體育演講稿300字篇1

在這個春意盎然的季節，我校迎來了第28屆體育節。這天太陽無私照射著大地，蔚藍的天空飄著白云，小鳥站在樹枝上唱著優美的歌，小草在春風的吹拂下跳起了歡快的舞蹈……

我懷著必勝的心情來到400米起點處，眼睛掃參賽的運動員們，除了劉翠琪和左雨璇以外，都不是我的對手，對于劉翠琪，我是胸有成竹，但是左雨璇，聽別人說她跑的很快，心中不禁緊張起來。

當槍聲響起時，我猶如一把離開弓弦的利箭，向前飛奔，春風在我耳邊呼呼地吹，不一會兒，便跑在了第一，400米，不像800米有332的節奏，而是同100米，200米一樣，全程加速。一圈后，我便感到已經很累了，減慢了速度，我原以為已經甩后面的人很遠了，可是，在跑過彎道時，不知左雨璇什么時候出現在我的旁邊，此時的我已經是精疲力竭，累得氣喘吁吁，連擺臂的力氣也沒有了，豆大的漢珠從臉旁流了下來，我覺得終點離自己太遠太遠了，突然，我聽到了一聲：“張涵，加油!”加油聲越來越大，響徹云霄，我使出渾身力氣，咬緊牙關，僵硬的雙臂飛快地擺動，我與左雨璇的距離越來越遠，離終點越來越近10米，5米，3米，1米，到了，我整個身子跌向了終點。但我慢慢爬起來，看見了岳老師，他臉上依舊露出慈祥的笑臉，為我豎起了大拇指。我成功了。

后面的一組，劉翠琪因為失誤，雖然在她們那一組是第一，可成績并不理想，所以我也成了女子400米的第一名。

我震驚在精疲力竭的時候會爆發出那么強大的力量，感謝同學們的鼓勵，感謝同學們的加油。

體育演講稿300字篇2

老師們、同學們：

大家好!

春意盎然，陽光明媚，濱海小學首屆體育節今天隆重開幕了! 在此，我代表學校對本次運動會的召開表示熱烈的祝賀!對精心籌備本屆運動會的體育組老師表示誠摯的謝意，向全體裁判員、運動員致以親切的問候、崇高的敬意!

體育節是我校深入開展“陽光體育”活動，活躍校園生活，增強學生體質，促進學生全面發展，推進素質教育的一項重大活動。本次體育節，我們將進行趣味運動會、田徑運動會、1分鐘跳繩、25米往返接力、健康教育課、袋鼠跳接力、兩人三足接力、集體長繩、拔河比賽等項目，為展示班級凝聚力、學生個人體育才能和良好的精神面貌提供了一個大舞臺。

古希臘有這樣一句格言：如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!我也曾讀到過這樣一首詩，它告訴了我什么是運動：風對我耳語“運動是我這樣的輕盈歲月!”，雨對我耳語 “運動是我這樣的淋漓盡致!”，雷對我耳語 “運動是我這樣的鏗鏘有力!”，電對我耳語 “運動是我這樣的亮麗透明!”同學們，生命有限，運動無限，讓我們大家動起來、跑起來、跳起來，積極參與到體育節的各項活動中，在合作、自信、勇敢、公平競爭中享受運動、享受健康、享受快樂，感受生命的精彩。希望全體運動員能以高昂的斗志和頑強的精神，積極參賽，賽出風格、賽出成績，為班級爭光;充分享受體育帶給我們的快樂!比賽時要嚴守紀律，遵守規則和賽程規定，同時注意過程安全。希望全體裁判員老師，嚴格按規程操作，做到公平、公正，以我們細致的工作為運動會做好服務，維護賽場紀律，保證賽場安全，讓賽場成為師生情感互通的一個場所，讓賽場成為別樣的和諧的教室。

最后，預祝體育節圓滿成功!謝謝大家!

