終于都測試的時候了，以前我會緊張的要死，不過現在我有了信心。“葉震來測”，我跑到老師旁邊，坐在地上，腳撐著儀器，慢慢地俯下身子，雙手不斷地推進，推進，終于堅持不住了，我的筋已經到極限了，我放下手，站了起來，腳有點酸痛，我甩了甩腳，期待著我進步之后的成績，“葉震10.6”，我開心得都蹦了起來，我進步了，是一個很大的飛躍，我突破了自己的極限，我打破了男生對體前屈的畏懼感。

“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話我以前只是明白意思，而不明白含義，現在我通過行動，實現了這一句話，并體會到了它的深層含義：只要有決心，肯下功夫，多么難的事都能實現。

突破為主題作文400字篇2

凡是喜歡看NBA打球的人都很熟悉一名特別的球員博格士，他身高只有1.6米，在東方人里也算矮子，更別說在即使身高兩米都嫌矮的NBA了。但就是這個矮子，可并不簡單，他是NBA表現最杰出、失誤最少的后衛之一，不僅控球一流，遠投精準，甚至在高個隊員中帶球上籃也毫無所懼。博格士是不是天生的好球手呢?

博格士從小就長得特別矮小，但他非常熱愛籃球，幾乎天天都和同伴在籃球場上打球。當時他就夢想有一天可以去打NBA，因為NBA的球員不只待遇奇高，而且風光無限，是所有愛打籃球的美國少年最向往的夢。每次博格士告訴他的同伴：“我長大后要去打NBA。”所有聽到他的話的人都忍不住哈哈大笑，因為他們認定一個1。6米的矮子是絕不可能打NBA的。他們的嘲笑并沒有阻斷博格士的志向，他用比一般高個人多幾倍的時間練球，他充分利用自己矮小的優勢，行動靈活迅速，像一顆子彈一樣，運球的重心最低，不會失誤，個子矮小不引人注意，抄球常常得手，終于成為全能的籃球運動員，也成為最佳的控球后衛。

突破就能成功!其實在人生道路上，在十字路口，成功的關鍵在于你能否把握好自己，能否突破!在這個世界上，最了解你的人是誰?最能說服你的人是誰?最信得過的是誰?最后支配你的大腦和手腳的又是誰呢?是你自己!一切都是你自己!你就是你自己的“法人”和全權代表，你應該對自己的一生承擔全部責任。也只有這樣，你才能突破制約，跨越障礙，把人生從平凡走向輝煌!

突破為主題作文400字篇3

在人的一生中，唯有突破才讓人更加充滿自信;唯有突破才造就了夢。

勇于突破，就要樹立目標，并為之奮斗。讀書不僅需要耐心，而且更需要腦力和毅力。如果你在中途放棄，那么將會面臨各種各樣的困難，如：在社會上找不到自己的立足點;找不到自己存在的價值;人生從此碌碌無為……讀書不僅能使人學到知識，還能讓人明辨是非、走出迷茫、樹立人生遠大目標。為此我們就要為之努力，奮斗。

勇于突破，就要找到動力。看看身后的家人、老師、朋友。家人無時無刻在關注自己的學習，他們每天辛勤地勞作，還不忘時時鼓勵自己：“要好好讀書，不要有過重的心理負擔。”但是一次又一次考試失利，讓自己甚是失望，這時他們一如既往鼓勵自己：“失利并不代表失敗，從那摔倒，就從那里站起來，繼續努力、加油!”我明白他們是擔心我有壓力，從而失去信心。老師也不時地激勵、鼓舞我們，讓我們調整好心態，在前進的道路上勇往直前，永不退縮……想著家人殷切的期望，老師滿懷期盼的眼神，朋友真摯的友誼，動力悄無聲息地隨之而來。

