孤夜中，沒有人愿意抱抱我，孤獨和寂寞時，也只有環抱起胳膊，抱住自己，手心里感到的是自己的肌膚冰冷的溫度。思念誰?又為誰而哭泣?心中一陣又一陣的發冷發痛，就像是缺少了最為堅實可靠的一部分，寒風放肆的穿越過去，讓整個身子走沉浸在刺骨的冰寒里。第二天黎明是否擦干淚，又笑臉迎對?然后覺得自己很堅強?現在想想是不是很幼稚?也許，在成長的我們都是傻瓜吧。

我們曾經把自己的心緊緊包裹起來，不敢付出，只因為害怕受傷害，被傷害過，便害怕再次受傷，寧愿錯過也不愿犯錯。我們都害怕，至親的人從身邊離去的空虛感和無助感，幾乎抽走了心中最為溫暖的那個部分，使得從今后每當想起那些離去的摯愛，心都是空洞寒冷的刺痛。

而落下的眼淚呢?那個一直以來不堅強只是強迫自己去逞強的我們，哭泣時都會躲在別人看不到的地方去的我們，在大家面前，我們都是堅強到無所畏懼，這樣才能更好地面對一切困難，更好地撐起我們走向以后的生活?？蔀槭裁?，眼淚還是停不住的流……像是要把以前積累的淚水全部流出來一樣……

在尚且少年的時候，就深知生離死別悲痛的孩子，更能體會到溫暖的不易，和生命的所停留的界限，呼吸之間，血液的緩緩流淌之間，心臟的溫暖鼓動之間，能夠永藏心中的記憶。人就是這一點，慢慢長大，漸漸成熟，改變。有限的時間里，沒有任何痛苦是撐不過去的，只要有“勇氣”就可以。

人生就是不斷和一些人相遇、珍惜、傷害、分離的過程，可我現在仍做不到那樣瀟灑，仍不愿去想分別的時候，仍在意別人的流言蜚語。

有一滴淚悄悄滑過臉頰，背過身，用背影淹埋，靜靜離開。……記憶，是會消散的吧!

是的，舍棄過的，傷害過的，走遠了的……讓我充滿了悲傷，可是，我依然眷戀那些如清風、如流水般的溫暖，它們能到達我心中最柔軟的地方。從不幸中找出溫暖片段，這應該是幸福吧;承受別人不能承受的苦難，這應該是堅強吧!

堅強作文400字篇2

——讀《魯濱孫漂流記》有感

你能獨自一人去航海嗎?你能獨自一人在荒蕪人煙的小島上生活二十多年嗎?你能在一無所有的情況下創造美好的生活嗎?相信你和我都會回答：不能。但是，有一個人卻做到了，他就是英國著名作家笛福筆下的魯濱孫。

讀完了《魯濱遜漂流記》我對魯濱遜的敬意便油然而生。

魯濱孫因乘船遭遇風暴失事，流落荒島，在極其惡劣的環境下，頑強生存。他充分利用現有的條件、平時所學的知識，摒棄絕望而充滿激昂斗志地為自己創造了最起碼的生活保障，從而創造了一個人類艱難求生的奇跡：他帶著一只狗和一支獵槍去打獵，并把未死的獵物蓄養起來;他用凸透鏡來生火;他把麥子撒在圍墻里來種植;他把獸骨磨成針，將獸皮縫制成簡單的衣服;他還把好處和壞處對照起來安慰自己……就這樣，他頑強地在荒島上奇跡般地活了下來。究竟是什么讓他能夠堅強地生活著呢?——是一種強烈的求生欲望，也是一種頑強的意志，更是一種堅強樂觀的心態。

這讓我想起了現實生活中的很多人，約翰·庫提斯這位人殘志不慘的殘疾人就是其中一位：在去年的夏天他被邀請來我們寧波進行講座，他出生于澳大利亞，天生雙腿自然殘廢，17歲因同學用小刀將毫無知覺的腿切得血肉模糊，傷口感染，被迫切去下半身。這位澳大利亞的殘疾人，世界激勵大師，他沒有雙腿，卻能潛水;他沒有雙腿，卻能駕駛汽車;他沒有雙腿，卻能成為運動場上的冠軍;他沒有雙腿又得了癌癥，卻能環游世界四處演講，先后到過190個國家，接受過南非總統曼德拉的`接見;他時時刻刻面對著死亡，卻能擁有最完美的愛與生活……是什么然他能不坐輪椅，堅持用手走動?是什么讓他為能夠走更遠的路，還學會使用溜冰板?是什么讓他堅持參加體育運動并取得許多人認為不可能的成績?是信念，是希望，更是一種堅強樂觀地面對生活的勇氣。約翰·庫提斯，一位真真實實的魯濱孫!