體育演講稿300字篇3

老師們、同學們：

金秋時節，丹桂飄香，在這個充滿豐收喜悅的日子里，我校第三屆體育節今天勝利閉幕了。本次體育節，可以說是一次人文的體育節、和諧的體育節，既賽出了水平，更賽出了風格;既體現了我校幾年來體育教學所取得的豐碩成績，更體現了全校學生在行為規范養成等方面取得的成績，所有這些，都是十分令人高興的和鼓舞的。下面我就體育節期間全校學生的表現做一個總結。

一、是安全有序，沒有發生一起人為的安全事故，沒有發生一起因為比賽而出現鬧矛盾的現象。

二、是遵規守紀、絕大多數學生都能遵守學校的規章制度，按時作息，服從裁判，做文明觀眾，當文明拉拉隊員。

三、是學生會體育部、勞動部、宣傳部和其它部的同學大膽管理，為體育節的有序進行作了大量工作，學校對她們的工作非常滿意，學校為有這樣的一支優秀的學生干部隊伍感到高興。

四、在比賽過程中，充分體現了“友誼第一，比賽第二”的運動精神。

五、是班級學生團結互助，反映了每一個學生強烈的集體榮譽感和集體意識，為班級爭光，為班級助威，為班級喝彩。

在體育節進行過程中，全體裁判員兢兢業業、秉公執法，公正裁判。全體大會工作人員認真負責、忘我工作，確保了大會的良好秩序和順利進行。讓我們對他們的努力和付出，再次表示衷心的感謝! 當然，在田徑運動會期間，有個別同學沒有按照學校制定區域就座進入田徑場影響了比賽，也有個別班級不能很好的遵守學校的各項規章制度，清潔衛生工作做得不是很好，沒能按照學校要求，對班級所在區域進行衛生清掃工作，沒有為體育節提供了一個潔凈的比賽環境。事實告訴我們這樣一個信息，任何時候，我們都不能放松對我們自己的要求，學校對全校學生實行嚴格管理，就是對全校學生最好的服務，我們就是要通過嚴格管理，培養我們每一個學生終身受用的好習慣，只有經過嚴格管理的人，才可能成長為一個有思想、有抱負、有貢獻、有影響的人。希望全校學生時刻提醒自我，遵規守紀，勤奮學習，時刻牢記潮陽一中明光學校明德、崇實、光大、發揚的校訓，使自己成長為未來社會的精英。

根據體育節組委會統計，在本次體育節七個大項目中有800多人次參與比賽，其中在本次田徑運功會上有14人刷新校記錄，20人被評為“十佳運動員”稱號。

希望全校師生以本次運動會為契機，發揚成績、克服不足，在今后的各項工作和活動中，為潮陽一中明光學校更加美好的明天，而努力拼搏、再創佳績!

謝謝大家!

體育演講稿300字篇4

各位同學、老師們

大家早上好!

在全體同學的熱切期盼中，在體育組老師們的辛勤籌備下，今天，我們瑞安市實驗小學_年體育文化節拉開帷幕了!在此，讓我們一起向學校體育節的召開表示熱烈的祝賀!

學校體育節的舉辦，是落實素質教育的具體行動，是學校貫徹落實《國家學生體質健康標準》的一個側面，是同學們展示自我、鍛造自我、悅納自我的最好契機，也是對學校學生體育運動水平的一次的大檢閱。其目的在于給同學們展示個性特長、加強體育鍛煉提供平臺，營造一種大家共同參與體育活動的校園文化氛圍。

今天，體育節的舞臺已經搭起，比賽的序幕已經拉開，本次體育節活動我們將開展豐富多彩的體育競賽活動，包括體育競賽和體育文化兩大類：一共有運動會、體育游園、綁腿跑、體育節黑板報、“精彩瞬間”體育攝影、體育節會標設計等各項比賽(具體安排我們將會發通知到各班主任手中)。本次體育節，除評出各單項的個人、團體的一、二、三等獎外，還增設體育節“先進班級”和“體育道德風尚獎”評選，還將在同學們當中評出校園首屆“陽光少年”。 在這五谷豐登、碩果飄香的收獲時節，讓我們揚起頑強拼搏的風帆，踐行“更高、更快、更強”的奧運精神，本著“運動、健康、快樂”的體育健身目標，開好本次學校體育節。同學們，行動起來吧!跑起來，跳起來，積極參與到運動中去，用健康的活力和青春的風采營造校園的蓬勃生機和無限精彩。 讓運動，成為我們終生的興趣愛好;讓健康，成為我們全面發展的不解追求;讓快樂，成為我們成長過程中的伴奏音符。

同學們，為了“健康工作五十年，幸福生活一輩子”，讓我們一起走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動、健康、快樂成為我們人生激勵豪邁的篇章!

