日韩夜夜操_麻豆精品人妻无码一区二区三区_日本高清免费不卡视频_国产日韩一区二区三区在线观看_波多野结衣中文字幕在线观看_日本vs黑人hd

我愛古詩詞 > 范文大全 > 讀后感 >

人性的弱點心得200字

時間: 新華 讀后感

微笑是一種表情,它魅力無窮。

一個衣著寒酸、面容有些丑陋的婦人會因為她臉上溫暖的微笑而顯得圣潔、安靜、從容而美好;一個正準備搶劫銀行即將走進監(jiān)獄的男子因為一個女孩無意的回眸一笑,他的人生有了最可貴的改變;一個在課堂上因為著急而表達不清的學生會因為老師的微笑而變得自信;一場災難過后,在廢墟上站立的人們的微笑,那是一種撼動我們心靈的堅強,是一種催人奮進的力量。微笑像春風,絲絲縷縷拂過人的心田,抹去煩惱痛苦和傷痛,催人進取,給人美好和幸福。

同樣,微笑,表現(xiàn)心境良好。面露平和歡愉的微笑,說明心情愉快,充實滿足,樂觀向上,善待人生,這樣的人才會產生吸引別人的魅力。

表現(xiàn)充滿自信。面帶微笑,表明對自己的能力有充分的信心,以不卑不亢的態(tài)度與人交往,使人產生信任感,容易被別人真正地接受。

表現(xiàn)真誠友善。微笑反映自己心底坦蕩,善良友好,待人真心實意,而非虛情假意,使人在與其交往中自然放松,不知不覺地縮短了心理距離。

表現(xiàn)樂業(yè)敬業(yè)。工作崗位上保持微笑,說明熱愛本職工作,樂于克盡職守。如在服務崗位,微笑更是可以創(chuàng)造一種和諧融洽的氣氛,讓服務對象倍感愉快和溫暖。

那么,我們約定,請將微笑常掛在嘴角。

人性的弱點心得200字篇2

人性的弱點是卡耐基的經典之一,有人認為這本書是人際交往的圣經。

我讀過這本書以后大致總結這本書有以下幾個主題,與人相處的幾個技巧。如何使人喜歡你。如何贏得他人的贊同。如何更好地說服他人。如何使你變得更加成熟。走出孤獨,憂慮的人生,不要為工作和金錢而煩惱。

在與人相處的技巧中,我明白了,不要批評或者抱怨別人。批評是危險的,因為常常傷害一個人的寶貴的自尊傷害他的自重感,并激起他的反抗,如果是好朋友,適當的提議,當然是能夠的,但態(tài)度必須要溫和誠懇。朋友與我們的意見不和也要適可而止,不必要引起爭執(zhí)。

如何使人喜歡你這個問題上,我們首先要做到真誠的關心別人。要對他人表示我們的關心,至于其他人際關系是同樣的道理,并且我們這種關心是出自真誠的,這不僅僅使得付出關心的人會得到相應的回報而得到這種關心的人也會有同樣的收獲。其次要發(fā)自內心的微笑,行動勝于言行,做一個微笑者;卡耐基說:微笑在別人心中造成的歡樂像回力版一樣飛回給你,在別人的心中造成歡樂的感覺將使自我覺得更大的歡樂。

如今城里大多數家庭都是獨生子女,有的時候孤獨和憂慮的感覺是每個人都經歷過的當今能夠說孤獨是現(xiàn)代人通病,我們若想克服孤寂,就必須遠離自憐的陰影,勇敢走入充滿光亮的人群,我們要去認識新的朋友。結交新的人群,幸福的感覺,并不是靠別人的施舍,而是要自我去贏取別人對你的需求和喜愛。無論到達什么地方都要興高采烈,把自我的歡樂盡量和別人分享,這樣你會交到更多的朋友。而過多地憂慮會導致很多的疾病。所以不要過多的憂慮,我們要盡可能的享受人生最使你簡便愉快的是健全的信仰,睡眠音樂和歡笑。

人性的弱點,這本書能夠當成是塊鏡子。你經過閱讀他就會發(fā)現(xiàn)你自身的弱點,他指出了你的言行舉止上的不雅之處,所以我閱讀之后使自我的不禮貌用語,不雅舉止得到了更正。也許有人認為這是微不足道的小節(jié),可正是這些細節(jié)決定了一切。閱讀卡耐基這本書后使我的思想上,精神上得到了更新,有利于在社會上得到更好的發(fā)展。

