失落的心情無(wú)人能懂，也沒人想懂。下面就是小編給大家精心整理的表達(dá)心情失落的散文，歡迎大家閱讀。

　　表達(dá)心情失落的散文1：失落后的平靜

　　前一久喜歡一個(gè)女孩，和其聊的還挺嗨，前幾天再和其聊天就有點(diǎn)不大愿意聊，原以為是一種女孩的矜持，遂還是那么積極主動(dòng)和其聊天，后來(lái)就明顯感覺一種不愿意聊天的意思。今天直接表白，才知道別人原來(lái)對(duì)自己并無(wú)意思，只是當(dāng)大哥哥如此，心情很是低落。

　　不過(guò)畢竟喜歡過(guò)，也算是一種幸福，也畢竟把內(nèi)心的想法表達(dá)出來(lái)，雖是被拒絕了，也清楚了沒有希望，也就釋然了。前面的路還很長(zhǎng)，需要自己滿血復(fù)活，好好努力，繼續(xù)昂首前行，我相信我會(huì)有光明的前景，我也相信我會(huì)找到一個(gè)好女孩子，可能只是自己努力不夠，可能只是緣分還沒到，可能需要自我好好反思。

　　說(shuō)實(shí)話，人到一定年紀(jì)，總會(huì)有些心理的變化，以前只覺得自己要好好努力，通過(guò)成績(jī)證明自己，可現(xiàn)在對(duì)成家有了更多的思考，也表現(xiàn)出了更多的行動(dòng)。每每看到同學(xué)朋友小孩的出生，總有一種莫名的期待，看著這些可愛的小孩也會(huì)甚是喜歡。

　　不過(guò)今天心情失落之后，卻是如此超乎想象的平靜。因?yàn)槲抑?，自己這一路走來(lái)真的很不容易，多少次消極低沉，多少次墮落沉淪，卻終究還是自我調(diào)節(jié)，走出了困境。這是自我的一種堅(jiān)守，也很是榮幸在求學(xué)的過(guò)程中遇到了很多好老師。沒有這些好老師的指引，以自己咸淡皆宜的無(wú)畏，是不會(huì)努力走到今天的這一步。

　　所以這一路走來(lái)，算是有得有失，也在這種得失之間體悟人生的一種酸甜苦辣，又何嘗不是一種上天的眷顧，再要求更多就欠妥了。

　　表達(dá)心情失落的散文2：心情在下雨

　　人其實(shí)活的很累很累!

　　這累不是身體上的而是心靈的勞累。有時(shí)候很想出去看看風(fēng)景，對(duì)著天空大聲地吶喊心中的苦悶。有時(shí)候又很想去找至親好友，訴說(shuō)自己的衷腸與苦。有時(shí)又想把自己憤滿的情愫拋開，走自己的路讓那些留在鞋底。而有時(shí)候真想找個(gè)地方大聲哭泣!發(fā)泄過(guò)后那低落的心情會(huì)不會(huì)變成雨后那道最壯麗的彩虹?

　　是啊!人的一生會(huì)經(jīng)歷許多的事情，誰(shuí)也不會(huì)是一帆風(fēng)順的。曾經(jīng)那些令人難忘的，刻骨銘心的事情，也許在每個(gè)人的身上都會(huì)發(fā)生，隨著歲月的流失漸漸的離你而去，也許有些事情逐漸的淡忘了走遠(yuǎn)了……似乎也不太在意了，有時(shí)感覺好像根本沒有發(fā)生過(guò)。

　　我喜歡把一切寄托在文字中，因?yàn)榭梢杂眯那槲淖趾翢o(wú)顧忌的說(shuō)說(shuō)心里話，發(fā)泄一下自己情緒，宣泄一下自己的情感。開心時(shí)寫一寫快樂的事情，失落寂寞時(shí)寫一寫傷感的東西。悲歡離合喜怒哀樂都可以全盤托出。

　　偶爾翻看自己寫的文字，會(huì)有一種被震憾的感覺。也有那抒情浪漫的灑脫，也有那詩(shī)意朦朦朧朧飄渺，又有那樸實(shí)無(wú)華的實(shí)在在的寫真……哎!

