終于到了測試的日子，我胸有成竹地來到來到學校，耐心地等待第三節體育課的到來。“叮鈴鈴”，下課鈴聲響了，我們站好隊去上體育課。上課了，果然不出我所料，這節課的任務就是仰臥起坐測試。測試開始了，第1組是女生，女生們都做不了幾個，她們做完以后，終于輪到男生了，我想：我終于可以露一手了。

我躺在墊子，等待測試開始。“3、2、1，”測試開始，一共有60秒的測試時間，前15個我很輕松地做完了，但從第16個開始，便有些吃力了，我滿臉通紅，氣喘吁吁，我努力做完了30個，從第30個以后，我感覺所有肌肉都失去了力量，只能2秒鐘做1個。可當我聽到老師說還剩10秒時，我開啟了“狂暴”模式，體內爆發出了“洪荒之力”，1秒做1個，在最后1秒前我一共做了10個。測試完以后楊光照告訴我：“王家瑞，你一共做了43個，你太厲害了!”聽到這個消息后，我非常驚訝，我是全班做的最多的，許多同學都夸我了不起，我開心極了。

通過這次體育測試，我明白了一個道理：不經歷風雨怎能見彩虹，遇到困難要迎難而上、勇于挑戰、勇于超越，只要頑強拼搏，用盡洪荒之力，成功的大門就會向你打開。

關于超越自我的作文議論文篇2

盼望著，盼望著，一年一度萬眾矚目的運動會終于到來了。4月19日下午，學校操場被洶涌的人潮，沸騰的聲浪淹沒了……

“加油！加油……”場外時時傳來陣陣吶喊聲，同學們歡呼著，雀躍著。運動場上到處彌漫著緊張、激烈的氣氛。瞧，跳遠場地上，季鑫鑫站在起跑線上，抿著嘴巴，憋足了勁……；百米跑道上，胡星雨正咬緊牙關，像離弦的箭沖出去，向終點沖刺……

作為運動健將的我，自然是不會缺席這樣的盛會。我報名參加的男子400米，云集了各路頂尖高手，看來又是一場“硬仗”！報名當天，徐杰即向我下了“挑戰書”，他說一定要打敗我。看著他胸有成竹的樣子，我有些忐忑不安，卻也暗暗地叫上了勁兒！

逃避不是辦法，必須勇敢面對。打那天起，每天晚飯后，我都會拉著爸爸，在小區的空地上跑上幾圈，練習步伐，調整呼吸，控制節奏，漸漸地領悟到了科學跑步的技巧。

隨著運動場上傳來一陣歡呼聲，最為精彩激烈的六年級男子400米馬上開始了。站在跑道上的我們，個個精神抖擻，有的擴胸彎腰，有的弓腿下壓。我無意間與徐杰對視一眼，看著他“挑釁”的眼神，瞬間點燃了我心中“復仇”的火苗。

“預備……”所有人都屏息而待，只聽“砰”的一聲，大家如同脫韁的野馬，向前飛奔出去……

剛開始的時候，我一直處于領先地位，可是徐杰緊緊咬住我不放，離我只有一米多的距離，后面的選手也一個個窮追不舍，同學們的心都提到了嗓子眼兒，都揮著手拼命地喊：“毛梓丞，加油！”聽見同學們的呼聲，我仿佛加上了“助推器”，步伐更快了，漸漸地和大部隊拉開了距離。可是，到最后一圈，大家都慢了下來，腿上好像綁了鉛塊，難以邁動。此時，我回望徐杰，他也在拼盡全力地追趕，我便使出洪荒之力，向終點沖刺，50米、40米、30米……我沖過了終點。