“生活的情況越艱難，我越感到自己更堅強，甚而也更樂觀?！弊屛覀冦懹浉郀柣慕鹩窳佳浴Ｏ耵敒I孫那樣，像約翰·庫提斯那樣，堅強樂觀地面對生活吧!這樣你就會走出黑暗，迎來曙光!

堅強作文400字篇3

每個人身上都有別人值得學習的品質。我認真觀察了一位同學，發現這句話果然不錯——這位同學的優點就在于堅強。

記得有一天去游泳。我是“萬事俱備，只欠東風”，他呢，從他瑟瑟發抖的小身板中就感覺到他的內心是十分擔憂的：因為今天我們要來一場比賽!

“開始!”裁判一聲令下，我倆同時躍下水面，幾乎是分秒不差;可接下來呢，他便手忙腳亂起來，我抿嘴一笑，心中竊喜，立刻潛入水面游動起來，如同一條海豚一樣浮浮沉沉。“你倒是快點啊!”我游了五六米，發現他竟然還在折騰浮板!我忍住笑，心想：這次100米游我肯定贏啊，不如練會兒仰泳吧，等他追上來再說。我順勢翻了一個身，抓住旁邊的一塊浮板游起了仰泳。可我剛游了三米多——“嘿，我來啦!”他就在我旁邊，還費力地擺了擺手，活像一只水母?！班酃?”我大笑起來，扔掉了板子，熟練地游了起來?！拔?，我追上你的時候，別哭哦!”他堅定地說：“那可不一定，我會再追上你的!”過了一會兒，他突然回過頭來望了我一眼，滿臉是水，眼睛還微微泛桃紅?！澳阍趺戳?”我有點擔心了。“沒事?！彼檬帜ㄈツ樕系暮古c水，轉過頭。“你別裝堅強了，你眼睛肯定進水了啊!”我喊起來，“去醫務站吧!”

“不。”他再次回頭，我分明望見了他清澈明亮的眼神透露著他那堅定不移的心!雖然這只是一個簡簡單單的“不”字，飽含著他最優秀，最感人的品質——堅強。這是一種多么令人敬佩的精神啊!

生活中處處有值得我們去學習的人、事、物。他們會帶給你一生的啟發。比如他，他身上的閃光點深深打動了我——那可人又可貴的品質：堅強。

堅強作文400字篇4

我們自身有著許多值得人學習的優點，這些優點使我們變得更加完美，我們應該有著一雙善于發現的眼睛，把優點都利用到實踐中。

那是十一小長假，我和爸爸、媽媽一起去爬了趟山，讓我明白了我也有堅強。

太陽高高地掛在空中，照耀在小樹林中，枝葉上的露珠，被陽光照耀得閃閃發光，格外耀眼。微風輕拂我的臉頰，走在林間小道上，讓我感到十分涼爽，空氣是那么的新鮮，好像來到了天然氧吧。我對爸爸說：“現在還早，山上還沒有什么人，咱們來場比賽，看誰先到山頂。”話音剛落，我抬腿，開始向前跑。我回頭看了一眼，爸爸才剛反應過來，也開始向前跑，我顧不上看四周美好的風景，越跑越快，簡直都停不下來了，頭發在風的吹拂下，左右搖擺，好像在說：“快快!別停下來，趕緊跑!”跑了半天，到了半山腰，我已經筋疲力盡了，腿就像灌了鉛似的，抬都抬不起來了，一屁股坐在了地上。

爸爸過了一會兒，便出現在了我的眼前，爸爸彎下腰，疲憊不堪地說：“這還有一小段路，我們馬上就要到達山頂了，再加把勁?！蔽疑蠚獠唤酉職獾卣f：“真不行了，我再也不爬了?！卑职种钢鴮γ娴哪强脧澢男湔f：“你看對面那棵樹，被兩塊巖石緊緊地夾擊著，盡管彎著腰，但它還能長出來，這靠的是堅強?！蔽冶贿@棵樹深深地感動了，我“刷”地站了起來，我對爸爸堅定地說：“我行的，我們接著向山頂爬，這點路，對我來說不是什么事?！蔽液桶职质掷郑貋淼搅宋覊裘乱郧蟮牡胤健利惖纳巾敗?/p>

