尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是一個(gè)對(duì)生命充滿好奇和熱情的人，我不怕冒險(xiǎn)，更不怕失敗。我覺得失敗的經(jīng)歷往往給了我最寶貴的經(jīng)驗(yàn)，讓我更清楚地認(rèn)知生命的本質(zhì)，然后走出一條屬于自己的生命之路。

我們都習(xí)慣了用自己的人生觀和道德觀去衡量別人。

每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，生活環(huán)境不一樣，家庭背景不一樣，機(jī)遇境況不一樣，活法當(dāng)然不一樣，也不應(yīng)該一樣。

身為女人我覺得千萬(wàn)不要盲目地照抄別人的活法，去相信別人的話就是真理。你要在你獨(dú)立的人生世界中去思考，去發(fā)現(xiàn)生活中的美麗，這個(gè)世界非常的美好，這個(gè)時(shí)代非常的美好，也值得我們?nèi)^斗，去追逐更美好的自己。

女人的美麗，我覺得從來都是寬容，慈悲，內(nèi)心強(qiáng)大，和對(duì)自身認(rèn)識(shí)，進(jìn)化，提升的過程。我很慶幸我生活在可以獨(dú)立，自立，可以通過自身努力，就可以掌控自己人生的時(shí)代。同時(shí)，我也感恩生活給我追逐美好的勇氣。

我很愛生活，愛生活的本身。也希望每個(gè)女孩子熱愛生活，熱愛這個(gè)世界，活出你自己的完美人生。

我是演說家五分鐘演講稿篇2

夢(mèng)想是什么，你們今天來聽我講一講。

張桂梅一顆教子之心，在華坪縣執(zhí)教20余年，節(jié)衣縮食幫助學(xué)生，哪怕身染重病，人雖然躺在醫(yī)院，但心里卻一直念著學(xué)生，因?yàn)樗Ｍ笊街械呐⒖梢宰叱錾钌健Ｐ芨惴驄D一顆助人之心，支起了一個(gè)又一個(gè)爐灶，因?yàn)樗麄兿Ｍc他們只有一墻之隔的病人，能夠想起家的味道，體會(huì)到家的溫暖。葉嘉瑩一顆熱愛傳統(tǒng)的心，用自己的積蓄設(shè)立了“迦陵基金”，希望中華五千年傳統(tǒng)文化的源遠(yuǎn)流傳。

這一個(gè)又一個(gè)生動(dòng)的例子，證明了夢(mèng)想對(duì)于每一個(gè)人的重要性。夢(mèng)想伴你我同行，夢(mèng)想是我們前行路上的指路燈。我們應(yīng)該敢于夢(mèng)，應(yīng)該敢于想，更應(yīng)該敢于將夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我們不能白日做夢(mèng)，而是需要有所行動(dòng)，因?yàn)樾袆?dòng)是將夢(mèng)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的重要一步。一個(gè)接一個(gè)的夢(mèng)想會(huì)陪伴你我成長(zhǎng)，夢(mèng)想是指路燈，可是燈下的路只需要一個(gè)人通過自己的行動(dòng)與實(shí)踐，走過去再走向另一張明亮的指路燈。

到了初三，我現(xiàn)在的夢(mèng)想說簡(jiǎn)單卻也并不簡(jiǎn)單。同所有初三黨一樣，我夢(mèng)想著可以自己最優(yōu)異的成績(jī)，通過小中考。可是小中考這只兇猛的攔路虎卻不肯讓我輕而易舉地通過。這也讓我有所頭疼，哪怕我已經(jīng)抽出了大量的休閑時(shí)間進(jìn)行背誦，可一模過后的成績(jī)卻不如人意，尤其是歷史。哪怕小中考的一模的成績(jī)令我大失所望，可我依舊不能放棄，我和小中考間隔了幾座山。無論多么努力，哪怕小中考不理我，可我還是要把小中考當(dāng)初戀一樣對(duì)待。我堅(jiān)信只要努力和小中考之間的這座山，遲早會(huì)被我挖穿。所以我在抓緊歷史的同時(shí)，還要牢牢抓住其他學(xué)科。

由此也能知道從一個(gè)夢(mèng)走向下一個(gè)夢(mèng)并不容易，而在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的行動(dòng)中，困難也會(huì)令我們退縮。可我們不應(yīng)該害怕實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的困難，既然你想了，那么你就要為這個(gè)夢(mèng)付出些什么。既然你敢于去想，就要敢于去做，敢于去擔(dān)當(dāng)。

夢(mèng)想的確是指路燈，可是燈與燈之間總會(huì)有一些黑暗，這需要你一個(gè)人通過。所以為了夢(mèng)想去試一試拼一拼吧！

我的演講完畢，謝謝大家。

我是演說家五分鐘演講稿篇3

我有很多標(biāo)簽，殘疾人游泳運(yùn)動(dòng)員、大眾電影百花獎(jiǎng)新人、全國(guó)自強(qiáng)模范，可是如果要讓我給自己一個(gè)標(biāo)簽的話，那一定就是愛美狂人。我的家里有三個(gè)房間，的那個(gè)房間是我的衣帽間，我的高跟鞋就有一百雙，我喜歡化妝，不化妝就不出門，如果實(shí)在太忙了也會(huì)涂上一支口紅，我覺得不涂口紅出門就跟沒有穿衣服上街一樣。我特別喜歡旗袍，我覺得只有旗袍才能襯托出東方女性的美，我喜歡一張一張地畫設(shè)計(jì)圖，在上百種布料當(dāng)中選出自己最中意的做出各種漂亮的旗袍給自己，比如我現(xiàn)在身上穿的這一件。對(duì)所有的女生來說，愛美絕對(duì)是一種天性，但對(duì)我來說愛美卻是一種失而復(fù)得的天賦，沒錯(cuò)，失而復(fù)得。