“耶！第一名！1分17秒03”同學們圍攏過來，向我祝賀，都沉浸在勝利的喜悅之中。徐杰第二個沖過終點，我迎上去，和他緊緊地擁抱在一起……

隆重的頒獎儀式開始了，我站在最高領獎臺上，心潮起伏。校長親自為我戴上金牌。那一刻，我是多么驕傲，多么自豪。

友誼第一，比賽第二。一顆好勝心促使我贏得了比賽，同時也讓我收獲了友誼。我不但超越了別人，更超越了自己。世界上最困難的莫過于戰勝自己，超越自己，我做到了！

關于超越自我的作文議論文篇3

的確，超越自我是一種可貴的精神，我們常常發現自己之所以敬佩一個人，就是因為他有這種精神。

奧運會開幕近10天了，給我印象最深刻的，是女子舉重最后一塊金牌的爭奪。在對手——一位荷蘭的女大力士把重量一下子加到147。5公斤時，我就覺得中國隊隊員可能不行了。沒想到，她還是成功了。當重量加到165斤的時候，我看見我們的選手表情很不輕松，我幾乎感到她在自問：“我行嗎？我能起來嗎？”然而她上去了，并且成功了，在舉起一剎那，我明白了什么叫奇跡。我看到她眼角邊似乎滲透了淚水，那是一個人看到自己超越了自我時的感動。身邊所有的人都在歡呼著，而我卻一動不動——我被深深打動了。金牌是怎么獲得的？每一塊金牌都是超越了別人也超越了自我而獲得的。奧運會的宗旨不就是“更快、更高、更強”嗎？一個“更”字表達了人類追求了幾千年而且將永遠追求下去的精神——超越自我，超越極限。

其實，又何止體育運動呢？人類社會本來就是靠著這不斷超越的精神而進步的。戰勝了自我的恐懼，人類才學會用火；戰勝了自我的畏懼彷徨，哥白尼才敢于宣布地球不是宇宙的中心。

或許即使這樣說，也還是沒有把這種精神所覆蓋的內容說盡吧。超越自我并不是世界冠軍、偉人才可能做到的，看看我們身邊的普通的小人物吧，他們的身上有著同樣燦爛的光輝。“開心小巴”的李師傅，妻子患重病在家臥床不起，兩次自殺未遂，一家三口在狹小潮濕的平房里過著貧困艱難的生活，然而李師傅給每一個乘客帶去了無盡的歡樂。他編的快板書，可以和春節聯歡晚會上的節目相媲美。如果沒有堅強的超越自我的精神，他或許會和一些人一樣失去自信，放任生活。但是現在，他以超人的微笑地面對著人生。普通人同樣可以偉大，因為普通人同樣有著超越自我的精神。

我們中的大多數，由于先天能力的限制，不會成為偉人，但是，我們應該用超越自我的精神，好好地生活，把握好每一天，即使得不到金牌，也同樣可以為自己的人生掙得一份輝煌。

關于超越自我的作文議論文篇4

每個人在成長的道路上，總在不斷地挑戰自我，超越自我。

足壇巨星羅納爾多在經歷傷痛的嚴重困擾之后，毅然走出了人生的低谷，迎來了自己人生的第二個春天。奧運飛人劉翔在奔跑中倒下后，經過不斷努力，終于回到了賽場上，可見只有超越自我才會迎來春天。

超越自我需要毅力。從前有個人他是個結巴，經常受到別人譏諷和嘲笑，終于有一天，他下定決心，要治好自己的結巴。于是，他每天都來到海邊，將石頭放入自己的嘴巴里，對著大海進行演講，直到嘴巴被磨出血來。經過他持之以恒的訓練，他的結巴漸漸被治好了，還成了當時著名的演說家，他就是德摩斯梯尼，古希臘著名演說家。通過不斷地努力，一個結巴也能成為著名演講家，所以說毅力是超越自我必不可少的條件。

