練推下水，并自己游到了指定地點后，就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后，每天傍晚時，我們這群游泳初學者，都會準時在教練的帶領下，來到成人池練習游泳。

這幾天，氣溫比前幾天低了許多，池水就特別涼。游泳池里只有幾個勇敢的人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會兒，就冷的受不了而逃上岸去，用浴巾緊緊裹在身上，再也肯下水得人。

我們在教連的逼迫下，跳下水反復練習著，冷得牙齒咯咯著響，嘴唇發紫。我們叫苦連天，縮成一團，教練卻視而不見，毫不理會。一旁的家長們也一點不可憐我們，一個勁兒的鼓勵到：“加油、堅持！”終于，培訓班要結束了。出呼意料的是，學游泳和在學校讀書一樣，都要進行最后的測試。測試開始了，我們一個個都很勇敢，不用教練推，自己就一個接一個跳入水中，像一只只可愛的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點。這時，我們又看到了教練那張嚴肅的臉露出了笑容。

我學會了蛙泳！

我學會了游泳作文400字范文精選篇6

放假了，我們踏上了暑假之旅的快樂時光。

今年暑假去哪玩呢？哦對了，我要約我們小區里的一個朋友去游泳。我們到了游泳池，換好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可卻遲遲不敢下水。她對我說：下來吧，沒事的，這水不太深。我鼓起勇氣下了水，可我的腳一滑，我被水給淹沒了，我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺階，我被嗆著了，我不敢再下水了。可她到了水里還想讓我下水，我搖了搖頭。她對我說：你要想學會游泳，就必須克服對水的恐懼，而且也要有一顆堅持不懈的心。你下來，我教你學游泳。聽了她的話我沉默了，可還是跟著她下了水。

我下了水之后，雙手趕緊扶著臺階，她帶著我去了一個人少的地方。先教我學憋氣，讓我在水里憋著氣，她給我數數。我第一次堅持了10秒，第二次堅持了20秒，30秒，40秒我越往后堅持的時間越長。然后她又教我學習蛙泳，就是像青蛙一樣游泳。腿彎著，手向前一劃，腿向前一蹬，就可以了。我練習了這么久，只會向前游幾下就不行了。

雖然我只能游幾下，但是我很開心，因為我終于學會了游泳。學游泳告訴了我一個道理：堅持就是勝利！

我學會了游泳作文400字范文精選篇7

一年級的暑假里，我學會了游泳。到現在我還記憶猶新。

我來到游泳館，教練讓我們做熱身運動，防止游泳時抽筋，教練先把我們一一抱下水，然后教我們扒住墻，把腿抬起來，再吸一口氣，把頭放在水里用鼻子吐氣，最后使自己的身體浮在水面上。可事實并不如我想象的那樣簡單，當我直接把頭沉入水中的時候，水分別流進了我的耳朵、鼻子，好難受啊！我趕緊從水里抬起頭，大口大口地吸氣呼氣，教練看見了說：“憋氣不是這樣的，先呼一口氣，盡量把氣都呼出來，再大口地吸一口氣，使自己的胸脯漲起來，然后再沉入水就可以了。”我按照教練說的做了一遍，果然，這回可沒能讓那些水欺負我——“得逞”，我學會了憋氣和漂浮。過了一天，教練教我們蛙泳蹬腿動作，我覺得練習這個動作的難點在于：當大腿收攏時，腳掌一定要盡量往兩邊的上方伸，很快我學會了蛙泳，接著教練又教了我們如何劃手和喚氣的知識。

經過十天時間的努力和付出，我終于學會了蛙泳，我還可以在深水游泳了，媽媽夸我真是一名游泳小健將。游泳讓我明白了一個道理。“世上無難事，只要肯攀登”！

我學會了游泳作文400字范文精選篇8

放暑假了，天氣非常熱，熱的花兒都蔫了，小草都枯萎了，人們走在馬路上就仿佛走在了熱鍋上，于是媽媽帶著我去長安三號的佳和健身會所辦了一張游泳卡。

我換上了泳衣，戴上了游泳帽和游泳鏡，高高興興的來到游泳池邊，就迫不及待的想跳下泳池，可是教練先讓我們做熱身運動，伸伸腰，壓壓腿，然后讓我們趴在墊子上學習蛙泳腿部的動作，收、開、合，我想這么簡單的動作我一做就會了，于是我做起了動作，但是，動作是好做，不過要做到很標準的樣子就很難了，終于可以下水了，我身上綁著浮漂，手里拿著浮板，到了水里我緊張的好像什么都不會了，教練說：“你不用緊張，”于是教練耐心的教我，慢慢地，我就可以游了。

后面的每一天我都堅持去游泳，有時下課了我還要去再練一會兒，有時我游泳出來等候在泳池外面的媽媽說：我像白種人，我看了看我的皮膚果然全都泡成了白色。

現在我去游泳都可以不用浮板了，在水里的我就像一條小魚在水里歡快的游來游去。

而我也想謝謝我的教練，他不僅教會了我游泳，也教會我懂得了一個道理：世上無難事只怕有心人。

終于我也能和爸爸、哥哥來一場激烈的游泳比賽了，我信心十足。

我學會了游泳作文400字范文精選篇9

這些天，火辣辣的太陽公公微笑著炙烤著地面，時不時知了在樹上不停地鳴叫，震耳欲聾。我覺得在這炎熱的夏天游泳是一件愉快的事情。

每天兩點三十分來到游泳池，我以為我去得夠早的了，結果進游泳池里，我傻眼一看比我來得更早的還有很多小朋友和李昕卓也早早的在游泳池里面了，我迫不及待地下了水。我一個勁兒地游，頓時我的泳鏡里進了水模糊了我的眼睛，但還是不小心“咕咚咕咚”地喝了幾口水。不一會老師來了，我們都上岸了。做完熱身后，我們便進行了三次不用腳和三次不用手還有三次四肢都動的蛙泳。在岸上地被太陽烤的火辣辣的，我的腳都被燙傷了，但重要的是老師要教我們如何吸氣換氣，老師首先教我們如何游的姿勢教完后，就讓我們自己游老師在旁邊輔導。我僅僅只用了幾次就學的差不多了，露出了開心的笑容。老師就讓我自己在邊上練習。自由活動后老師就叫我不要驕傲。

這也驗證了虛心使人進步。現在，我終于明白了一個道理：人不管做什么事，堅持不懈、永不放棄就會成功。

我學會了游泳作文400字范文精選篇10

我記得我小時候，那時不會游泳。我對游泳這項運動充滿了強烈的好奇心：是不是很容易？是不是很舒服，還是辛苦？眼睛遇到水會非常疼嗎？……

如今，我如果要游泳的話，我就會迫不及待地縱身一躍，“撲通”地一聲跳進泳池里像魚一樣游來游去。那么我就講一下我是怎樣學的吧！

一開始，我看到那淺藍色的水池底時，心里不由得一愣：媽媽呀，怎么這樣啊！那么深的水！后來又安慰道：男子漢，大丈夫！這些小兒科都算不上我的一根汗毛！但……可……可是這也有點深啊！后來我又為了不讓人取笑我，我振作了起來，深呼吸了一遍。有一個大哥哥，胖胖的。他指著我捧腹大笑到：“你也太膽小了吧！一米半也怕？！”而我的目標卻是大池差不多三米深的。我也因為那個水池而害怕。

但后來，我雖然會游泳了但又不敢在大大的泳池里游泳。后來，我堅持游泳，我又漸漸地大膽地敢在大池里自由自在地游泳。

如今，我真正的可以光明正大地說：“這個大池，簡直是小兒科！”也就意味著我會游泳啦！