從小我就很愛美，媽媽也喜歡把我打扮得漂漂亮亮的，當(dāng)意外發(fā)生之后，爸爸突然拿著一把剪刀走到我面前咔嚓一刀剪掉了我心愛的長(zhǎng)發(fā)，當(dāng)時(shí)我的眼淚嘩啦嘩啦地往下流，心里滿滿的都是委屈，那是失去胳膊之后我第一次哭，對(duì)于愛美的我來說這一件事情比我失去胳膊更讓我覺得痛苦，我想把被爸爸扔到地上的頭發(fā)撿起來，當(dāng)我蹲下去之后我卻不知道該怎么辦，我要用什么來?yè)欤莻€(gè)時(shí)候我真的深深地感受到了沒有胳膊給我的無助。接下來的日子里面我心愛的裙子被媽媽一件一件地扔掉了，甚至還不準(zhǔn)我再穿短袖，當(dāng)我吵著要穿我自己喜歡的衣服時(shí)，媽媽卻說你都已經(jīng)沒有胳膊了，穿什么都不漂亮了還瞎折騰什么，我不知道為什么一年四季我只能留著像男孩子一樣的平頭，穿丑丑的男裝，為什么我不可以穿漂亮的裙子，不能留長(zhǎng)頭發(fā)，為什么我不能是漂亮的，難道失去了胳膊就連愛美的天性也不能保留，連追求理想生活的資格也一并失去了嗎?可是有一天在我心里面照進(jìn)了一束光，那是一個(gè)溫暖的午后我從床底下翻到了一本破舊的滿是灰塵的書，書里講的是灰姑娘的故事，我覺得自己好像比灰姑娘還慘，可是如果我也能夠像她一樣保持面對(duì)困難的勇氣和對(duì)生活的希望，那我是不是也可以變得很美、很幸福。

我暗暗在自己的心里下決心，雖然沒有手了但是我還有腳，我開始學(xué)著用腳吃飯穿衣，用腳洗臉?biāo)⒀溃踔寥W(xué)騎自行車、學(xué)游泳，我去做一切別人認(rèn)為我不可能做到的事，每做到一件我就多了一份自信，多一份自信，我就覺得自己好像多了一分美麗，然后看著鏡子里的自己說雷慶瑤你一定會(huì)越來越美。14歲那年我被導(dǎo)演選中參演電影《隱形的翅膀》，因?yàn)榻巧男枰伊羝鹆碎焺e多年的長(zhǎng)發(fā)，穿上了夢(mèng)寐以求的裙子，開始有人夸我漂亮，當(dāng)我在大眾電影百花獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上拿到了新人獎(jiǎng)的時(shí)候，導(dǎo)演甚至還夸贊道雷慶瑤，你讓我找到了東方的維納斯。

我覺得自己更像是只蝴蝶，終于破繭成蝶，張開翅膀在天空美麗綻放，女人一定要成為一道風(fēng)景，而且要努力成為最美的那道。在我看來曖昧就是愛自己，而美麗不僅僅是漂亮的外表和美好的心靈，更是敢于向不完美人生宣戰(zhàn)的勇氣，不是老天給了你什么你就是什么樣子，而是由你自己來選擇你是什么樣子。

我是演說家五分鐘演講稿篇4

這是一個(gè)講鄉(xiāng)愁的故事，但是，我卻要從一只猴子開始說起。一只猴子？猴子跟鄉(xiāng)愁有什么關(guān)系？在上個(gè)世紀(jì)的五十年代，美國(guó)有一個(gè)學(xué)者叫哈洛，他做了一個(gè)跟猴子有關(guān)的社會(huì)學(xué)的實(shí)驗(yàn)。他把一群剛剛出生的小猴從父母身邊帶離，強(qiáng)行關(guān)進(jìn)了一個(gè)冰冷的籠子，這些猴子都是被獨(dú)立關(guān)押的。一邊，哈洛給他們用鋼絲做了一個(gè)非常堅(jiān)硬的、很像是猴子的一個(gè)鐵絲架子，這個(gè)架子上有牛奶瓶；在另一邊，他還給那些猴子放了一個(gè)毛茸茸的很像它猴子?jì)寢尩暮镒油婢撸裁词虑榘l(fā)生了？所有的小猴到餓得快死的時(shí)候，才到那個(gè)鐵絲的架子上去拿牛奶瓶喝奶，一旦喝飽了，會(huì)迅速的回到那個(gè)它以為是媽媽的毛茸茸的玩具身邊。雖然這個(gè)模擬的媽媽不能為它做任何事情，可是那些小猴兒卻緊緊地蜷縮在那個(gè)猴子?jì)寢屔砩稀?/p>

更殘忍的事情是在后面，這些猴子后來長(zhǎng)大了，統(tǒng)統(tǒng)都無法融入正常的猴子族群，它們就像是得了靈長(zhǎng)類動(dòng)物的精神病一樣，尖叫、哭泣、害怕、抗拒......它們只能被單獨(dú)關(guān)押，就算是后來他們用技術(shù)手段懷孕生下了小猴，這些猴子對(duì)自己生出來的生命毫無任何的感受，當(dāng)生出的新生兒小猴哭泣著向媽媽身上爬過去的時(shí)候，它們媽媽做的事情是憤怒的推開他、或者是咬掉它們的手掌和頭顱。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)如此的殘酷，以至于后來在全球范圍被永久的禁止了。但是這個(gè)可怕的實(shí)驗(yàn)，教會(huì)了我們一個(gè)基本的靈長(zhǎng)類的也包括人類的心理學(xué)的常識(shí)：愛是一種能力，愛是我們大腦深處的一個(gè)原始的驅(qū)動(dòng)的程序，它不會(huì)因?yàn)槲覀兇竽X健全就自然的產(chǎn)生，它必須來自于我們所有人的親子關(guān)系，我們親生父母的愛，和我們社會(huì)環(huán)境給我們的一個(gè)有效的良性的互動(dòng)。

哈洛用一群殘酷的猴子的實(shí)驗(yàn)，教會(huì)了我們這個(gè)真理。但是，這樣的不幸，可能正在我們自己的身邊，正在我們大地上發(fā)生。我給大家分享幾個(gè)就在近期震撼我們所有人的悲痛案件：廣西的一個(gè)13歲的男孩，自己離家出走，流浪的時(shí)候，把三姐弟就因?yàn)楹苄〉氖虑槿繗⑺溃w投進(jìn)了枯井。還有去年，畢節(jié)的一個(gè)年輕的孩子，他把自己親生的弟弟和妹妹全部殺死以后自殺。然后大家聽到這種新聞的時(shí)候，所有人都會(huì)問一個(gè)問題，為什么？怎么會(huì)有這樣的事情發(fā)生？

我們會(huì)有很多種解讀，但是如果你回到哈洛的解讀的時(shí)候，你會(huì)明白，這些所有的孩子都有一個(gè)共同的身份，他們是“留守兒童”。他們是從小被自己的父母拋下了在家鄉(xiāng)的、失去了親情和愛的鏈接的幼小的猴子，所以你怎么能指望他們用愛、用良性互動(dòng)、用有序的方式去走入這個(gè)社會(huì)？你知道他們?cè)谙胧裁磫幔?/p>