勇于突破，就要經得起大風大浪。如若將中考比作大風大浪后的彼岸，我們將是風浪上的帆船。中考倒計時一百天——在這一百天中，揚帆前行，抓住機會，拼搏一把。在此期間，我們需要一次次地突破，一次比一次自信。我們不甘做后悔的奴隸，要做后悔的主人;要成功后喜悅，不要失敗后的痛徹心扉。

勇于突破，讓它造就我們非同凡響的理想，成就我們光輝燦爛的人生。

突破為主題作文400字篇4

我們的人生需要不斷突破自我，才能讓自己達到頂峰，才能足夠充實。如果我們只是在前人幫我們定好的那條路上行走，那么我們將會錯過很多風景，我們將沒有辦法登上屬于我們的人生高峰。

所以，我們不能局限于自己的某一個優點，要敢于突破自己，才能登上人生的高峰，若自己只滿足于片面，不但登不上那人生之巔，甚至會狠狠地摔下，那么怎樣才能突破自我呢?

突破自我，需要有非凡的遠見，正如登山時，若只看腳下，怕前方是懸崖，必然畏首畏尾，若能將遠光延及整個山脈，你可能就能體會到“會當臨絕頂，一覽眾山小”的絕唱。

依稀記著那“力拔山兮氣蓋世，時不利兮騅不逝”的悲歌后，失落的劍柄上那幾滴殘血滴進了烏江后的豪邁

項羽在軍事上那般杰出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發般的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏得了年少英雄的美名。可其在國家大事上的力不從心，使他得了如此悲慘的結局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心;其為了回家炫耀，失去軍心。如此沒有遠見，怎能突破自己呢。項羽，前方是懸崖，你為何不能抬一抬頭呢?

突破自己，需要能力的培養。如果不具備登山的能力，那高高的山峰將與你無緣。還記得那次初見“剪不斷，理還亂，別是一般滋味在心頭”。細細品讀，那憂愁便醞釀了唇齒間久久揮之不去，

如此的哀愁又是如何沾上了那個少年，那本該是一個“不知愁滋味”的年紀，怎的那眉頭竟似撫不平了一般?還不是因為那稚嫩的雙肩擔上了亡國之主這樣沉重的罪名。要是他從小就被培養當帝王的能力，也就不會如此吧。在平路上若都走得艱難，那曲折的山路又如何去登?如果不注重能力的培養，又怎樣有突破自己的能力呢?

我們的人生需要突破自我，不斷尋求前進，直到我們抵達人生的高峰!

突破為主題作文400字篇5

每個人都渴望獲得成功，而每個人所采取的方式也各不相同，但我們現在所需做的，便是勇于突破，活出精彩，從而獲得成功。

那么，有人會問：什么是突破呢?簡單來說，突破就是超越某種極限，到達一個新的高度，而我們為什么要突破呢?

首先，突破可以造福社會，給人類帶來許多益處。袁隆平，對于這個名字我們已經不陌生了，他培養的雜交水稻解決了中國大部分地區乃至世界許多地方的糧食危機。他成功的要素就是突破了常規，讓多種水稻進行雜交，獲得新配子，使得水稻的產量大幅度的上升。再比如現在的衛星，給我們的生活帶來了許多便利，如天氣預報、GPS導航等等，這也是源自于科學家們的突破。

所以要學會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。

其次，突破可以讓我們超越自己的極限，創造輝煌。劉翔現在雖已退役，但他“亞洲飛人”的稱號一直留在我們的心中，由于他每天高強度的訓練以及自己堅持不懈的精神，使他的身體素質不斷提高，不斷地突破自己的極限。他的努力最終也得到了回報，在2004年雅典奧運會的110米欄的比賽中，以12秒87的成績打破記錄并摘得金牌。

所以，我們要學會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。

最后，突破還能夠使我們戰勝失敗，不被失敗所打倒，蘋果公司的CE0喬布斯便是在一次又一次的失敗中突破，將研制的產品做到人人喜歡，帶領蘋果公司走向輝煌。

所以，我們要學會突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。

我們也可以反過來想一想，如果沒有突破，那么世界又會變成什么樣呢?那將會是難以想象的。

勇于突破，活出精彩，走向成功!