來到山頂，我見到了天堂般的景象，簡直都不敢相信，這里煙霧繚繞的，山上的瀑布從上沖到下面，擊在巖石上，“隆隆”地響個不停，這都是堅強換來的。

我從中學會了堅強，其實我們都有堅強，只是要我們善于去發現。

堅強作文400字篇5

光滑的冰面上很容易滑倒，那是因為它上面沒有坎坷?！}記

我是一個極其懶惰的人。

暑假，吃喝玩樂樣樣不少。天氣越來越熱，去水里游泳當然就是很好的降溫選擇，但我偏偏不會游泳，這讓媽媽很苦惱。

有一天，媽媽告訴我，她給我報了游泳班，學游泳，說什么游泳也能減肥，溺水了還能自救，我聽著不錯，便答應了。

但是馬上我又反悔了。說真的，其實我并不愿意學游泳。我只要一學什么東西，就好像有魔力一般，不管我多么認真地去學，還是會比別人慢半拍。

你可否知道，學游泳那幾天里的每一分，每一秒，我都曾想讓它快點結束。

記得第一天學漂浮的時候，幾乎所有人都會了，我還是學不會，因此，我也就常常被老師“關照”，雖說沒成同學們的笑柄，但我自己卻感到了無地自容，我，拖了全班的后腿。

讓我真真正正想放棄學游泳的想法也隨之產生——

“我是讓你把腿伸直，放松，不是讓你繃緊!”教練有點惱火的對我說道，“你看看，別人都學會了，唯獨你還學不會，你看看其他人都很會游了!”恩，這句話當然是教練私下跟我說的。

你可能并不知道，我在泳鏡下流過淚，在隔壁班的老師那受過訓練，每一次我都期待的看著他，希望它能鼓勵鼓勵我，但每次都只是擺擺手搖搖頭。我就好比漏了氣的皮球，整天魂不守舍的似的

我曾想過請假，因為自己總是最沒用的那一個，同樣都是同齡人，我卻比他們學的都慢，差距很大很大;看著別人遠遠游去的背影，再看看我，原地撲騰，心里很不是滋味。

當我聽到媽媽對我的鼓勵時，我的想法頓時產生了很大的變化。

也就是那一天我成功會游了。

坎坷，你讓我學會堅持，就因為你，造就了更好的我，我也知道，成功不會這么快就得到，如果成功很廉價，我想，一次次的失敗、絕望就毫無作用了吧;我并不是個堅強的人，但我知道有時候必須堅強。

自從我學會了游泳，別提我有多高興了，別的小伙伴們只能拿著救生圈游，麻煩極了，可我呢，多神氣!一會游到這，一會又游到那，看別的小朋友羨慕的眼神，可別提我有多高興了。

堅強總是克服困難的法寶，不論遇到什么困境，只有足夠堅強，就一定能夠走出來。

堅強作文400字篇6

早上，大家坐在一起吃飯。弟弟說：“牛奶牛奶……”我當然知道是他想喝牛奶了，我去牛奶箱中給他拿了杯“甜牛奶”，給我自己拿了盒“金典”。

到了餐廳，媽媽說：“你喝啥喝啥，把“金典”給奶奶，去房子寫作業去，”聽完我心里一陣刺痛，媽媽又說：“唉，你過來，看看你給弟弟拿的牛奶保質期是多少?”我伸頭湊過去看了看，其實我知道那是瓶過了期的“甜牛奶”。我看著媽媽天天說我東長西短的，就是想報復一下，拿了瓶的過期的牛奶，誰知道被她的火眼金睛發現了。

我回到我的房間，開始抽泣，哭著哭著，我睡著了。

“姐姐、姐姐”我聽見弟弟的喊聲，抬頭一望，發現他剛好站在陽臺的邊上，我剛好站在能接到他的地方。我還沒有反應過來，弟弟已經跳了下來，可惜我沒能接到他，地上全是他的血，我害怕極了。媽媽走了過來：“邊凈羽，你干嘛呢?”我低下了沉重的頭，手心微微出了些汗，想要爭論兩句?？墒菋寢尣]有給我機會，而是斷斷續續說著她的“大道理”。她的每一句話像一根根鋼針般刺痛著我的心房，再看看旁邊的弟弟……

哈!哈!哈!