我曾經(jīng)在一個(gè)節(jié)目的現(xiàn)場(chǎng)見過一個(gè)媽媽跟我描述她的孩子，當(dāng)時(shí)他們是一對(duì)農(nóng)民工夫妻來到節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，請(qǐng)求能夠支持他們回家的車票，因?yàn)榇哼\(yùn)了，他們沒有票。而他們已經(jīng)三年沒有回家鄉(xiāng)，沒有見過自己的孩子。那個(gè)媽媽擦著眼睛跟我說，她說;“三年前我離開的時(shí)候，我并沒有告訴孩子我要走，因?yàn)榕滤[，全家都是瞞著他的。”夜里，睡到一半的時(shí)候，我突然驚醒了，孩子醒著，孩子坐在她的身邊，醒著直勾勾地看著她，然后看到媽媽也醒了，媽媽睜開眼睛孩子也看著她，眼睛對(duì)著眼睛，孩子幽幽地說：“媽媽，你不要我了嗎？”我當(dāng)時(shí)眼淚就出來了，天啦！這個(gè)孩子遭遇了什么？如果是我，全世界給我，我也不會(huì)再離開我的孩子。

我是演說家五分鐘演講稿篇5

我想每個(gè)人都會(huì)遇到這種情況，當(dāng)你特別趕時(shí)間的時(shí)候，走到斑馬線前，這偏偏信號(hào)燈就從綠變成了紅，這時(shí)候你是走還是不走呢？都說人從眼睛看見情況到大腦做出判斷，只需要零點(diǎn)一秒，于是就在這零點(diǎn)一秒你決定走，但是你知道嗎，很多事故其實(shí)就是這樣發(fā)生的，就是因?yàn)檫@零點(diǎn)一秒你確信自己是幸運(yùn)的，你不相信你身上會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)，但是根本就不是什么幸運(yùn)，那是僥幸啊。

今年我做十八年了，看見過很多的交通違法，闖紅燈、酒駕、超載、逆行，往往都是在你邁出那一步的零點(diǎn)一秒，選擇相信了所謂的幸運(yùn)。20__年11月19日7點(diǎn)30分，在一條尚未開通的道路上一輛超載的運(yùn)沙車自南向北行駛著，途中它遇到了一輛自東向西行駛的小型面包車，當(dāng)時(shí)兩輛車相互躲避著，但是因?yàn)檫\(yùn)沙車超載嚴(yán)重，它失控了、側(cè)翻了，整整二十四噸黃沙掩埋了小面包車，面包車受損嚴(yán)重，面目全非，車頂壓扁了，車門子都擠掉了，然而這輛面包車是一輛幼兒園非法營(yíng)運(yùn)的校車，事故發(fā)生時(shí)一輛只能坐八個(gè)人的小面包車?yán)锩鏉M滿當(dāng)當(dāng)?shù)臄D了十四個(gè)孩子，在這場(chǎng)事故中十一個(gè)孩子的生命戛然而止，剩下的三個(gè)孩子重傷。這是一個(gè)由無數(shù)個(gè)零點(diǎn)一秒?yún)R聚成的悲劇，校車非法營(yíng)運(yùn)上路的零點(diǎn)一秒，貨車司機(jī)決定超載的零點(diǎn)一秒，當(dāng)他們決定走這條尚未開通的道路的零點(diǎn)一秒，這里面的每一個(gè)人都很清楚地知道，自己正確的選擇是什么，但是每一個(gè)人都在做決定的零點(diǎn)一秒，耍了小機(jī)靈，這里面如果有一個(gè)人，哪怕只有一個(gè)人在做決定的零點(diǎn)一秒，選擇老實(shí)一點(diǎn)，那么悲劇都不會(huì)發(fā)生，十一個(gè)無辜的孩子都不會(huì)死。

平常我們總說出門要小心，不要把孩子自己留在家里，如果孩子必須自己在家，家長(zhǎng)一定要關(guān)好門窗，這些都是老生常談，但是總有人在做決定的那零點(diǎn)一秒選擇了相信僥幸，那個(gè)時(shí)候我在110上工作，當(dāng)我們接到報(bào)警電話說有個(gè)孩子從五樓上掉下來了，我們馬上趕到現(xiàn)場(chǎng)，一個(gè)媽媽出門買早點(diǎn)，在臨出門的那零點(diǎn)一秒她回頭看了一眼五歲的兒子，但最后她還是決定把孩子一個(gè)人鎖在屋里，那是我第一次看一個(gè)人而且是一個(gè)五歲的孩子躺在那兒，從耳朵里、鼻孔里、嘴里都流出血來，那一幕我至今記得清楚，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)我看見他的時(shí)候，他的眼睛是睜著的，他看著我，等到120來了，等到醫(yī)生判斷孩子已經(jīng)沒有活著的希望了，孩子的媽媽才提著早點(diǎn)回來，但當(dāng)我問她你住五樓嗎，你有個(gè)男孩嗎，她的臉噌地一下就紅了，嘴唇卻越來越白，想張開嘴，又拼命地咽著口水，她自始至終提著手里的早點(diǎn)，她都不知道扔掉，甚至不知道先把早點(diǎn)放下，就那么提著愣在那兒，她茫然地看著我，嘴里反復(fù)地嘟囔著對(duì)，她是住五樓，不對(duì)，她不相信是她的孩子，她后悔，她后悔這零點(diǎn)一秒，因?yàn)檫@零點(diǎn)一秒，她把孩子一個(gè)人鎖在家里，因?yàn)檫@零點(diǎn)一秒，最后讓白發(fā)人送黑發(fā)人，因?yàn)檫@零點(diǎn)一秒她選擇把孩子的命交給了僥幸，因?yàn)檫@零點(diǎn)一秒一個(gè)五歲的孩子沒了，走了。

我們的一生中有無數(shù)的零點(diǎn)一秒，我們可不可以不要把自己和別人的命運(yùn)交給僥幸。只要在那零點(diǎn)一秒我們選擇笨一點(diǎn)，去遵守那些看上去再簡(jiǎn)單不過的規(guī)則，那我們身邊的每一個(gè)人就能夠多一分幸福和平安。如果在這零點(diǎn)一秒里我們?cè)儆眯囊稽c(diǎn)，那么你就是幸運(yùn)的，因?yàn)槟銖膩矶紱]有選擇過僥幸。

我是演說家五分鐘演講稿篇6

我們每個(gè)人都做過學(xué)生，學(xué)生時(shí)代常常遇到這樣的情況：老師在課堂上向?qū)W生們拋出問題，有些學(xué)生會(huì)迫不及待地舉手；有些學(xué)生不等老師同意就直接喊出答案；有些學(xué)生很少主動(dòng)舉手，卻可能給出最準(zhǔn)確的答案；還有些學(xué)生更愿等待旁人給出正確答案。學(xué)生們這些形形色色的反應(yīng)，投射出不同性格的行為模式，相同的年齡段，接受同樣的教育，卻需要給予不同的教育方法。這也就是我們常說的“因材施教”。

