跑步是近年來很熱火的活動，關于它的散文有哪些呢?下面小編為你整理了關于跑步的散文篇，希望你們喜歡!

　　關于跑步的散文篇1：去跑步

　　很長時間沒有運動了，長年的辦公室工作，使我越來越不愛動了。不知為什么，有時工作忙時是沒時間出去跑跑步，但有時也有時間，就是不想多運動。現在坐的時間稍久點就覺得腰和脖子不舒服，唉，是得活動一下了。這天下午，一位一直堅持運動的同事，下午四點時經過我的辦公室門口，見我還在那坐著，于是便叫我，出去運動一下吧，你總也不動，身體能行嗎?是啊，是該鍛煉一下了。于是回宿舍換衣服，出發了。

　　單位旁邊有一開闊的地方，一眼望不見頭，兩邊是翠綠的草地，他們說一圈下來差不多是5000米。雖然以前也經常來這個地方，但不知今天的感覺為什么這樣特別，是好久沒有跳出思維的定勢了嗎?還是好久沒有什么都不用去想了呢?沒有了嘈雜繁鬧的聲音，沒有了小心局促的感覺，一切是這樣清新自然，一切是這樣的豁達開朗。遠處清風吹拂著嫩綠的小草輕輕地搖弋，天空碧藍如洗，絲絲飄過的云朵形態各異，下午的陽光暖暖地照到大地上，這種感覺真是太美妙了，仿佛是天高任鳥飛，天地間只我一人。想起了楊坤的一首歌，《牧馬人》里的歌詞：風吹過草低見牛羊，呼倫貝爾泥土都帶香，一揮手雄鷹在肩膀，把天地都收進胸膛……

　　一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

　　生生世世，活在真實的世界里，真誠擁抱最溫暖，經過歲歲年年、年年月月，時時刻刻，忙忙碌碌，風風雨雨，剝去浮華，留下真誠，一路跑下去，希望我能這樣堅持下去。

　　關于跑步的散文篇2：愛跑步

　　輕松松地完成了四公里的奔跑，沖掉一身的汗，心情十分明朗，從來沒想過跑步會成為我那么熱愛的運動!

　　初始關于跑步的記憶都是被要求的，大概初中住校生活開始，每天早上天沒亮就會被一陣陣的驚魂電鈴叫醒，被迫開始晨練，而所謂的晨練就是跑步了，記憶里的畫面就是一群昏昏欲睡的毛孩子東倒西歪你拉我扯地在操場游魂似的蠕動，同時學校的大喇叭還在高昂地播放著運動員進行曲!

　　印象之二是初高中的體育課總是讓人極度害怕，當然大部分時間是數學物理化學等科任老師來告訴我們體育老師有事所以請他(們)來代課，不過對我，倒更喜歡這一點，絕不是愛學習，而是害怕，因為體育課總有一些個固定項目，比如體育老師常常會瀟灑地笑著道：今天的課咱們先來個八百米熱熱身吧!或者目露兇光地道，罰，圍著操場跑3、4、5、6圈.......

　　更有甚者，上課看小說被抓住，我的老師們就從來不體罰罵人什么的，他們都會默契地道：xxx，起來，操場跑十圈去，醒醒神!

　　本來以為大學肯定是自由了，不知道有多少人經歷過早鍛煉打卡，體能八百米這種項目......

　　綜上所訴，我原是有理由極討厭跑步這項運動!

　　工作以后，胡吃海喝自由散漫......懶得別提多瀟灑!當然也包括了身體健康指數也瀟灑地變化著!每逢定期體檢心里那個鼓打得也叫一個瀟灑著!繼而往后的每一次體檢報告都需要找理由向自己解釋，嗯，指標高可能是吃的油膩了，運動少了，嗯心態不好了......

　　現如今想來，那段時間簡直是放出籠的豬一般養著!