突破為主題作文400字篇6

當鋪天蓋地的冰雹襲來，許多人都躲在家里，而我卻奔波在學習的路上;當寒冷的北風吹來，許多人都在被窩里，而我卻在公園晨練;當受傷時，許多人哭爹喊娘，而我卻沒有，因為我很勇敢。

再一次全副武裝，穿上輪滑鞋的我沖出了家門，開始了我最快樂的輪滑之旅。我和小伙伴邊滑邊聊天。突然，我聽小伙伴說敢從市委天橋向下沖。我頓時好奇起來，就讓他帶我去看看。

來到目的地，那坡陡得驚人，我心里不禁打了個冷戰，還沒等我緩過神兒來，他早已站在了坡頂上了。只見他開始慢慢地向下滑，漸漸地速度逐漸加快，接著如箭一般沖了下去。我被他的精彩表演弄驚呆了。他催促我上去，我心想：糟了，玩大了，不摔死，也得是個半殘。“怎么，不敢上了?”“才……才沒有!”“不想當逃兵，就上來!”我慢慢地滑了上去，心想：決不能讓他小瞧我!于是，我心一橫就向下滑去，滑了十幾米覺得一點都不嚇人，我一口氣滑到了中間，往下望時，簡直就是“立陡懸崖”，嚇得我扶墻蹲了下來。這時，我那大膽的朋友在下邊喊著：“怎么要當縮頭烏龜呀?”被他這一激，我立刻來了勇氣，再說我也是小區輪滑排名第二，還怕你這陡坡?想罷，我站起身來，就像一位威武的大將軍一樣向下滑去。隨著速度逐漸的加快，我的心也一點一點提到了嗓子眼。到了坡底，我的心也落了下來。我又來到了坡頂，不看不知道，一看嚇一跳，我不禁全身發顫，心里如十只兔子在“砰砰”直跳，哆哆嗦嗦沖了下去，一腳沒踩穩，來個180度的俯沖，結果到坡底來了個“狗啃泥”。我爬起來，又滑上去，控制住了心中的恐懼，又沖了下去，我成功了!

“沒有失敗就沒有成功。”它讓我明白了一個人做事并不難，難的是勇敢面對困難也挑戰。

突破為主題作文400字篇7

一個人要穿過沼澤地，因為沒有路，便試探著走。雖很艱險，左跨右跳，竟也能找出一段路來，可好景不長，未走多遠，不小心一腳踏進爛泥里，沉了下去。

又有一個人要穿過沼澤地，看到前人的腳印。便想：這一定是有人走過，沿著別人的腳印走一定不會有錯，用腳試著踏去，于是便放心走下去。最后也一腳踏空沉入了爛泥。

又有一個人要穿過沼澤地，看著前人腳印，想都未想便沿著走了下去，他的命運可想而知的。

世上的路不是走的人越多了越平坦越順利，沿著別人的腳印走，不僅走不出新意，看不出個性，有時還可能會跌進陷阱，生活中亦是如此，在一些事上不要墨守成規，要敢于突破自己，張揚自己的個性。

當代青年作家韓寒，蔣方舟他們都是80后，90后。他們打破這成規死板的教育制度，敢于突破自己，張揚自己的個性，在作家道路上開辟自己獨特的風景，成為我們這些80后或90后的一道靚麗的風景線，韓寒被美國《時代周刊》評選為第六大人物;蔣方舟則被清華大學破格錄取。他們突破自己，張揚個性，這些成為了他們成功的一個得力助手。