過去幾年，我們與一些教育部門合作，嘗試將性格色彩用到教育實(shí)踐中，初見成效，我稱其為“因‘色’施教”，不僅可讓老師快速察覺并有效解決由性格導(dǎo)致的教育問題，而且能有效幫助教師走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，了解他們的特點(diǎn)與需求，促其成長(zhǎng)，敲開情商教育的一扇大門。

如何辨“色”識(shí)學(xué)生？

在課堂上，那些爭(zhēng)先恐后舉手的學(xué)生天性積極，反應(yīng)敏捷，渴望通過最快速的自我表達(dá)獲得最多的關(guān)注與認(rèn)可，卻常常因?yàn)椴粔驀?yán)謹(jǐn)細(xì)致的思維，在第一時(shí)間內(nèi)給出錯(cuò)誤答案。這是紅色學(xué)生的代表，他們?nèi)菀自诮處煵粩嗟墓膭?lì)與贊美中得到更多的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

那些默默皺眉思考、很少舉手的學(xué)生相對(duì)內(nèi)斂，缺乏主動(dòng)性，不愿受到過多關(guān)注，習(xí)慣在深思熟慮、想清所有存在和潛在問題后再確定答案。這是藍(lán)色學(xué)生的代表，所謂“不鳴則已，一鳴驚人”，長(zhǎng)時(shí)間的沉默后一旦被提問，最有可能給出最完美的答案。

那些不舉手就直接回答問題的學(xué)生外向主動(dòng)，自信坦率，帶有明確的目標(biāo)感和直截了當(dāng)?shù)男袨榉绞剑矣谔魬?zhàn)，容易因?yàn)橥饨绲膰?yán)厲訓(xùn)斥而產(chǎn)生強(qiáng)烈的逆反情緒。這是黃色學(xué)生的代表，常因教師不當(dāng)?shù)奶幚矸绞蕉c其發(fā)生沖突。

那些等著旁人答題的學(xué)生喜歡平靜、安寧的生活狀態(tài)，害怕被人打擾或與人發(fā)生沖突，對(duì)于教師的提問，與其努力思考或與同學(xué)搶答，不如耐心等待正確答案浮出水面后，一筆一畫地記錄下來。這是綠色學(xué)生的代表，安于現(xiàn)狀的天性決定了他們?cè)诿鎸?duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，即使最快得出正確答案，也會(huì)本能地將機(jī)會(huì)拱手讓人。

學(xué)生性格的差異決定了教師必須因材施教，學(xué)生個(gè)性的復(fù)雜性決定了教師必須因“色”施教。沒有教不好的學(xué)生，關(guān)鍵看作為教者的老師你懂不懂性格。

因人而異，因“色”施教。

在日常教學(xué)中，教師要_提高學(xué)生情商的密碼，先得提高自己的情商，因人而異，“對(duì)癥下藥”。

一、紅色：外界認(rèn)可是自信的原動(dòng)力

并非所有紅色的學(xué)生都能呈現(xiàn)出外向積極一面。嵐嵐就是個(gè)看似寡言內(nèi)向的學(xué)生，不愿在課堂上與師生交流。 一次語(yǔ)文課上，教師點(diǎn)名讓她表演“賣火柴的小女孩”，意外發(fā)現(xiàn)她的表現(xiàn)力勝過其他任何學(xué)生，之后在下一次角色扮演的語(yǔ)文課上，她主動(dòng)舉手。教師察覺后問她：“嵐嵐，為什么以前上課，你都不說話不舉手呢？”“我不是不想說話，是考試的分?jǐn)?shù)不高，從來沒有人注意我、表?yè)P(yáng)我，所以覺得上課挺沒意思的。長(zhǎng)期得不到肯定與表?yè)P(yáng)，變得沉默、不自信、孤僻，遇事時(shí)無法自己做出判斷，這是紅色學(xué)生的通病。教師回想起來，嵐嵐的成績(jī)不像她自己說的那樣不好，這就說明她的天性太渴望被關(guān)注與認(rèn)可，一旦受到冷遇，就容易受挫，甚至為了避免“受傷”而選擇活在自己的世界里。這就是嵐嵐發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，并得到肯定后，與此前判若兩人的原因。紅色學(xué)生向往快樂與自由，因此容易偏科，大多數(shù)老師的傳統(tǒng)做法是根據(jù)不同科目成績(jī)的高低對(duì)學(xué)生給予相應(yīng)的表?yè)P(yáng)與批評(píng)，這對(duì)紅色學(xué)生是一大教育誤區(qū)。對(duì)紅色的學(xué)生來說，興趣是的動(dòng)力，批評(píng)與要求則是的阻力，自信心不足是潛在的性格弱點(diǎn)。老師要幫助這類學(xué)生提高成績(jī)和完善自我，需盡可能地給予鼓勵(lì)與認(rèn)可，培養(yǎng)他們的興趣點(diǎn)和自信心。

二、藍(lán)色：需要疏導(dǎo)的“焦慮癥患者”

習(xí)慣深思熟慮的藍(lán)色學(xué)生對(duì)完美和細(xì)節(jié)的追求是無止境的，但同時(shí)也最易患上焦慮癥。其他同學(xué)一節(jié)課時(shí)間就能完成的工作量，在藍(lán)色學(xué)生手里要耗費(fèi)一個(gè)下午甚至更長(zhǎng)時(shí)間。屬于藍(lán)色的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中也是這樣：會(huì)獨(dú)立制訂很多計(jì)劃，并要求自己完全遵照?qǐng)?zhí)行；會(huì)因?yàn)闆]弄懂某一個(gè)科目的知識(shí)點(diǎn)而感到無助，并強(qiáng)迫自己不斷思考直至領(lǐng)悟。在最后的結(jié)果出現(xiàn)前，內(nèi)心容易產(chǎn)生焦慮，甚至鉆牛角尖，變得極端。這種“過于苛求”和“不善變通”兩大弱點(diǎn)削去了效率，又因敏感和寡言加劇了內(nèi)心糾結(jié)，反而容易在不斷加重的焦慮中，以失敗告終。對(duì)此，老師首先不能因?yàn)樗{(lán)色學(xué)生安靜低調(diào)的表象，而忽視他們敏感的內(nèi)心和豐富的情感，也不能因?yàn)樗麄兊淖晕腋咭蟆⒇?zé)任心強(qiáng)，而放手讓他們默默地扛起一切。藍(lán)色的學(xué)生需要疏導(dǎo)與輔助，也需要被肯定與尊重。老師在充分鼓勵(lì)他們的基礎(chǔ)上，可適當(dāng)?shù)嘏c他們共同制訂計(jì)劃，讓他們明白何為主、何為次，自己學(xué)會(huì)抓大放小，在有限的時(shí)間內(nèi)靈活變通，不過分糾結(jié)于細(xì)節(jié)。對(duì)藍(lán)色的學(xué)生而言，一旦懂得權(quán)衡利弊，明白變通的意義，自然會(huì)去尋求自身性格的改變。

