飲食清淡,熱量平衡保健康。你知道有哪些健康的諺語嗎? 接下來小編為大家整理了健康的諺語，歡迎大家閱讀!

飲食健康諺語（精選篇1）

寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。

笑口常開，青春常在。

刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴

有淚盡情流，疾病自然愈

經常失眠，少活十年

要得腿不老，常踢毽子好

大蒜是個寶，常吃身體好

先睡心，后睡眼。

笑一笑，十年少。

要健腦，把繩跳

飯養人，歌養心。

心胸寬大能撐船，健康長壽過百年

飯后百步走，活到九十九

日光不照臨，醫生便上門

飲食健康諺語（精選篇2）

吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿。

汗水沒干，冷水莫沾。

飯后一支煙，害處大無邊。

多喝涼白開，健康自然來。

飯后百步走，活到九十九。

要得腿不老，常踢毽子好。

心靈手巧，動指健腦。

飲了空腹茶，疾病身上爬。

請人吃飯，不如請人流汗。

寒從腳上起，病從口中入。

飯前喝湯，勝過藥方

熱水洗腳，如吃補藥。

冷水洗臉，美容保健。

喝茶不洗懷，閻王把命催。

要得腿不廢，走路往后退。

飲食健康諺語（精選篇3）

春捂秋凍，不生雜病

一日三笑，人生難老。

飯前便后要洗手

吃面多喝湯，免得開藥方

丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。

出汗不迎風，跑步莫凹胸

哭一哭，解千愁

欲得長生，腸中常清

小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了

寧可食無肉，不可飯無湯

甜言奪志，甜食壞齒

千保健，萬保健， 心態平衡是關鍵。

AC.小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。

寧可無肉，不可無豆。

常把舞來跳，癡呆不會到

吃得巧，睡得好

飲食健康諺語（精選篇4）

三天不吃青，兩眼冒金星

妻賢夫病少，好妻勝良藥。

吃了十月茄，餓死郎中爺

大蔥蘸醬，越吃越胖

夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方

鍛煉要趁小，別等老時惱

蘿卜出了地，郎中沒生意

吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。

立如松，行如風

西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。

飯前喝湯，勝過藥方

多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。

怒傷肝，喜傷心，悲憂驚

懶惰催人老，勤勞能延年

飲食健康諺語（精選篇5）

養生在動，動過則損

鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。

吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿

丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚

最好的醫生是自己，最好的運動是步行

若要百病不生，常帶饑餓三分。

飯后一支煙，害處大無邊

多練多乖，不練就呆

中午睡覺好，猶如撿個寶

藥補食補，不如心補。

盡量少喝酒，病魔繞道走