最后，預祝本次體育節取得圓滿成功!各位參賽選手在比賽中取得優異成績!我的講話完畢，謝謝!

體育演講稿300字篇5

親愛的老師們、同學們，

大家早上好!

有一首詩最為動人，那是運動。

有一道風景最為迷人，那也是運動。

今天我國旗下講話的題目是：陽光體育、快樂學習、健康成長。當三月明媚的陽光再次鋪滿校園，一年一度的陽光體育月又要來了。

三月是萬物生長的季節，也是我們的身體發育最快、最充滿活力的季節。我早就看到很多班級、很多同學已經開始有意識地增強鍛煉，陽光運動。那么大家仔細想想，學校每個學期都要舉辦一次全校的體育盛會，目的是什么呢?

此時此刻，我們回想一下，每一周我們的升旗儀式上有多少孩子臉色蒼白，頭暈目眩的走出隊伍，甚至當場倒下，每一節體育課上有多少孩子生病請假，再看看我們周圍有多少伙伴，小小年紀就已戴上了厚厚的眼鏡。

讓我們再來聽聽一組數據：1、全國學生體質檢測結果顯示：7—18歲的中小學生，每10個人就有一個人是小胖墩。2、中國的學生近視率已居世界第三位。3、大家的肺活量水平持續下降，這些都是我們每年的體質健康檢測反應出來的真實情況。而從小學升初中考試，再到將來的初中升高中考試，已經將體質測試作為了其中的一項重要標準，如果不達標就考不進理想的學校，可見，同學們的身體健康和身體素質已經受到了越來越多的重視。可以說，沒有好的身體，我們就做不好其他任何事情。

那作為一名小學生，我們該如何鍛煉呢?我覺得對于我們來說堅持體育鍛煉其實就應該從做好每天的課間操做起，動作到位、整齊、有精神。上學期我們學習了第一套校操毛氏六段操，幾百年前，我們的老校長早就認識到到了體育鍛煉的重要性，他一生都在堅持運動。你瞧，這是毛爺爺打乒乓球時的照片，革命期間，條件特別簡陋，但他依然堅持運動，甚至到了73歲的時候，還到長江里游泳。所以他也有著常人沒有的勇氣和毅力。作為附小的一員，我們都應該學習毛爺爺的精神。

這個學期我們將學習第二套校操，相比之下，這一套有隊形的變換，節奏也很明快，如果同學們做操時胳膊該伸直時不伸直，該側彎是時不側彎，該跳躍時不跳躍，動作不到位，這樣一來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之還養成了懶懶散散做事不認真的習慣，因此鍛煉身體首先就從認認真真做操開始。

再過幾周，我們的陽光體育運動班級賽就要正式拉開序幕了，羅老師期待看到你們在運動場上，在走廊上鍛煉、運動的可愛身影，

最后，讓我們喊出我們的口號：我運動、我快樂、我健康!

體育演講稿300字篇6

親愛的老師們，同學們：

大家早上好。今天我講話的題目是《請加強體育鍛煉》。

現在，天氣越來越冷，生病咳嗽的同學越來越多，所以我要趁今天升旗的機會，號召大家參加體育鍛煉。參加體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。據調查，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。

美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘;俄羅斯的普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃;我國的原衛生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。

如何科學的進行體育鍛煉呢?我這里有幾點溫馨提示：第一，運動前做好準備活動，運動后及時穿衣保暖，以防感冒;第二，在運動時，做到活動內容有組織，追逐打鬧不可取，確保安全有保障;第三，運動時，要團結友愛，不要因為小事而引起摩擦、沖突。

健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄， 才能擁有一顆健康的心。運動傳遞健康，健康成就快樂!同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生。