三、黃色：“硬碰硬”，沒好處

黃色的學(xué)生內(nèi)心強(qiáng)大，此處提醒每個(gè)老師：切勿激起他們的逆反情緒。小秋常在上課時(shí)看漫畫，老師每每發(fā)現(xiàn)后，都用沒收的方式懲罰，反倒加劇了他的直接頂撞和師生沖突。后來老師突然發(fā)現(xiàn)他從前的學(xué)習(xí)成績(jī)非常好，學(xué)過性格色彩后，老師決定將以往沒收的全部漫畫書都還給他，并留下一句話：“一個(gè)真正強(qiáng)大的人，應(yīng)該懂得珍惜每一分鐘。自此，小秋的漫畫書再也沒在課堂上出現(xiàn)過。

天性自信、目標(biāo)明確、內(nèi)心強(qiáng)大的黃色學(xué)生需要被尊重，生就爭(zhēng)強(qiáng)好勝的個(gè)性與領(lǐng)導(dǎo)他人的本事，讓黃色不懼挑戰(zhàn)，不畏強(qiáng)權(quán)，卻容易自負(fù)、自高、自大。老師在教育犯錯(cuò)的黃色學(xué)生時(shí)，首先要尊重他們，變嚴(yán)厲的批評(píng)或居高臨下的說教為平起平坐的方式，引導(dǎo)他們自己認(rèn)清事情的正誤利弊，讓他們自發(fā)地?fù)P長(zhǎng)避短，向著適當(dāng)?shù)男履繕?biāo)前進(jìn)。對(duì)黃色的學(xué)生而言，他們只有得到的頭銜，才會(huì)擁有短暫的快感，才能更好地爭(zhēng)取下一個(gè)“第一”。這類學(xué)生需要幫助，但老師不要讓其他學(xué)生知道自己在幫他，以免讓他“傷及顏面”。在日常相處中，老師要引導(dǎo)他們享受學(xué)習(xí)本身的快樂，并從中汲取營(yíng)養(yǎng)，收獲比名次更重要的能力與知識(shí)，讓他們自己明白成王敗寇并非人生的全部，重新確立并實(shí)現(xiàn)自己真正該追逐的目標(biāo)。

四、綠色：習(xí)慣的養(yǎng)成是關(guān)鍵

最聽話的綠色學(xué)生也是最讓老師無計(jì)可施的。生性平和的他們最不愿引人注意，從班級(jí)管理的角度看老師比較省心，但從個(gè)體進(jìn)步和全面發(fā)展的角度，卻是有害的。對(duì)待這類學(xué)生，短期內(nèi)，老師可根據(jù)他們各自的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)水平，幫助他們將學(xué)習(xí)計(jì)劃分解成最易實(shí)現(xiàn)的階段性小目標(biāo)，并時(shí)刻關(guān)注他們的成長(zhǎng)。只要發(fā)現(xiàn)他們的進(jìn)步，不論大小，都應(yīng)不吝贊美與鼓勵(lì)，讓他們感知到老師一直在自己身邊，隨時(shí)能幫助自己解決難題，增強(qiáng)他們的自信心和前進(jìn)動(dòng)力。從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來說，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)于綠色猶如珍寶。在一次夏令營(yíng)活動(dòng)中，有個(gè)年少的學(xué)員堅(jiān)持每天按時(shí)起床，有規(guī)律地收拾被褥、整理衣服，整整一個(gè)月從未中斷和改變。詢問后得知，這個(gè)學(xué)生的父母在他很小的時(shí)候，就不斷鍛煉他自己的起居和生活能力，久而久之便形成這一習(xí)慣。所以，老師可以參照此等妙法，引導(dǎo)綠色的學(xué)生養(yǎng)成適時(shí)分析、總結(jié)學(xué)習(xí)情況，制訂并分解學(xué)習(xí)計(jì)劃的良好習(xí)慣，以不變應(yīng)萬(wàn)變。

我是演說家五分鐘演講稿篇7

我知道你們可能還不太習(xí)慣我這樣子，我自己也不太習(xí)慣，我們慢慢慢慢適應(yīng)一下，導(dǎo)演說《我是演說家》一開始，你說說表達(dá)的力量吧!

我想先跟你們說一個(gè)我的秘密，我是主持人，主持人要說話，但其實(shí)我是一個(gè)特別內(nèi)向的人，我不太愿意說話，可是你不要弄錯(cuò)了，我不愿意說話，我不愿意表達(dá)，并不是因?yàn)槲矣X得說話太簡(jiǎn)單了，語(yǔ)言根本就沒有分量。恰恰相反，我知道語(yǔ)言有多難，語(yǔ)言多有力量，我覺得我們每個(gè)人，都經(jīng)歷過那樣的階段，當(dāng)你突然覺得你的人生瀕臨絕境的時(shí)候，有那么一句話，把你狠狠地推向深淵，但是，同樣我們會(huì)有那樣的經(jīng)歷，在我們落入深淵的那一刻，會(huì)有那么一句話幫助你，安然落地，而這就是語(yǔ)言的力量，語(yǔ)言像是一把鋒利無比的刀子，有的時(shí)候是殺人的武器，但有的時(shí)候他是救人的工具，即便是這樣，我還是相信語(yǔ)言的力量，表達(dá)是有意義的。

有一個(gè)我的小朋友，曾經(jīng)問過我，他說，魯豫姐，有沒有這樣一句話，在你人生特別艱難的時(shí)候，能夠幫助你安然度過，我想了想好像是有的，我經(jīng)常去會(huì)對(duì)我自己，對(duì)別人說，我說我相信，我們這一生不管是誰(shuí)，我們所承受的悲歡離合，喜怒哀樂的總量是相同的，這句話對(duì)我有催眠的作用，特別有意義。當(dāng)我很難的時(shí)候，我就對(duì)自己說，其實(shí)沒什么，我這一輩子不會(huì)比任何人更倒霉，但是有時(shí)候那個(gè)不好的過程太長(zhǎng)了，我會(huì)想天吶，什么時(shí)候才是那個(gè)底?我想要否到什么時(shí)候，極到什么時(shí)候那個(gè)泰才回來。但是這個(gè)時(shí)候，我就要相信，只要死磕，好的那一刻總會(huì)到來。