人性的弱點心得200字篇3

《人性的弱點》這一本書是二十世紀最著名的成功學導師:戴爾。卡耐基的著作!這本書匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內容,是作者最成功的勵志經典,無數讀者通過閱讀和實踐書中介紹的各種方法,不僅走出困境,有的還成為世人仰慕的杰出人士!我閱讀之后,對在社會上該如何待人接事有了更多的了解,其中第二篇的:使人喜歡你的六種方法,最讓我受益良多,它的內容與現(xiàn)實社會有著緊密的聯(lián)系,如實地放映出生活的點點滴滴。

在第一章中,我明白到,并不是所有的人都對你產生興趣,都會關心你!如果我們只是想使人注意,使人對我們發(fā)生興趣,我們、水遠不會有很多真誠的朋友……朋友,真正的朋友,不是那樣造成的。例如老總統(tǒng)羅斯福的仆人愛默士說了這樣一個故事:有一次,我妻子問總統(tǒng),美洲鶉鳥是什么樣子?因為她從沒有見過鶉鳥,而羅斯福總統(tǒng)不厭其詳的告訴了她。過些時候,我家里的電話鈴聲響了一愛默士和他妻子,住在羅斯福總統(tǒng)牡蠣灣住宅內一所小房子里一,我妻子接了電話;原來是總統(tǒng)親自打來的。羅斯福總統(tǒng)在電話里告訴她,現(xiàn)在窗外正有一只鶉鳥,如果她向窗外看去,就可以看到了。這樣關心一樁小事情,正是羅斯福總統(tǒng)的特點之一。像這樣一位主人,怎么不使傭人們喜愛?誰能不喜歡他呢?所以你要使別人喜歡你,必需遵守的第一條規(guī)則是:真誠的對別人發(fā)生興趣。看到這里,我又想到,現(xiàn)在的人思想過于自私,總以自我為中心,個性太強了,導致有點脫群!人制關系需要整理!

在第二章,如何給人好印象。我看了“一比遺產的婦人”“司華伯”兩個事例后,我懂得了微笑可以給人留下好印象!一個人的行動,比他所說的話,更有具體的表現(xiàn),而人們臉上的微笑,就有這樣的表示:“我喜歡你,你使我快樂,我非常高興見到你,那么喜歡狗,相信也是同樣的原因……你看牠們那么的喜歡跟我們接近,當牠們看到我們時,那股出于自然的高興,所以人們也就喜歡了牠們。一個微笑雖然是小事,但堅持著并不容易。

在第三章中,你要避免發(fā)生麻煩,就請這樣做!羅斯福總統(tǒng)知道一種最簡單、最明顯、而又是最重要的如何獲得好感的方法,就是記住對方的姓名,使別人感到自己很重要……可是,在我們之間,又有多少人能這樣做?當別人介紹一個陌生人跟我們認識,雖有幾分鐘的談話,臨走時已把對方的姓名忘得干干凈凈。我覺得能記住你所接觸到的每一個人的名字,是一種基本的禮貌,也是一種對別人的尊重。

在第四章中,如何養(yǎng)成優(yōu)美而得人好感的談吐。只談論自己的人,永遠只為自己設想,而“只為自己設想的人”……哥倫比亞大學校長白德勒博士,他曾經這樣說過:這種人是無藥可救的,沒有受過教育的!”白德勒博士又說:“無論他曾接受過什么樣的教育,仍然跟沒有受過教育一樣。”需要記住:跟你說話的人,對他自己來講,他的需要、他的問題,比你的問題要重要上百倍。他的牙痛,對他來講,要比發(fā)生天災死了數百萬人還重要得多。他注意自己頭上一個小瘡愈,比注意發(fā)生一椿大地震還來得多。所以,你如果要別人喜歡你,第四項原則是:做一個善于靜聽的人,鼓勵別人談談他們自己。

第五,六章是如何使人感到興趣,如何使人很快的喜歡你。我認為要讓別人很快的喜歡你,首先就要產生興趣!興趣都沒有,又如何談喜歡呢?所以在日常的交談中一定要尊重別人的發(fā)言!若想別人對你感興趣,首先你要關心別人,不要一意孤行,這樣從感興趣到喜歡就會得到很快的升級。