我從夢境中回到現實，發現房間里空無一人，只有打開的空調和一張紙條。

這紙條是媽媽寫的：“寶貝，對不起，早上是我太沖動，沒有聽聽你的想法，還把你罵了一頓。是媽媽錯了，原諒我好嗎?午餐在餐廳，想吃的菜在鍋里。我和奶奶在二院呢，弟弟有點拉肚子?！?/p>

看完以后，我特別開心，開心沒有弟弟的快樂，開心沒有他的吵鬧?？墒菦]過多久，我心情如同烏云密布一般，不知怎么的，我一向討厭的弟弟打亂了我的頭緒。

我顧不上吃飯了，直奔西安第二醫院，打聽到了弟弟的消息。弟弟躺在床上，那蒼白的臉頰失去了往日的紅潤。我的手不由的顫抖起來，眼淚掛滿了臉龐，一把抱住了在旁陪同的媽媽，大哭了起來。

堅強作文400字篇7

童年是一個人最美好的懷戀。可我的童年卻充滿了心酸的淚。

從我記事以來，腦海中出現最多的是母親和奶奶吵架的情景。因為母親體弱多病，奶奶年老體衰，家里的活又多，干不過來，所以他們就互相埋怨，經常吵架。每次在放學回家的路上，我總是祈禱他們別吵架，希望自己能回到一個安寧的家。可當我走到門口，卻總能聽到他們的吵架聲，我不想聽他們吵架，我害怕聽他們吵架，可他們根本不顧及我的感受。

后來，隨著我漸漸長大，能干家里大部分的活兒了，母親的病情也有所減輕，她們之間的矛盾也慢慢減少了，我和弟弟終于有一個比較安寧的家了。可是沒過多久，母親的舊病又復發了，而且這次比以往都嚴重，母親終日與病床為伴，神情憔悴，父親每天照料母親，整個人瘦了好幾圈兒，頭發亂蓬蓬的，白發明顯增多。我和弟弟也十分難過，怕媽媽的病不會好，也擔心自己的學習成績不好會讓爸爸更操勞。爸爸常撫摸著我的頭說：“你比弟弟大啊!”“你比弟弟大啊!”我念叨著父親的話，看著年幼的弟弟，他稚嫩的臉上少有其他同齡人的快樂。我知道爸爸這話的用意，他希望我更懂事，更堅強，不要讓他操心。所以，我每天放學便早早回家，迅速做好飯送到醫院給爸爸媽媽，晚上用功讀書，照料弟弟。每到周末，我會和弟弟一起去醫院看望媽媽，給她講我們學校里的事，幫她梳頭、洗腳，幫爸爸洗衣服?？吹桨职謰寢屇樕蠏鞚M笑容，我的心里無比幸福。

俗話說：“窮人家的孩子早當家?！蔽覐纳先昙墪r就開始洗鍋、做飯，料理家務，稍大一點又幫爸爸在地里照料莊稼，現在我負責替爸爸照顧媽媽。在這段時間里，弟弟也懂事了許多，一直被父母視為掌中寶的弟弟這段時間也吃了不少苦頭。所幸的事，在我們的悉心照料下，媽媽的病有所好轉。

人們說：“在狂風暴雨中長大的小白楊是最堅強的?！睔v經生活的種.種磨難，我正在茁壯的成長，我要成為那株最堅強的小白楊。

堅強作文400字篇8

學校里發生了一件事，它告訴了我什么是真正的堅強。

女子籃球賽開始了，我們班的體育干將——張婷婷沖上了“戰場”。由于跑的速度太快，她一不小心摔了一跤。裁判見了，立馬吹了一口哨，比賽停了。許多人圍了過去，老師問道：“疼不疼呀?能堅持嗎?”張婷婷沒有說話，咬緊了牙關，勉強一笑，走上了“戰場”。我心里想：她真的沒事嗎?希望如此吧。