所以我相信，語(yǔ)言是有意義的，表達(dá)是有力量的，語(yǔ)言是一把鋒利的刀子，可以扎出血來，很多時(shí)候你不經(jīng)意傷害我的話，會(huì)讓我害怕、恐懼，但是我們都不要害怕，都不要恐懼，都不要被別人的語(yǔ)言所綁架，所恐嚇。我們還是要聽從自己內(nèi)心的聲音，過自己想要過的那種生活。

表達(dá)是有意義的，表達(dá)是有力量的，要表達(dá)你的愛，你的喜歡，去溫暖感動(dòng)我們愛的人，喜歡的人。要表達(dá)你的憤怒和討厭，要鞭撻那些丑惡的，讓善良的人不感到寒意，要表達(dá)我們所知道的，讓更多的人都知道，要表達(dá)我們所質(zhì)疑的，讓我們彼此更加坦誠(chéng)，表達(dá)更需要智慧，你要運(yùn)用語(yǔ)言的力量，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，運(yùn)用四兩撥斤的道理，去改變我們周遭的環(huán)境和社會(huì)，表達(dá)只屬于那些真誠(chéng)的，有勇氣的，敢作敢當(dāng)?shù)娜恕?/p>

我希望我們一起在這個(gè)舞臺(tái)上，表達(dá)自己，說出你想說的，讓我們一起：敢說!敢做!敢自我! 謝謝大家!

我是演說家五分鐘演講稿篇8

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

其實(shí)我要講的，算不上是一段講演，像是個(gè)開場(chǎng)白，因?yàn)檎驹诤笈_(tái)我突然意識(shí)到我人生最精彩的一次講演，早就已經(jīng)做完了。那是1999年10月15號(hào)，之所以我能夠把那個(gè)日子記得那么清楚，是因?yàn)槟鞘俏胰松谝淮危彩瞧駷橹刮ㄒ坏囊淮魏蛣e人吵架。我是一個(gè)碰到?jīng)_突的時(shí)候，我會(huì)很害怕，會(huì)表現(xiàn)得有一點(diǎn)慫的人，我會(huì)和別人吵架，我覺得想起來匪夷所思。而且你要知道和別人吵架不算本事，吵贏了才是本事，那次吵架我贏了，大獲全勝。

那次我和我的很多同事，大概有二十個(gè)人，我們開著十輛吉普車，在那一天要從約旦通過公路進(jìn)入伊拉克，在邊境的時(shí)候，伊拉克的海關(guān)工作人員把我們攔住了，從早上七點(diǎn)鐘查到晚上七點(diǎn)鐘，所謂檢查其實(shí)不過是來了一撥人，又換了一撥人，不斷地要錢，我們就一波一波打點(diǎn)，到了晚上七點(diǎn)鐘天越來越黑，有一個(gè)伊拉克人沖我走過來，我搞不清楚在那一刻，我是因?yàn)楸锪艘惶爝€是憋了一輩子，反正在那一刻，我內(nèi)心有一些東西被點(diǎn)燃，被激怒了。當(dāng)時(shí)據(jù)我同事事后回憶說，在那一刻外i滿臉脹得通紅，我的手不斷地?fù)]舞，做著各種各樣很激烈的手勢(shì)，然后我的聲音非常的高亢，我就沖著那個(gè)人，我看著他目露兇光，我說你確定嗎，我又二十個(gè)人十輛車，我數(shù)不清有多少行李多少設(shè)備，你確定你要查嗎？他那一瞬間有一些惶恐我能看到，但還是很橫，他說，要查。我說好，我以你們真主的名義起誓，今天在這里，如果你不把每一輛車每一件行李每一個(gè)設(shè)備打開一樣一樣，里里外外的仔細(xì)地檢查清楚，我告訴你，誰(shuí)也別想走，你走不了，你不走我也不走。我在這陪你查，你一天不查完我陪你一天，一個(gè)月不查完我陪你一個(gè)月，一輩子不查完我陪你一輩子，在那一刻我真的是豁出去了，你要知道那一瞬間他徹底崩潰了，他大概停了有幾秒鐘，但是那幾秒鐘對(duì)我來說像一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)，那一瞬間很像電影的畫面，周圍的一切，所有的人、景、物是凝固的，但是不斷在你身邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，然后他突然說，你可以走了。我還是看著他，我的目光一動(dòng)不動(dòng)，但是那個(gè)眼是可以噴火的，我說你確定嗎？他說我確定，我還是看著他，眼光不懂，但是我的很豪邁地跟我同事說，走，我們上車。然后瞬間我們就飛快的上車，關(guān)上門，十輛車駛?cè)朊Ｃ５囊股?dāng)中，向巴格達(dá)方向開去。

車門砰地一聲一關(guān)上，我放聲大哭，要知道當(dāng)一個(gè)人，他被置之死地的時(shí)候，他有可能置之死地而后生，他有可能絕地反擊，而誰(shuí)說這些力量不是語(yǔ)言帶給我們的，誰(shuí)說這些力量不是表達(dá)帶給我們的。只是回憶那一次吵架，我突然意識(shí)到，只要給你一個(gè)舞臺(tái)給你一個(gè)表達(dá)的機(jī)會(huì)，在那一刻不管你說什么，周圍會(huì)有很多人在聆聽；在那一刻不管你說什么，可能聽的人不贊同，甚至不欣賞，但是他會(huì)愿意傾聽，愿意給你一個(gè)說話的機(jī)會(huì)，讓你獲得全然的釋放。

我們這一天，我們這一生會(huì)說很多很多話，我們也許會(huì)說很多讓我們后來非常后悔的，傷人的話，也可能會(huì)逼著說一些無傷大雅的假話和謊話。但是關(guān)鍵時(shí)候，語(yǔ)言真的能夠創(chuàng)造奇跡，就像在1999年10月15號(hào)那天，像我這樣一個(gè)害怕面對(duì)沖突的人，所做的那件事情一樣。

所以站在這里，今天我們會(huì)一起見證一下語(yǔ)言的力量，聽到很多非常出色的講演者的表達(dá)，我也希望這些講演你們聽過之后，你們內(nèi)心會(huì)被感動(dòng)到，會(huì)被鼓舞到，會(huì)被溫暖到。