《人性的弱點》這本書可以當成是塊鏡子,你通過閱讀它,就會發(fā)現(xiàn)你自身的弱點,它指出了你的在言行舉止上的不雅之處!所以我閱讀之后,使自己的不文明用語,不雅舉止得到更正,也許有人認為這是微不足道的小節(jié),可是正是這不可忽略的細節(jié)可以決定一切!正所謂細節(jié)可以決定成敗!閱讀了卡耐基這本書后,使我在思想上,精神上得到更新,有利于在社會上得到更好的發(fā)展!

人性的弱點心得200字篇4

剛剛閱讀完了《人性的弱點》中的:給他人一頂高帽。

莎士過比亞說一句話:“如果你缺少一種品行,那就裝作你有好了。”

向對方他有你想讓他有的那種品行,送他一頂好看的帽子讓他戴著,他就會努力地向著你所希望的那樣去做。

吉歐吉特。勃布朗在她的《我與馬依得荷林的生活》中,描寫了一個比利時普通女孩的巨大變化,這個女孩在飯店的工作就是洗盤子,她長得很丑,眼睛是斜的,八字腳,而且總是顯得很笨。當有一次她給作者在送通心粉的時候,作者就向她指出說,她不了解自己的內在美。而后在今后的日子里,她不斷地重復著作者的話,她相信作者這句話不是在跟她開玩笑,她一點也沒有懷疑,從那天開始,她漸漸地被人們所看重,因為在馬希身上發(fā)生了很大的變化,她也相信自己確實有些內在的美,她開始注意了自己的形象,顯示出了少女的光華。在兩個月以后,她就向大家宣布要嫁給大廚師的侄子了。

就這樣的一個鼓勵,讓這個原本貌相不算好的,內心甚至有些自卑的姑娘的人生發(fā)生了翻天覆地的變化。

所以,當我們想要讓對方成為我們希望的樣子的時候,我們就要首先送給他人一個好的名聲,那樣子,他就會努力去那樣做的。

人性的弱點心得200字篇5

對別人發(fā)生興趣。對別人不感興趣的人,生活中困難最大,對別人的損害也是最大。所有人類的失敗,都在這類人中發(fā)生。孔子也曾經說,不患人之不己知,患不知人也。一個人如果真誠對別人發(fā)生興趣,在兩個月的功夫內所交到的朋友,比使別人對你發(fā)生興趣,,在兩年的功夫內所交到的朋友還多。有人終生錯誤的要使別人對自己發(fā)生興趣,所有的人都是對自己發(fā)生興趣。

真誠的微笑。行為勝于言論,微笑著對別人說,“我喜歡你,你使我快樂,我喜歡見到你”,別人一定會喜歡你。行動好像是跟隨感覺,但實際上,行動與感覺是并行的。而如使直接受意志管理的行動有規(guī)律,我們能間接的使不直接受意志管理的情感有規(guī)律。

記住別人的姓名。

注意傾聽。專心注意對你講話的人。專注對方講話的內容,并且保持誠于嘉許,寬于稱道。如果你要知道如何使人躲避你,背后笑你,甚至是輕視你,這是一個方法:永遠不傾聽別人長時間的談話,不斷的談論你自己。如果你在別人談話時,你有一個意思,別等他說完,他沒有你伶俐。為什么費你的時間去聽他的無謂的閑談?即刻插嘴,在一句話當中中止他。使人討厭的人,他們就是為他們的自私心及他們的自重感所麻醉了的人。所以你希望成為一個善于談話的人,要做一個主意傾聽的人。問別人喜歡回答的問題,鼓勵他談論他自己及他的成就。不要忘記在與你談話的人,對他自己,他的需要,他的問題,比對你及你的問題要感興趣100倍。

注重別人的興趣。找到使這人發(fā)生興趣的是什么,什么會引起他的熱心。

真誠的贊美。永遠使對方感覺重要,并加以真誠的贊美。你要得到你所接觸的人的贊同,你要得到對你真實價值的承認,你要得到你在小世界中重要的感覺,你不要聽卑賤不誠的諂媚,但你的卻渴求真誠的欣賞。所以我們要遵守那金科玉律,將你所愿意別人給你的,給予別人。差不多你所遇見的人,都覺得在若干方面,比你優(yōu)越。一種打動他心弦的確實方法,就是巧妙使他明了,你承認他在他小世界中的重要,真誠的承認。