因為張婷婷優異的表現，我們班也勝了許多場，可在一次搶籃球時，她又摔倒了。她依然咬緊牙關，沒說半句話，只是這次她的臉紅得像一個蘋果，可能是熱吧，卻也沒喝一點兒水。“太好了!”我們班高叫著，因為張婷婷投中了一個三分球?？蓮堟面眠€是皺著眉，瞇著眼，看著自己的膝蓋，一旁的老師也急得團團轉。接著，又是一個、兩個……最后，我們班已10：0的優勢贏得了勝利。

同學們一個個開心得左蹦右跳，老師卻沒這么高興了，她走向張婷婷，眼里露出焦急的神色，挽開了張婷婷的褲子……當挽好褲子的那一瞬間，我驚呆了：其中一個膝蓋只是輕微的摔傷，而另一個膝蓋卻流著血……老師見了，連忙叫來一位同學帶張婷婷去敷藥。

放學了，并沒有看到張婷婷，卻看見籃球架下面那個籃球……

我不禁心里一顫：難道這不是堅強嗎?不該向她學習嗎?于是，一種敬佩之情油然升起。

堅強作文400字篇9

新學期剛開始的時候，我無意中看到了一本新書——《做一個有道德的人》。

我一看這名字就知道這是一本教育我們提高道德品質和修養的書。起初我還想：什么道德品質，爸媽整個假期都在嘮叨什么素質要好、要有修養，我聽得耳朵都起繭了?？墒呛髞?，我卻念念不忘地想著這本書，它就像一只一直在我心里爬的小蟲子，撓的我心癢癢地要去看看這本書。正如我意，就在這周三，老師下發了這本書。一拿到書，我便津津有味地看了起來。過了兩天，我看完了這本書，里面讓我印象最深刻的是一篇叫《我好可愛》的文章。

故事的主人公是一位叫黃美廉的臺灣女子。由于她出生時腦部神經受到了嚴重傷害，導致面部及四肢肌肉都失去了功能。她的成長充滿了痛苦，但她沒有被這些痛苦擊倒，而是靠著頑強的意志和毅力取得了藝術博士這個學位，還開辦了許多次畫展。有一次，在黃美廉的一次“寫講會”上，一個學生冒失地問：“黃博士，你從小就長成這樣子，請問你是怎么看自己的?”“我怎么看自己?” 美廉在黑板上寫下了這幾個字，回過頭看著發問的同學，又在黑板上寫了起來：(一)我好可愛! (二)我的腿長的好美! (三)爸爸媽媽很愛我! (四)我會畫畫、寫稿! (五)我有一只可愛的小貓!……接著，她寫下了自己的結論：我只看我擁有的，不看我沒有的。頓時，臺下響起了雷鳴般的掌聲。

讀了這篇文章之后，我明白了一個道理：不要理會別人對你的任何看法，不要在意自己的殘缺，做一個最棒的自己!

堅強作文400字篇10

成長是什么?用什么來比喻它?就用桔子吧。

成長是桔子，從開花到蒂落，風雨給了它芬芳，雨水給了它滋潤，而秋天給了它信心。

酸是成長的本味，甜是短小的插曲，讓成長不再乏味。正因為酸，桔子就有了耐人尋味的味道，也讓人想去回味。

不知從什么時候開始，我和父親相處的時間逐漸減少了。有時想到父親，但他不在身邊時，總覺得無所謂，習慣了。但每一次通話后，總感到眼眶一陣發熱，卻不愿意讓淚落下來。

每次家長會只有母親陪我去時，我總渴望那是父親?？墒撬麤]時間來參加我的家長會。我想我該知足了，比起那些沒有父母的孩子，我該高興得多。可是就算如此，我還是貪心，想要更多，我想要父親參加……

我就是這樣的一個人，一個不誠實的孩子，我總是否認內心最誠實的想法，不愿與他人分享，我是一個倔強的女孩，不肯示弱，從不在別人面前掉眼淚。

慢慢地，我明白了父親的難處，為了讓我更好地生活在外努力賺錢，發生了什么事都自己一個人扛，這樣的父親總是令我心疼。

高爾基說過：“父愛如傘，為你遮風擋雨。父愛如雨，為你灌洗心靈。父愛如路，伴你走完人生?！备笎凼蔷裆系闹е笎凼浅聊摹?/p>

每當我們抱怨自己的父親沒有你想象中那么愛你，其實他總在背后支持你。

越長大，越堅強，我就是一個例子，你呢?