健康,人生由始至終的一種財富,權重最大的一種財富。下面小編為你整理了關于健康的散文集推薦集篇，希望對你們有用!

　　關于健康的散文集推薦篇1：淺談——健康

　　健康對于一個人來講，至關重要，這是幸福生活的基石。有一個強健的體魄，對我們的事業，對我們的幸福家庭都是最有力的保障與支持，可以快意地漫步人生，可分享快樂的人生。

　　與健康相反之，就是疾病纏身，身心倍受煎熬。疾病對任何人來講都是不幸的，也是冷酷無情的。人們常說，得病如山倒，去病如抽絲。得病容易，去病難。誰也不愿得病，得病不僅讓人身心倍受折磨，痛苦不堪，同時精神上也受到無情的摧殘。至于，什么時候得病，不得病，誰也無法預測，更無法防范。唯一的辦法，是預防為主增強自身的免疫力，以資提高身體素質。提高身體素質，提高自身的免疫力的有效辦法就是適時參加健身活動，節制不良生活習性，養成良好的生活習慣，只有這樣才能遠離疾病，確保身體健康快樂生活。

　　但是，人食用五谷雜糧，生活在自然大舞臺上，采納宇宙精華，維系生命的延續，可以說，我們是生活在大千世界里，每天接觸方方面面的事與物，而不是生活在真空的世界里，所以時而染上感冒風寒也是情理中的事情。在這樣的情況下，只能采取，兵來將擋，水來土掩。得病看病，正常地施治即可，不必大動干戈，自亂陣角，惶恐不安。健康與患病是兩個截然不同的事情，每個人都期盼有一副健康的身體，為了擁有一個好身體不惜任何代價。

　　我們為了美好的生活，為了人生理想，必須珍愛自己的寶貴身體，這是人生幸福的關鍵所在。可是，有些人，特別是年輕人，往往不注意這一點，恣意揮霍這寶貴資源，長期超負荷，無節制地生活，致使身體長期處于透支狀態，久而久之身體變得脆弱，為染病留下隱患。其實，這是一種得不償失的生活作法，必須更正，否則一旦疾病光臨，后悔莫及。這形同人們常說的防火，不怕一萬，就是萬一，應該保持防患于未然中。

　　醫學人士常說，病中口入，病是吃出來的。其實，細心琢磨不無道理。很多病是我們在不經意間攝入體內，給病毒創造了機會，留下隱患。所以，我們為了身體健康，要管好自己的嘴，少飲酒，少吸煙，杜絕不良生活習氣，樹立良好的生活習慣，為健康奠定扎實基礎。有好的身體，健康的體魄，我們才能分享快樂人生，快樂生活的。

　　關于健康的散文集推薦篇2：注重健康，珍愛生命

　　昨晚上去醫院看得了肺癌做化療的姨姐。臉色臘黃的姨姐提醒到，一定要注意身體健康。好好的不覺得，一得大病，才體會健康的重要。既是親顧子孝，但病得到身，痛疼，難受，心焦，煩躁，誰也代替不了。平時要加強身體鍛煉，特別是四十到六十歲之間，更要保重身體。若不在意，無異于不珍惜健康，輕視生命。等大病纏身，后悔不及。

　　前幾天，看到世衛組織一個調查報告，說中國非正常死亡全球居首。說明中國社會當前，處于轉型時期，工作學習生活的競爭激烈，生活節奏加快，工作壓力大。很多人還沒有適應當前形勢，生活陷于疲于奔命階段，對身體傷害很大。青春年華，過勞死，時有所聞。已成為一個不容忽視的社會問題。

　　每個人生命只有一次，身體是本錢。是1與0的關系。身體在，什么都在，身體沒有了，什么都不存在。既是身體在，若沒有一個健康的體格，也難言生活幸福。因此，我們既要積極努力工作，干事業，還要會想，適時給自己減壓。一個國家，主席總統只能有一個。百萬億萬富翁，畢競是少數。在目前社會，只有不懶不笨，只要勤奮苦干，生存還不是問題。

　　人一生，就幾十年光景，上溯三代，下想三代，百年之后，什么是你的?什么都不是你的，都是歷史的，都是過眼煙云，要把名利看淡看輕。平常，沒病也要體檢，不渴也要喝水，再煩也要想通，有理也要讓人，有權也要低調，不累也要休息，不富也要知足，再忙也要鍛煉身體。

　　有一首寬心謠寫得好：有糧千擔，也是一日三餐; 有錢萬貫，也是黑白一天; 洋房十座，也是睡榻一間; 寶車百乘，也是有愁有煩; 高官厚祿，也是每天上班; 妻妾成群，也是一夜之歡; 山珍海味，也是一副肚腩; 榮華富貴，也是過眼云煙; 錢多錢少，夠吃就好。人丑人美，順眼就好。 人老人少，健康就好。

　　其實，人活一生，也就的活的一個心態。如果你心態不好，你會感覺開放的花兒也流淚，奔騰的小溪在哭泣。如果你心態好，感覺花兒在對你微笑，奔騰的小河在向你唱歌。正所謂，相由心生、境由心造，心態好人才會健康。只有陽光的心態，才能擁有陽光的生活。愿我們每個人都有一個積極健康的人生!( 文章閱