人性的弱點心得200字篇6

記憶之中我從小學到高中,每次期中、期末考試都會拿第一名,那時候的我享受著同學們羨慕的眼光,老師和家人的贊美。雖然那時候腦海中沒有完美的概念,但是有一種“我是最棒的”的理所當然的驕傲。可是到了高中,我的成績出現(xiàn)下滑,周圍強手如林,讓我情緒既緊張又失落,以前的自信和優(yōu)越感都隨之而去,直到七年后的現(xiàn)在,讀到卡耐基的《人性的弱點》,我才發(fā)現(xiàn)那時候的我一直被人性最普遍的弱點所困。如果我能早一點看到這本書,能夠按照這本書中的方法告訴我自己:“我不可能永遠拿第一”“我要正確面對失敗”,那么我完全可以免受精神折磨并把更多的精力投入到學習中。然而也是因為看過這本書后,我沒有對自己的過去有太多的抱怨,因為卡耐基通過威廉·奧斯勒爵士的詩告訴我們,要用鐵門將過去和未來隔斷,生活在只有今天的密封艙內,不為打翻的牛奶哭泣。通讀完這本書后,讓我對生活、工作有了新的看法,卡耐基雖然沒有解決宇宙中深奧的秘密,但它從生活中提煉出來的生活哲學,卻讓人深受啟發(fā),這些哲理幫助我學習如何為人處世,如何獲得自尊自重,獲得勇氣和信心,同時也引發(fā)了我對工作習慣、人際關系、甚至價值觀的思考。

作為初出茅廬的畢業(yè)生,我所面臨的第一大問題就是怎樣養(yǎng)成好的工作習慣,如何從學校里較為自由的學習生活過渡到較為嚴謹的工作環(huán)境。在這本書里,卡耐基為我的迷茫作了指引,他總結出四大不良的工作習慣:

1.辦公桌上亂七八糟。辦公桌上亂七八糟會為工作帶來很多意想不到的麻煩,如:信件丟失、損壞等。

2.做事不分輕重緩急。我曾經以為,按部就班是最保險的法則,其實不然,分清事情的輕重緩急并妥當處置是一種更智慧的工作方式。

3.將問題擱置一邊,而不是馬上解決。

4.不會組織、授權和督導。

這些不好的工作習慣是職場上的絆腳石,回想剛進公司那幾天雖然要做的事情不多,但還是感覺忙得焦頭爛額,主要就是存在這些壞習慣,這幾天通過向同事學習及這本書中教的方法,做事的思路清晰了很多,以后仍需不斷努力,養(yǎng)成好的工作習慣,做到事半功倍。要勝任工作,除了養(yǎng)成良好的工作習慣外,還要有強烈的工作熱情。按照卡耐基的觀點:我們的疲勞往往不是由工作而引起,而是由于憂煩、挫折和不滿等。對工作有熱情,把工作當做一份事業(yè),就不會感到疲勞,這樣我們的工作績效就不會用自己疲勞的程度去衡量,而是不疲勞的程度。做到快樂的工作,這是我所希望達到的狀態(tài)。

初入職場,人際關系是無法避免的一課,處理好人際關系,不僅對能夠工作順心,還能結交很多朋友,要讓形形色色的人接受自己并和諧相處確實是一門大學問。卡耐基通過研究人性的弱點總結了建立人際關系的幾個方法。其中我最贊同的幾點是:

1.真誠的贊賞他人回想起我生命中所遇見的人,有的即使只是一面之交,他們都或多或少是我的老師,我從他們身上學到了東西,因而我們要對他們報以感恩和贊賞。

2.尊重他人的意見并且善于承認自己的錯誤。法國思想大師伏爾泰曾說過:我不同意你說的話,但我誓死捍衛(wèi)你說話的權利。我們應該尊重別人的意見,過于直率的指出別人的錯誤,再好的意見也不會被人接受,甚至會受到很大的傷害。同時,自己犯錯了之后應該勇敢承認錯誤,不要找借口,而要找彌補的方法。

