健康是生命之基，是人生幸福的源泉。健康不能代替一切，但是沒有健康就沒有一切。要創造人生輝煌、享受生活樂趣，就必須珍惜健康，以下是小編精心收集整理的和健康有關的諺語篇,下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。

和健康的諺語精編90句（篇1）

1、飲食宜清淡，低鹽可延壽。

2、豆腐配海帶，常吃保健康。

3、人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。

4、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。

5、快樂有度，失度則樂極生悲。

6、合理膳食，適當的運動，戒煙限酒，心理平衡。

7、養生在動，動過則損。

8、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜。

9、氣短體虛弱，煮粥加山藥。

10、蘿卜出了地，郎中沒生意。

11、吃好睡好，長生不老。

12、一夜不宿，十夜不足。

13、常吃蘿卜菜，啥病也不害。

14、能忌煙和酒，活到九十九。

15、湯泡飯，嚼不爛。

16、辣椒尖又辣，增食助消化。

17、若想長壽安，須減夜來餐。

18、要想健康快活，學會自己找樂。

19、會吃千頓香，不會吃一頓傷。

20、寧可無肉，不可無豆。

21、一日兩蘋果，毛病繞道過。

22、睡前洗腳，勝吃補藥。

23、血壓高發昏，胡羅卜粥靈。

24、熱水洗腳，如吃補藥。

25、娛樂有制，失制則精疲力竭。

26、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

27、魚吃新鮮米吃熟。

28、夏令防中暑，荷葉同粥煮。

29、多吃不如細嚼。

30、早吃好，午吃飽，晚吃巧。

和健康的諺語精編90句（篇2）

1、要想身體好，早餐要吃飽。

2、小孩不蹦，必定有病。

3、上床蘿卜下床姜，不勞醫生開藥方。

4、少吃葷，多吃素，健康又幸福。

5、飲前洗手，飯后漱口。

6、人要自安，少吃夜餐。

7、蔬菜是個寶，餐餐不可少。

8、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

9、一飽為足，十飽傷人。

10、一夜不睡，十夜不醒。

11、飯后一支煙，害處大無邊。

12、要健腦，把繩跳。

13、一日兩蘋果，毛病繞道過。

14、氣大傷神，食多傷身。

15、早吃好，午吃飽，晚吃巧。

16、竹從葉上枯，人從腳上老;天天跑步走，藥鋪不用找。

17、飯吃八成飽，老來胃腸好。

18、晚飯少吃一口，肚里舒服一宿。

19、常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

20、常喝茶，少爛牙。

21、聰明孩子，早用筷子。

22、飯前喝口湯，永遠沒災殃。

23、完整的健康從清調補開始!

24、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。

25、老怕傷寒少怕癆。

26、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。

27、人有童心，一世年輕。

28、睡多容易病，少睡亦傷身。

29、有病不瞞醫，瞞醫害自己。

30、人勤病就懶，人懶病就勤。

和健康的諺語精編90句（篇3）

1、多食一點醋，不用去藥鋪。

2、水停百日生毒，人歇百日生病。

3、防止腳氣病，米糠煮粥飲。

4、學會吃飯千頓香，切莫貪吃一頓傷。

5、紅棗茵陳湯，肝病好單方。

6、少吃多得味，多吃活受罪。

7、以財為草，以身為寶。

8、粗糧雜糧營養全，既保身體又省錢。

9、妻賢夫病少，好妻勝良藥。

10、早吃好，午吃飽，晚吃少。

11、冬睡不蒙頭，夏睡不露肚。

12、多食一點姜，不用開藥方。

13、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

14、脫即著，勝于服藥。

15、心虛氣不足，粥內加桂圓。

16、白菜蘿卜湯，益壽又健康。

17、蔥是和事老，做菜不可少。

18、刀閑易生銹，人閑易生病。

19、好菜不過食，美灑不過量。

20、哭一哭，解千愁。

21、飯吃八成飽，老來胃腸好。

22、臭魚爛蝦，送命冤家。

23、粥里加紅棗，常食皮膚好。

24、飲食講科學，金秋好生活。

25、快樂有度，失度則樂極生悲。

26、人要自安，少吃夜餐。

27、蘿卜出了地，郎中沒生意。

28、體弱病欺人，體強人欺病。

29、合理膳食，適當的運動，戒煙限酒，心理平衡。

30、竹從葉上枯，人從腳上老;天天跑步走，藥鋪不用找。