我希望你們內(nèi)心會(huì)有那么一個(gè)小小的火苗被點(diǎn)燃，你們突然會(huì)有種欲望說，我也想試一試，我也想說一些什么。告訴你們，這個(gè)舞臺(tái)很有魅力。我希望有機(jī)會(huì)，你，或者是你，或者是你，也或者是你，能夠站在這兒試一試，沖著大家表達(dá)你想表達(dá)的。在這里你試一試，讓我們一起，敢說敢做敢自我。

謝謝你們！

我是演說家五分鐘演講稿篇9

小時(shí)候我很喜歡看電視，我覺得那個(gè)小小的箱子里面很神奇，他們的生活都好精彩，唱歌跳舞演戲。而小小年紀(jì)的我，也夢(mèng)想著有一天可以走到箱子里面，過著跟他們一樣不平凡的人生，后來我知道他們叫做明星。我報(bào)讀了戲劇系，一千個(gè)人當(dāng)中，他們才收25個(gè)人，竟然，他們收了我。

在大學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，我有一個(gè)機(jī)會(huì)參演參演我人生的第一部電影《廟街皇后》，成績(jī)非常好，憑借這部電影我拿到了第十屆香港電影金像獎(jiǎng)最佳女配角和最佳新人獎(jiǎng)，當(dāng)時(shí)很多人都以為我會(huì)前途無可限量，如果留在電影圈發(fā)展，我肯定可以發(fā)展得很好，可是我卻選擇了回到電視臺(tái)里面，當(dāng)一個(gè)電視演員，可能那個(gè)就是(因?yàn)?我小時(shí)候的一個(gè)小小的心愿。走進(jìn)箱子里面，過著不平凡的人生。

我放下了所有的榮譽(yù)，我踏踏實(shí)實(shí)地去當(dāng)一個(gè)演員，不能夠當(dāng)主角就去做配角，我要讓觀眾記得我每一個(gè)演的角色。

那個(gè)時(shí)候我跟張衛(wèi)健是“情侶”，我們都調(diào)侃大家是“青春偶像實(shí)力派”。那個(gè)時(shí)候時(shí)間過得很快，我用了十年的時(shí)間，用配角讓大家都認(rèn)識(shí)我，那個(gè)時(shí)候很開心，走在街上面大家都叫我“阿紫阿紫”。我真的很開心，因?yàn)殡m然我演的是配角，可是這證明了我的實(shí)力。

然后我覺得我已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我的時(shí)間到了，我應(yīng)該可以當(dāng)主角了，我應(yīng)該像他們一樣做炙手可熱的明星，我應(yīng)該大紅大紫。我已經(jīng)準(zhǔn)備了十年了。可是命運(yùn)就這么弄人。當(dāng)我沒有準(zhǔn)備好的時(shí)候，它給了我那么高的榮譽(yù);可是當(dāng)我苦苦追求了十年的時(shí)候，它沒有給我一點(diǎn)希望。再往后的幾年我真的很拼命很努力地去當(dāng)明星，我要大紅大紫，可是無論我怎么努地力，怎么地拼命，我都沒有大紅大紫，我只有“紫”而已，所有人還是在叫我“阿紫”。我不希望我辛辛苦苦演戲演了那么多年，我才只有一個(gè)“阿紫”。而我身邊的人呢?他們已經(jīng)成為了明星，成為了耀眼的主角，而我呢，我還在那里當(dāng)配角。我羨慕、嫉妒、害怕、憤怒，我害怕別人在我背后談?wù)撐遥液ε聞e人知道我拿過獎(jiǎng)，然后，我開始抗拒演戲，甚至恐懼演員這個(gè)身份，最后，我得了抑郁癥。

我記得有一天我拍外景的時(shí)候，突然之間我的心情就“咻”地掉下去了，沒有什么原因，我好害怕，我真想在地上面挖一個(gè)洞，把我的頭埋進(jìn)去，然后我就可以不用面對(duì)外面的世界，不用面對(duì)我自己，人家也就看不到我了。我把自己鎖在房間里面，一遍又一遍地問自己，“當(dāng)初你為什么當(dāng)演員，那只不過是你小時(shí)候多么可笑的一個(gè)想法。我劉玉翠根本不適合做演員。”

然后我學(xué)習(xí)了很多技考、技能，我去學(xué)美容我去學(xué)醫(yī)療我去學(xué)保險(xiǎn)，我考了地產(chǎn)的執(zhí)照，我對(duì)所有人說我要轉(zhuǎn)行。我解除了和無線電視臺(tái)合作多年的關(guān)系，我現(xiàn)在不用演戲了，我自由了，可是當(dāng)我真正自由的那一刻，我卻猶豫了，我問自己，你舍得嗎?好的，我再演一遍，就最后一遍。

當(dāng)我用我人生當(dāng)中最后一次演戲的心態(tài)走進(jìn)片場(chǎng)的時(shí)候，我發(fā)覺一切都不一樣了，以前覺得爛爛的劇本爛爛的詞，現(xiàn)在背起來卻覺得津津有味，以前為了快點(diǎn)收工拍一次就能夠過的鏡頭，我現(xiàn)在多想導(dǎo)演能夠多拍幾遍。能夠站在聚光燈底下，跟所有的同事有說有笑的開工，是多么幸福的一件事情。

突然之間，我好像明白了，我是演員，我不是明星，明星是那種天生麗質(zhì)，一出來就很多人關(guān)注他(的那種)，可是我不是，我就是一個(gè)演員，演員的責(zé)任就是要把戲演好，把角色演好，無條件地通過劇本跟角色，把自己的人生經(jīng)驗(yàn)跟觀眾分享，如果演員愿意的話，可以演到八十歲。當(dāng)我考進(jìn)演藝學(xué)院，當(dāng)我拿著金像獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)的時(shí)候，所有人都以為我已經(jīng)夢(mèng)想成真了。可是只有我自己知道，當(dāng)我認(rèn)可演員的身份的時(shí)候，當(dāng)我現(xiàn)在快五十歲，仍然愿意重新出發(fā)的時(shí)候，我才可以跟所有人說，那天站在別人家門口，偷偷看電視的小女孩，她的演員夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了。

我是劉玉翠，我是阿紫，我會(huì)演戲演到八十歲。

謝謝大家!