　　回頭一想，是因為什么開始運動的?最初的原因已經忘了，最開始選擇了簡單又方便的跑步，堅持了兩三個月，放棄了，過了許久組織人員籃球打了一年多，球友流失，然后羽毛球，這個隊友更不靠譜，堅持一個多月再度流失，哈，索性也不邀約了，簡簡單單一個人吧，于是再度回歸跑步。

　　開始二百米的小圈四五圈后就累的狗似的，步伐不穩，呼吸不勻，下來小腿直躥躥，慢慢堅持每天加一圈，再加一圈，再加一圈直至突破一公里，兩公里......

　　跑步成為習慣以前，真正很久沒有嘗試過堅持自律的感覺，即使在之前的各種運動中都沒體會到過這種感受，那種在成功一次性突破兩公里的時候心里真是美呆了，那種回首往日就能感到實在的成就讓人上癮!而之后的一次次挑戰自我極限的感覺更讓人上癮!而一次次的堅持后那種滿足和自信更更讓人上癮!而在每一次奔跑中思考人生的意義或者認真的想念某個人那種純粹讓人欲罷不能......

　　現在我尤其喜歡一個人，享受著夕陽迎風奔跑，十二分的熱愛汗水順著額頭一滴一滴流下的感覺;熱愛路邊風景在眼角緩緩倒退的感覺;熱愛在跑道上與人擦肩過身的感覺;熱愛奔跑后一口氣喝完一瓶蘇打水的感覺;熱愛沖掉汗水后四腳八叉躺在床上任由全身發酸的感覺......

　　最后，文不達意，不過奔跑，確實能堅定一顆心，能改變一個人!

　　關于跑步的散文篇3：跑步

　　太陽光只把遮住它的云層染紅了，沒有露出臉來。中空的蔚藍色加上淡白色的彎月這就是韓國早春清晨的天空，我吸著清新的空氣小跑在山間，陡陡的小路上，山林枝葉侵潤著露氣，飄著潮氣和洋槐樹花的香氣。我聆聽這斑鶖的鳴叫。

　　我很喜歡這座城市，它建立在山崗間，山崗上萬木披綠，楊槐樹花掛滿枝頭，染白了整個山巒。山勢流水狀分布開來，透過樹叢，城市影沒在其中，平凈和安詳，只有奔弛的汽車才使它活耀起來。

　　我有晨跑的習慣，今天熟悉環境，我盡量往高處跑去;全身冒出毛毛汗，但心情高興。山間步行和小跑著許多人，老者居多;有的憩坐山谷中的健身場地，有的在作健身器，有的翻雙杠，有的吼聲練氣，有的聚在一齊相附交流趣談。

　　山谷中有許多這樣的健身地。韓國人運動怕曬黑皮膚，他們的皮膚以白為美感，有的女性將遮陽帽帶上，還要遮住臉龐，穿上長袖，將手指罩住。男人也是這樣。人們都防曬，跟中國人曬太陽鍛煉的習慣大不一樣。我爬在最高點山峰上，山峰上建有瞭望臺，用于防火和防空，因為朝鮮半島還有戰事。站在高山頂，太陽已經照亮了整個城市，凌靜的城市光亮起來。回望女兒的住所，陽光正撒在那兮式樣多樣的別墅上，五顏六色的房頂，有的正反射著耀眼的光芒。我及目看去女兒居住的地方，不豪華但也不失優雅，真是一個人居的好去處，難怪女兒也喜歡。我順著不知名的小路向前跑去，看見了廟宇，供奉著佛像，粗大的立柱門框檐角殿頂多像中國大地的廟宇，連門前的橫聯和豎聯都是用的中國字。韓國的歷史跟我國的歷史有著悠久的傳統。現在的韓文是在中文和拼音的基礎上演變的，他們對象形文字的讀法不一樣。

　　我為女兒生活在這樣的環境感到由衷的高興。

　　我帶著鍛煉后通暢的身心下山了。