最后，請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

我的講話完畢，謝謝大家。

體育演講稿300字篇7

尊敬的各位老師，同學，你們好：

生命在于運動，這是眾所皆知的道理，但是人們往往存在“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的思想，只有健康在受到威脅的時候，才會想到平常應當經常運動，進行體育鍛煉，縱然有一時的興趣和激情，但堅持長期鍛煉的人只有少數。

科學進步使人們的勞動條件和生活環境發生了巨大的變化。一方面，勞動強度大大降低，勞動效率提高。另一方面，人們的生活質量快速提升。身體肥胖，體質下降，糖尿病、頸椎病、高血壓等一些現代病也接踵而至。特別是社會競爭容易使人精神緊張，壓力增大，心理疾病困擾著人們的正常生活。而運動則是對付這些現象最好的良方，我們不僅可從運動中得到快樂，而且可以起到強身健體的作用，提高生活的質量。健康體質的形成不是一日之功，不能指望一蹴而就。要讓運動成為一種習慣，我們可以從小事做起，比如說跑步或騎自行車上班，挑選一兩個自己喜愛的體育項目持之以恒地進行鍛煉，就能筑牢預防疾病的第一道防線。

“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”這是銘刻在奧林匹亞山上的銘文。從城市到農村，從機關到企業，從青年到成年人……強身健體，已從一種社會時尚，日益成為人們的一種生活習慣和方式，成為一種文明素養的體現。

要怎樣才能養成運動習慣呢?中國青少年研究中心副主任孫云曉向我們推薦了一種養成運動習慣的方法：堅持鍛煉90天。為了證明這一說法，他親身實踐，早晨戴上記步器，堅持每天走上7000步，如今他已堅持了7個多月。他的體會是，“堅持21天就從被動鍛煉變為主動鍛煉，堅持60天會從主動鍛煉變為自動鍛煉，堅持90天就會養成運動習慣，并體驗到其中的樂趣，有了運動改善心理，提高智力的收益。

健康的體魄是我們為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。老師們讓我們行動起來，讓運動像洗臉刷牙一樣成為可以熟視無睹的習慣，成為一種生活常態，讓生命更加精彩。

謝謝大家！

體育演講稿300字篇8

老師們、同學們：

大家好!

春意盎然，陽光明媚，東風小學首屆體育節現在已拉開了帷幕! 在此，我代表學校對本次運動會的召開表示熱烈的祝賀!對精心籌備本屆運動會的體育組老師表示誠摯的謝意，向全體裁判員、運動員致以親切的問候、崇高的敬意!

體育節是我校深入開展“陽光體育”活動，活躍校園生活，增強學生體質，促進學生全面發展，推進素質教育的一項重大活動。本次體育節，我們將進行達標運動會、軍體操表演、袋鼠跳接力、羊角球接力、端羽毛球跑接力、跳繩、拔河、踢毽子、班級籃球對抗賽以及家長、學生共同參與的三足跑接力賽等項目，為展示班級凝聚力、學生個人體育才能和良好的精神面貌提供了一個大舞臺。 古希臘有這樣一句格言：如果你想強壯，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧! 如果你想聰明，跑步吧!我也曾讀到過這樣一首詩，它告訴了我什么是運動：風對我耳語“運動是我這樣的輕盈歲月!”，雨對我耳語：“運動是我這樣的淋漓盡致!”，雷對我耳語：“運動是我這樣的鏗鏘有力!”，電對我耳語：“運動是我這樣的亮麗透明!”同學們，生命有限，運動無限，讓我們大家動起來、跑起來、跳起來，積極參與到體育節的各項活動中，在合作、自信、勇敢、公平競爭中享受運動、享受健康、享受快樂，感受生命的精彩。希望全體運動員能以高昂的斗志和頑強的精神，積極參賽，賽出風格、賽出成績，為班級爭光;充分享受體育帶給我們的快樂!比賽時要嚴守紀律，遵守規則和賽程規定，同時注意過程安全。希望全體裁判員老師，嚴格按規程操作，做到公平、公正，以我們細致的工作為運動會做好服務，維護賽場紀律，保證賽場安全，讓賽場成為師生情感互通的一個場所，讓賽場成為別樣的和諧的教室。

最后，預祝體育節圓滿成功!謝謝大家!