民以食為天,食以味為先。 你知道有哪些健康的諺語嗎? 接下來小編為大家整理了健康的諺語，歡迎大家閱讀!

健康最重要的經典諺語（精選篇1）

飯后百步走，活到九十九。

有淚盡情流，疾病自然愈。

戒掉煙和酒，疾病繞著走。

多吃芹菜不用問，降低血壓很管用。

飯前喝口湯，永遠沒災殃。

晚上吃少，飲食節制身體好。

吃米帶點糠，助你身健康。

少吃葷，多吃素，健康又幸福。

飯后走一走，能活九十九。

人要自安，少吃夜餐。

飯前一口湯，勝過良藥方。

寧可無肉，不可無豆。

健康最重要的經典諺語（精選篇2）

枸杞煮粥吃，增加肝功能。

粥里加紅棗，常食皮膚好。

若要肝功好，枸杞煮粥妙。

冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。

飯吃八成飽，老來胃腸好。

人想長壽安，要減夜來餐。

甜言奪志甜食壞齡。

小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。

豆腐配海帶，常吃保健康。

熱飯冷茶泡，娘做郎中醫不好。

蔥是和事老，做菜不可少。

寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。

蘋果每日啖，不用去醫院。

要想終身少得病，夜間大餐要叫停。

若要身體壯，飯菜嚼成漿。

健康最重要的經典諺語（精選篇3）

粥里加銀耳，食了手不麻。

吃面多喝湯，免得開藥方。

腸胃緩瀉癥，胡桃粥最好。

一次飲水若太多，長久損胃傷腎窩。

飲食講科學，金秋好生活。

不做害人事，不吃有毒物。

晚餐宜清淡，益身防早衰。

少吃葷腥多吃素，沒有醫生開藥鋪。

五谷加紅棗，勝似靈芝草。

清退高熱癥，煮粥加蘆根。

晨起一杯水，到老不后悔。

要想身體好，早餐要吃好。

吃要有所節制，飲需適可而止。

一日一棗，長生不老。

健康最重要的經典諺語（精選篇4）

若想長壽安，須減夜來餐。

早餐天天有，晚上減一口。

五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安。

一日兩蘋果，毛病繞道過。

少吃多餐，益壽延年。

常吃蘿卜菜，啥病也不害。

貪吃貪睡，添病減歲。

少吃多得味，多吃活受罪。

要想身體好，早餐要吃飽。

預防腸胃病，飲食要干凈。

早吃好，午吃飽，晚吃巧。

飲食講衛生，保你不生病。

三天不吃青，兩眼冒金星。

蒜是好物，獨損雙目。

熱天半塊瓜，藥物不用抓。

健康最重要的經典諺語（精選篇5）

要得身體好，常把秧歌跳。

掃帚響，糞堆長，生產衛生兩相當。

丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。

鍋灶凈，少鬧病，衛生好，病人少。

入廚先凈手，上案莫多言。

先睡心，后睡眼。

胡蘿卜，小人參;經常吃，長精神。

常洗衣，常洗澡，常曬被褥疾病少。

饑不暴食，渴不狂飲。

中午睡覺好，猶如撿個寶。

病來如山倒，病去如抽絲。

甜言奪志，甜食壞齒。

禍從口出，病由心生。

飯后一袋煙，賽過活神仙。

吃好睡好，長生不老。

多吃咸鹽，少活十年。

室內室外勤打掃，開窗通風精神好。