望天空云卷云舒，云兒忽變形狀，彰顯個性，映襯美麗。

觀流水時靜時激，流水忽激浪花，彰顯個性，凸顯壯觀。

聽森林時靜時響，鳥兒忽唱美樂，彰顯個性，展現美妙。

突破自己，張揚個性是李白的“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的傲岸性格。

突破自己，張揚個性是陶淵明的“久在樊籠里，復得返自然”的達觀性格。

突破自己，張揚個性是蘇軾的“飄飄乎如遺世獨立，羽化而登仙”的超然性格。

在生命的長河中，墨守成規只會讓你停滯不前，路途中的風景單調無趣，毫無生機。朋友，請你突破自己，張揚個性，讓你的生命多一些色彩，少一些單調;多一些生機，少一些成規。

既然懷揣著個性，就帶上你的智慧，雙手，個性，用智慧點燃火種，用雙手打開前方的道路，用個性筑起夢想的城堡。

突破為主題作文400字篇8

運動員休息席上，馬蛋抱著籃球，下巴靠在棕黃色的球面上，背微微地駝著，長長的手指頭一起一落地摳過籃球表面規律的紋痕，若有所思。一束金黃的陽光帶著夏日小小的花的清香，化成光斑，映射在籃球上，分享了一丁點兒在馬蛋的發尖，他的發尖亮得仿佛要滴出水來。

“嘟——”體育老師吹響了哨子，將籃球猛地向上一拋——

陽光越發金燦了，而在光斑中，一個高大的黑影起跳，一把接住了籃球，將籃球吸至手心，轉身，一個大邁步。頓時，眼前閃過一片微光——噢，是馬蛋的發尖漾起的波光。哈!看著馬蛋打籃球，真是件再爽不過的事兒了。

就在這時，狐貍般狡猾的六(3)班采取了戰術：隊長李賢宇對著他們的成員喊了一句什么，四個運動員立即嚴嚴實實地把馬蛋方圓一米內包圍住了，氣勢洶洶地縮小包圍圈，向馬蛋一步步逼緊。

望著馬蛋發尖不住滴落的汗珠，現場的觀眾也不禁緊張起來——六(3)班的隊員必須要足夠靠近才能攔下馬蛋手中的籃球。而現在，他們已經足夠近了，卻遲遲不肯動手，這是干什么?馬蛋似乎已經明白了對手的意圖。他試探性地輕輕一投，不出所料，對手接住了頭頂上方的球，而且竟然又還給了馬蛋。這分明就是挑釁嘛!馬蛋怒了，陽光下，他的雙眸迸射出了讓人發顫的殺氣，陽光不再柔和，似利箭，似洪水，似乎就等著和馬蛋一起爆發了!馬蛋低低地拍著球，像頭小牛一般左沖右撞，企圖突破重圍。可還是在做著無用功，這可把他的隊員老鄭、大陳他們急得像蒸籠里包子，全身冒著騰騰熱氣。他們這邊想幫助馬蛋，那邊又毫無辦法，只能束手無策地站在原地，不知所措。

正當六(3)班的隊員們有點幸災樂禍的時候，聰明的馬蛋頭一擺，身體微微舒展，肩頭的陽光似乎也微微一晃，他這是有了主意?他一下子從瘋狂的撞擊中停了下來。這不停不要緊，一停嚇一跳，唬得對方的五個運動員稍稍呆滯了一下。而馬蛋就在這時起跳了，十根長長的手指一撥籃球，這小精靈在他指尖打了一個旋兒，又回到了他的手中來。這時，他對面的那個運動員才反應過來，連忙起跳，卻一個球也沒有攔到。在他降落時，馬蛋再次起跳了!這一次，超人般的他在空氣轉了一圈，籃球脫手而出。旁邊的另一個隊員又伸手去攔——

籃球在他的指尖一擦而過，被早已準備好的大陳穩穩接住。嘿!這球可真是棒極了!頓時，全場沸騰。十個運動員沒命地奔跑起來，籃球落地聲與各種腳步聲在風雨操場中回蕩著……

人人屏住呼吸，個個睜大眼睛，陽光漾至發尖，籃球從手中飛出，仿佛一支箭。“嗵!”棕黃色的籃球闖進了六(2)班的籃框。

現場掌聲雷動。