3.不要忘記微笑。微笑是世界上最美麗的語言,俗話說:伸手不打笑臉人,當然我們所說的笑是真誠的微笑,能夠感染他人的和氣的笑。時常微笑不僅令自己心情愉悅,也能感染別人。

4.善于從他人的角度考慮問題。卡耐基告誡我們:永遠按照對方的觀點去想,由他人的立場去看事,一如由你自己的一樣,這或許不難成為影響你終生事業(yè)的一個關鍵因素。對于這一

點,我深有體會,朋友間經常會引起一些小誤會,如果我們都站在自己的立場上,那么我們就會爭論不休而且永遠無法妥協(xié),之所以我們還有那么多的好朋友就是因為產生誤會的時候我們能夠站在對方的角度考慮,所有的誤會便迎刃而解。

這本書里對待生活中的困難和不幸的態(tài)度也值得讓我們深思,剛剛出來找工作的時候,遭遇很多的拒絕讓我很沮喪,也讓我很羨慕那些富家子弟可以留學、可以不用為工作擔心。但是當我憑自己的能力在一個陌生的城市找到了適合的工作并且看了這本書之后,突然明白了出身、家境這些外在的東西沒有那么重要,生活中的困難也不一定是一種不幸,而能夠高貴的忍受它則是一種幸運,正如卡耐基所說:命運交給每個人一個酸檸檬,把它做成一杯甜的檸檬汁,這才是我們真正需要的,有時候發(fā)生在你身上的不幸所鑄就的,它本身不值得愉悅,但它鍛煉了你,使你得到了充實的內心世界。記得曾經看過一段話“如果上帝讓你出身低微,就要看你有沒有能力和勇氣享受這筆財富了”,我勤勞樸實的父母沒有給我錦衣玉食,卻較會了我踏踏實實的做事,從容的面對生活中的曲折和坎坷,這種精神財富將支撐著我一生,讓我無論遇到多大的困難都不放棄。

由一本書或許不能讓人對世界的感官立刻發(fā)生變化,但一部好書的教育意義絕對值得人們花費大量的時間去品味,去應用,人性的弱點就是這樣一本好書,正如書名一樣,人性確實充滿了弱點,但正因為弱點的存在,我們才期待明天會更好,更完美。而在我們對工作、學習、人際交往中產生迷茫的時候,不妨多審問一下自己:“我克服了人性的弱點了嗎?”我喜歡的《人性的弱點的》經典語錄:

1.一個人最糟的是不能成為自己,不能在身心中保持自我。

2.我們由人生體會到得心靈的平安與喜樂,不是因為我們身處何處,或在做什么,或我們是誰,完全只是由我們的心理態(tài)度所決定的。

3.我一直想改變整個世界及其中的每一個人,其實唯一需要改變的只是我的想法罷了。

4.所有的人都是自己思想的產物。

5.這就是人生,斷了一根弦,還能用剩下的三條弦繼續(xù)演奏。

6.一般人常因他人的批評而憤怒,而有智慧的人卻想辦法從中學習。

7.凡事盡力而為,然后撐起傘,避開責難之雨。

8.恨不止恨,愛能止恨。

9.要比別人聰明,但不要讓他們知道。

10.一個人邁向成熟的第一步應該是敢于承擔責任。

11.只有信心而沒有作為,是無濟于事的。(人不是因為沒有信心而跌倒,而是因為不能把信念化成行動,并且不顧一切的堅持到底。)

12.要想發(fā)掘真正的自我——也就是我們與他人不同的、真正具有價值的地方——則必須先除掉許多人性的束縛,諸如:恐懼、畏縮、自我疑慮、迷惑及僵化人性中心思想的種種積習。

13.所謂贏取友誼的能力,并不是指勾肩搭背,與人攀談,動作滑稽或講些逗趣的笑話等。那應該指的是一種心境、一種處世的態(tài)度、或是一種把自己的愛、興趣、注意力及服務精神獻給他人的能力。

我們活在這個世上只有短短幾十年,而我們浪費了很多時間去為在一年內就會被所有人忘記的小事發(fā)愁,不要這樣,讓我們把自己的時間、生活只用于值得做的行動和感覺上,去想一些偉大的思想,去經歷真正的感情,去做必須做的事。