我是演說家五分鐘演講稿篇10

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我很適合這個(gè)舞臺(tái)，我這么說并不是因?yàn)槲已葸^很多角色，曾經(jīng)說過很多到現(xiàn)在為止大家可能還記得的對(duì)白，并不是這樣子的。是因?yàn)檫@個(gè)舞臺(tái)是一個(gè)用說話改變命運(yùn)的舞臺(tái)，我在我的人生當(dāng)中，曾經(jīng)試過很多次用說話親手改變了自己的命運(yùn)。

19歲的那一年，我加入了香港的TVB成為一名演員，當(dāng)時(shí)我跟所有的年輕人一樣，目標(biāo)只有一個(gè)，就是成為一名獨(dú)當(dāng)一面的男一號(hào)，可是我日復(fù)日年復(fù)年地拍，拍著拍著差不多十年的時(shí)間過去了，我回頭一看，還在演那些配角，跑龍?zhí)椎慕巧?/p>

有一天又到了我要續(xù)約的時(shí)候了，我就對(duì)著那位藝人部經(jīng)理說，經(jīng)理，可能您不知道在咱們公司里面有這個(gè)人存在，我叫張衛(wèi)健，我在公司里邊已經(jīng)有十年時(shí)間了，我?guī)缀跛薪巧叶佳葸^，我準(zhǔn)備好了，我準(zhǔn)備好紅了，現(xiàn)在我只是欠缺一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)當(dāng)男一號(hào)的機(jī)會(huì)。如果您能給我這個(gè)機(jī)會(huì)的話，我肯定將來我一定可以幫TVB賺大錢的，他直直的看著我，眼睛里邊寫著兩個(gè)字，“白癡”，接著我就說如果你問我續(xù)約之后我要求的工資是多少，我無所謂真的無所謂，你隨時(shí)給我一份合約。上面沒有填工資的，我先簽，簽完之后您拿回去再填。因?yàn)閷?duì)我來說，今天我要的并不是鈔票，我要的是機(jī)會(huì)啊！經(jīng)理！我余光看到他盯著我的頭頂看，當(dāng)時(shí)我還是有頭發(fā)的，抬起頭來我看到他的雙眼，有寫著兩個(gè)字“感動(dòng)”，他被我深深的感動(dòng)到了。

果然，三個(gè)月之后，第一個(gè)演男一號(hào)的機(jī)會(huì)終于來臨在我的身上了，很快第二個(gè)第三個(gè)第四部第五部，我演的電視劇的收視率一部比一部好，終于我可以在香港嘗到紅的滋味了。來時(shí)拍電影，票房相當(dāng)不錯(cuò)，我發(fā)唱片銷量非常高，在努力之下我終于可以存夠錢，買我人生中的第一個(gè)房子。我記得那一天，我第一步踏進(jìn)這個(gè)房子的時(shí)候，是我第一眼看到這個(gè)家，遠(yuǎn)遠(yuǎn)我的媽坐在沙發(fā)上跟我說，怎么了兒子，還滿意嗎？咱們的家哦，挺好的嘛，行啊！不過我們很快就搬了，發(fā)什么神經(jīng)啊，才搬進(jìn)來怎么又搬呢？媽，四個(gè)字，如日中天，您兒子現(xiàn)在的事業(yè)可是如日中天，能不搬去一個(gè)更大的房子嗎？

萬(wàn)萬(wàn)沒想到，一年時(shí)間不到，我有一部電視劇播出，收視率很差，接著下一部更差，再下一部依然差，電影的票房一個(gè)字“爛”，唱片的銷售量地的不能再低。那一刻我承認(rèn)了我的事業(yè)正式踏入了寒冬，完全掉進(jìn)了谷底。我默默地跟自己說，如果有機(jī)會(huì)給我，再一次爬回去的話，我以后不要再做一個(gè)那么驕傲的藝人。我要做一個(gè)踏踏實(shí)實(shí)謙虛的人，終于機(jī)會(huì)再一次來臨到我身上了。我接到一通從TVB打來的電話，他們問我有沒有興趣回去履行跟TVB最后一部戲的合約，可能大家沒有辦法想象，當(dāng)時(shí)我是多么地渴望工作，多么地渴望再一次站在鏡頭前面演戲，所以我就欣然接受了這份工作，拍了這個(gè)戲，而這個(gè)戲的名字叫《西游記》，我演的角色是孫悟空，戲播出收視率打破了香港電視界很多的紀(jì)錄。

我再一次在香港起來了，接下來我選擇了離開這個(gè)讓我長(zhǎng)大的母校，我希望出去闖一闖，試試看自己的實(shí)力。當(dāng)時(shí)我碰到一位香港的制作人，他找我拍一部戲，讓我開一個(gè)價(jià)錢，我就給了他一個(gè)很合理的價(jià)格，然后他是這么跟我說的“多少錢？衛(wèi)健，你不要以為你演完孫悟空，在香港很紅，我告訴你，你在中國(guó)內(nèi)地的知名度是零，送你一句話吧！記住，你的臉上沒毛呢，你是不值錢的！

聽了這句話之后，我感覺好像有把刀插進(jìn)我的心臟一樣。我就馬上收拾行李毅然離開香港到了北京，成為一名北漂。我跟自己說：放下！放下你以前在香港做出的一切的成績(jī)。以前——你是一個(gè)腕兒，現(xiàn)在——不是；將來——不知道。如果你想再一次成為一個(gè)腕兒的話，現(xiàn)在你要做的事只有八個(gè)字，就是努力努力努力和努力！

皇天不負(fù)有心人，在第三個(gè)年頭，一個(gè)被譽(yù)為北京四十年來最熱的一個(gè)夏天，我拍了一部戲叫《少年英雄方世玉》。（記得嗎？）接下來等著我的，并不是最熱的夏天，而是四十年來最冷的一個(gè)北京，我演了一個(gè)角色叫韋小寶。（涼風(fēng)有信秋月無邊，虧我思嬌的情緒好比度日如年……記得嗎？）

接下來我的事業(yè)，可以說是進(jìn)入了一個(gè)穩(wěn)定期。突然有一個(gè)晚上，我想起當(dāng)年那位制作人跟我說的那句話——“你的臉上沒毛呢，你是不值錢的！”

行啊，那么就從現(xiàn)在開始我不再粘毛。我不只不在粘毛，我就連頭頂剩下的那幾根，我都先把它剃光。我要證明給你看，我的臉上一根毛都沒有，我還是可以爬回去的；我就要證明給你看，我的臉上一根毛都沒有，還是可以有那么一點(diǎn)點(diǎn)價(jià)值的；我就要證明給全世界的人看，一個(gè)男人頭頂一根毛都沒有，都可以很有魅力的。

我相信我能做到了，我能做到你們也能做到。所以在這個(gè)舞臺(tái)上，我很期待，期待著一幫年輕人，帶著你們的激情，憑著你們的勇氣口才與智慧，挽起你們的袖子——來，咱們大干一場(chǎng)，用說話改變你們的命運(yùn)吧！

謝謝大家！