　　人吧，有時(shí)候心痛會(huì)伴隨著笑聲那麼的肆無(wú)忌憚，或許那也只是一種習(xí)慣。以為自己過(guò)得很好，也不過(guò)是自己對(duì)自己開的玩笑?那也許只是為自己的脆弱找了個(gè)借口?掩飾自己的理由?或是自欺欺人?曾經(jīng)的那份驕傲怎么顯得如此脆弱了?我甚至找不到答案……在害怕的時(shí)候偽裝堅(jiān)強(qiáng)，失眠的時(shí)候手拿一杯咖啡，雖然很累因?yàn)榱?xí)慣了已經(jīng)無(wú)所謂!

　　因?yàn)樾那樵谙掠?

　　心情雨你猛烈的下吧，把我的悲傷和痛苦統(tǒng)統(tǒng)地洗滌掉。清洗掉我身上的歲月留下的沉垢，來(lái)重塑我最純潔的心靈。讓我從中走出來(lái)，讓我迎接那燦爛的朝霞吧!

　　表達(dá)心情失落的散文3：心情小記

　　不知怎么的，每個(gè)星期心里總有一點(diǎn)不舒服，莫名的煩躁，不想說(shuō)話，只想一個(gè)人靜靜的，靜靜地坐著，什么也不想，其實(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，想也是白想，還不如老老實(shí)實(shí)，腳踏實(shí)地的做一些自己感興趣的事情，“感興趣的事情”確實(shí)很讓人疑惑，對(duì)于這個(gè)年齡的我，不知道什么能讓我感興趣，大概自己已經(jīng)處于那種古井無(wú)波的境地了吧，可是心里又為什么有這種感覺呢?這真是讓人疑惑。

　　人真是一種奇怪的動(dòng)物，前一秒還高高興興，一會(huì)兒就晴轉(zhuǎn)多云，甚至下起了瓢潑大雨，最可悲的是自己也不知道什么原因。心情也是讓人捉摸不透的，他就像六月的天，變幻莫測(cè)。但是不論怎樣，日子還得一天一天的過(guò)。時(shí)間這個(gè)東西最是公平，他不會(huì)因?yàn)槟愕母吲d或失落、富?；蜇毟F、健康或虛弱……他所給我們的都是均等的。曾經(jīng)有一位哲人說(shuō)過(guò)“你不能改變生命的長(zhǎng)度，但你可以改變生命的寬度”我不知道他說(shuō)這句話時(shí)是什么樣的心情，反正我是因?yàn)檫@句話而興奮了一段時(shí)間。“生命如此短暫，生活如此美好，我們應(yīng)該盡情的享受生活”，這句話貌似很正確，但是享受生活需要一定的資本，假如你整天為一日三餐而忙碌，你有時(shí)間停下來(lái)享受生活嗎?你可能會(huì)說(shuō)“我會(huì)在忙碌中享受樂趣，我的生活很充實(shí)”，這樣我無(wú)話可說(shuō)，只能認(rèn)為你是“圣人中的圣人”了，因?yàn)槭ト艘灿蟹稿e(cuò)，也有心情低落的時(shí)候，而不同的是他們比我們會(huì)自我療傷，很快就能走出低谷。

　　對(duì)于這個(gè)年齡的我們，似乎與煩惱無(wú)緣，正所謂“少年不知愁滋味”。我們的無(wú)病呻吟只是“維特式的煩惱”。不錯(cuò)，我就是這樣認(rèn)為的。曾經(jīng)我認(rèn)為愛情全都是美好的，但愛情中也有苦澀，所謂玫瑰雖好，但它有刺，你若不小心，就會(huì)被刺的遍體鱗傷，體無(wú)完膚。有時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越壞了，起碼沒有以前那樣單純了，也許這就是成長(zhǎng)的代價(jià)吧。因此，我認(rèn)為朋友是最好的，甚至超過(guò)了戀人之間的關(guān)系，因此，我不想戀愛。朋友之間無(wú)話不談，相互激勵(lì)，他們的友情不帶任何雜質(zhì)。我正在尋找，也許，他就在前方等著我抑或在我身邊，只不過(guò)還沒有發(fā)現(xiàn)而已;也許，他也正在尋找我，希望我們很快就能夠相遇。