人性的弱點心得200字篇7

讀了戴爾卡耐基的《人性的弱點》,我深深地感受到,卡耐基的思維太廣闊了,善良的他就像坐在你的面前對你不倦地講述一個一個身邊發(fā)生的故事一樣。在他說描述的人際關聯(lián)中,人與人之間的一切能夠發(fā)生的事,無論是平常的問好、直接的沖突、公事的交涉都簡單化、巧妙化,都能夠在人均收益的狀況下排解,而且不受死板的規(guī)則所約束。我想,如果都能如卡耐基所說的去處理你的人生,那簡直太完美了。但是看完之后,確實有許多啟示,特別是里面的一些小例子,小故事,讓人看后受益匪淺。

《人性的弱點》一書作者是被譽為“成人教育之父”的來自美國的卡耐基,正如書中作者簡介介紹在20世紀上半葉的美國,當經濟不景氣、不平等,戰(zhàn)爭等惡魔正在磨滅人類追求美好生活的心靈時,卡耐基先生以他對人性的洞見,利用大量普通人不斷努力取得成功的故事,通過他的演講,他的演講和著作喚起無數陷入迷惘者的斗志,激勵他們取得輝煌的成功。正是這篇簡介,使我產生濃厚興趣想要了解,這里面究竟寫了什么,竟會有如此大的力量。

讀完卡耐基的作品后,我了解到這里一部教人如何為人處事的書,這部書正好合適即將踏入社會的我們,學會該如何待人做事,不僅有利于提高自己的能力,使我們更好地融入社會,從而獲得成功,也有利于融合自己和周圍的人的關系,讓他人幸福,也讓自己幸福,其實,人與人之間的關系是很微妙的,一個眼神,一句話都會對周圍的人產生影響。

例如,面對朋友時,我們應該學會寬容,尤其是當面對朋友的.過失時,要存有一顆包容的心,正如卡耐基所說的:“批評不但不會改變事實,反而會招致憤恨。”小心地處理所謂的“批評”。這就是與朋友相處的基本準則之一,不過,在平時面對朋友時,該學會如何真誠地贊賞朋友,每個人都渴望被肯定,被贊賞,當朋友取得成功時,給予最真誠地贊賞,那是很令人感動的。“在你每天的生活之旅中,別忘了為人間留下一點贊美的溫馨。這一點小火花會燃燒起友誼的火焰。”卡耐基的這番話真的是直入人心。朋友是我們一生中很重要的一部分,我們應該要珍惜,要懂得該如何對待這難得的友誼。

那么,該如何對待陌生人呢?當我們走進一個團體,走進社會,會遇到各種各樣我們不認識的人,那該如何對待呢?其實道理都是相通的,在大家處理同一件事時,必須尊重他個人的意見,友善的對待他人,不要把自己的意見強加于人,因為人人都是平等的,你有你的想法,我也有我的想法,所以只有當大家彼此尊重和友善,才會達成一致解決問題。

153692 主站蜘蛛池模板: 日日拍夜夜嗷嗷叫视频 | 日韩 欧美 国产 亚洲 中文 | 日本中文在线 | 欧美二区在线 | 欧美成视频无需播放器 | 2021年无线乱码播放高清完整 | 日韩精品中文乱码在线观看 | 日韩免费看 | 欧美不卡 | 久久久久久综合一区中文字幕 | 丝袜美腿精品一区二区三 | 成人a视频片在线观看免费 中文字幕三区 | 久草在线观看福利视频 | 国产精品成人一区二区 | 国产精品久久久99 | 亚洲影视在线观看 | 精品国产91亚洲一区二区三区www | 天天草视频 | 嫩草影院永久入口在线观看 | 亚洲香蕉毛片久久网站老妇人 | 免费一区| 久久久久欧美精品网站 | 久久99国产综合精品 | 欧美一区二区三区久久综合 | 欧美综合自拍亚洲综合图片区 | 欧美1区2区3区 | 99在线国产| 国产日韩精品一区 | 亚洲高清国产品国语在线观看 | 91成人小视频 | 亚洲午夜精品视频 | 亚洲日本欧美 | 亚洲精品手机在线 | 91亚瑟视频 | 特级丰满少妇一级aaaa爱毛片 | 黄色片免费看网站 | 综合色久 | 四虎影视在线影院在线观看观看 | 免费又色又爽1000禁片 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | 激情福利视频 |