　　關于健康的散文集推薦篇3：健康寧靜的活著

　　我在給叔叔和父親倒茶時候，他們兩位一直在聊天。

　　聽談話內容，推測他們是老戰友、已多年未見。兩位淡淡地聊著，語氣舒緩平靜。我在一旁聽著，倒是很感慨。

　　起初、他們在談論以前的戰友。

　　叔叔說;上個月誰誰走了，我還去追悼會看了看、人不多。

　　父親說;那誰也不在了吧?好幾年前就聽說他得了食道癌。

　　叔叔;是啊，他可受了不少罪。走的時候就剩70多斤了。倒是誰誰好，晚上一點事沒有。夜里就發心臟病走了，一點罪沒遭。

　　父親說;三個月前我們這附近的一個，和我一樣腦淤血、差點不行，搶救過來了。直到現在就一只手會動，也說不了話……

　　我看你現在身體還挺靈便啊!

　　叔叔說;還行，沒要命的大病，就是頸椎病。

　　父親說;我這認識一位老中醫，推拿針灸治療頸椎病效果挺好、我現在就給你預約……

　　我起身離開客廳，來到書房、沉思了許久。我不知道父親和叔叔，當年在部隊中是怎樣的關系。有沒有過恩怨糾葛，但是、起起落落的人生走到此刻，所有的過往都退卻了——

　　他們之間，他們和另外朋友之間。誰比誰資產龐大，誰官位更高一些、誰拆過誰的臺，誰搶過誰的利……

　　這一切的一切，都不重要了。連他們的在世與離世，也都不太重要了。現在、唯一讓他們稍微放在心上的，只有誰比誰更健康些。雖說是到什么時候說什么話，但如果我們在年輕時、就多少能有點這樣的心態，人生想必會從容許多。

　　記得新東方創始人俞敏洪在談及職場競爭時曾說;成功有許多種方式，如果我的薪水沒你高、我就跟你比前景。如果我的前景沒你好，我就跟你比快樂。如果我沒有你快樂，我就跟你比健康。可能我一生什么都沒你好，但我保持健康的身體、到最后把你們一個個都送走，那、我就是成功的。我們看電影，最在意的就是結局的時候、誰輸誰贏。而我們人生的結局，如何算作成功。可能你一身叱咤風云，但到了最后。你躺在病床上，話不能說、身不能動。而你平庸一生的朋友卻在公園里悠閑地遛彎——至少在此刻，他就比你成功。而這一刻，其實是我們最在乎的結局。遺憾的是，不到最后、我們很難想通這個道理。就好比電視里每天都在弘揚正能量，而我們卻在抱怨人性的丑陋。卻不問為什么，因為我們已經遠離了電視。年輕時，我們把成功狹義地定位在功名利祿上，耗盡心力。等終有一天才意識到，原來最后的成功，只是健康寧靜地活著。

　　關于健康的散文集推薦篇4：關于健康

　　好像到了我們這個年齡了，聽到最多的就是某某結婚了，某人生子了，或者就是誰被老爸老媽逼著早點成家。80后的我們，開始成為社會的主力股，來自社會，家庭，工作的壓力像波濤涌來，或許我們都還未準備好，也只能硬著頭皮去扛。曾經的我們，被70后批的一無是處，大概是他們不愿把歷史舞臺拱手讓給我們發泄的憤恨。08年的四川地震，就好像觸動了一個機關的按鈕，各種災難接踵而來。80后也因禍得福，在逆流中嶄露頭角，因此得到社會的贊賞和認同，于是中國的未來幾十年就接力到我們手里。但現實當中，我并未看到同齡們揚眉吐氣松一口氣。

　　聽的最多的是對生活重壓的喘息，房子問題先橫在了我們面前，于是如得知某同學付了首付，羨慕的不得了。感嘆之后，繼續埋頭苦干，省吃簡用，到處打聽生財門路，夢想有一天彩票中獎，從此房子，車子，票子一并解決。正當沉浸于白日夢中，家里來了個電話，某親人生病了，以為依然年輕健壯的家人竟然倒下了，這是我們怎么也接受不了的。強制自己冷靜后，找出存折，查看余額，第一時間跑去銀行取錢，小小金庫轟然而到，伴隨心中房子倒坍的噼啪聲。如果病情嚴重，就得打遍通訊錄里每一個電話，債臺高筑，成了徹徹底底的負翁。

　　我很少和朋友們聯系，但仍然關心她們的近況，總會從更新的說說或日志里看到揪心的文字：保佑誰誰快點好起來;祈禱某人平安度過。粗心的我們，為了工作，亦或糾結與感情當中，卻忽略了身邊的人已漸漸老去，疾病開始瞄上他們。他們的生病，使我們開始思考有關于死亡，于是害怕塞滿胸膛，無法想想，這個世界要是沒有了他們，我們靠什么存活?至此，對他們多了一份關心，掛記著家人的健康，一點小毛病都要帶他們去醫院檢查才放心，由此也關注起自身的健康。于是恢復了早睡早起的習慣，正常了一天的三頓，注重了平時的鍛煉。不再克扣自己的口糧，明白要對自己和家人進行物質上的補償，不敢留下子欲養而親不待的遺憾。房子的地位一落千丈，醒悟健康才是第一位。

　　在此，希望我的親人健康快樂，也愿我的朋友及她們的家人平安永福!

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