超越自我需要有智慧。在一次馬拉松比賽中，一個名不經傳的日本選手獲得了最后的勝利，當記者問他是如何獲得勝利時，他說靠智慧。原來在比賽開始之前，他就坐車把比賽路線游覽了一遍，并記住了幾個標志性的建筑物。比賽開始時他就全力跑向第一個他記住的建筑物，到達之后，他又以同樣的速度跑向第二個建筑物，就這樣一直跑到了終點。本來很長的的路程，被他分成了幾小段。原本遙不可及的就變成了可以望到。生活中很多人就是目標太遙遠而放棄超越自我，但這個日本選手通過他的智慧把一個看似遙遠的目標分成了幾個小部分而讓自己輕松的超越了自我，所以智慧對于超越自我也非常重要。

人們在超越自我的過程中，不斷攀登到新的高度，在這里面毅力和智慧起到了至關重要的作用。

關于超越自我的作文議論文篇5

人生來就有一個敵人，這個敵人就是自己。世間上最難的事，不是如何超越他人，而是超越自我。

毛蟲超越了自我，便可化蛹成蝶;竹筍超越了自我，便可長成翠竹;依米成超越了自我，便可沙漠綻放。

如果無法超越自我，又如何超越他人呢?

假如貝多芬終日沉陷于耳聾的低谷之中一蹶不振，又怎么會有被稱為“人類音樂史詩”的《第九交響曲》的誕生;假如畢加索恪守父親要求他的死板的畫法，思想僵化，又何來令世人為之稱奇的抽象式畫法;假如愛因斯坦束縛于牛頓所創立的經典物理力學的殿堂，頂禮膜拜，又哪有令人類認識再次飛躍的《相對論》;假如李白醉心于別人眼中的“飛黃騰達”，沒有那“人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟”的灑脫，又怎會有“斗酒詩百篇”的傳奇……

古今中外，名人名家都是超越自我后，才取得了超越前人的成就。當然作為一個普通人，我們同樣也可以完成自我的超越。

吳菊萍在孩子墜樓時的奮力撲接，克服了自己對危險的恐懼，也完成了愛的超越，塑造了“最美媽媽”;白方禮退休之后，通過騎三輪掙錢的方式，資助多名貧困學生，無畏于別人的流言蜚語，做自己認為正確的事情，完成了對仁的超越;張莉莉在汽車撞向學生時，奮不顧身推開學生的壯舉，完成了對義的超越，成就了“最美教師”。再有郭晶晶堅持八年，走出了伏明霞的影子，開始了自己的“跳水皇后”時代;李安堅持了四載，在最艱難的時刻也堅持自己的理想，才最終完成了《臥虎藏龍》《少年派的奇幻漂流》等影片的拍攝創作，走上了奧斯卡最佳影片的領獎臺，成為華裔導演第一人。他們堅持自己的方向，不隨波逐流，不左顧右盼，在每一次超越自我中實現人生的飛躍，在每次礪練之后的讓自己的人生更美。

海明威說：“人不是生來就被打倒的。”而我要說：“只要活著，就應該戰斗，而最應該戰勝的就是自我!”也許自我超越是一個人痛苦而漫長的過程，它并非一蹴而就，有時甚至還會有所倒退。但無論如何請堅信，堅持做自己，不輕言放棄，陽光就不。

關于超越自我的作文議論文篇6

早就想考個“優秀”這個成績，可每次考級的結果，只能換取合格這個“好成績”，每次聽到這些“好成績”，我一直都是欲哭無淚。

而作為琴行第一才子的黃一丁，每次考級全是優秀，刷新琴行的記錄。每當看到他的成績，在我眼里，他就是我心中遠在天邊的銀河，我到銀河邊都遙不可及，更別提要越過這條河了。

黃一丁依靠他擁有幼兒園學習的厚實的基本功和天生的好嗓音，比我晚學一年，卻跟我一起考聲樂五級。結果還是那樣，他是優秀，我是合格，有時他也自豪地對我說：“自打我唱歌以來，就獨得評委恩寵，我叫評委要雨露均沾，可評委偏不聽，偏不聽，偏不聽。”聽完這話，我便勵志自己，一定要飛越天邊的銀河!

正當我準備專心致志學習超過黃一丁時，一場“飛來橫禍”突然降臨到我的頭上。原來老師看學生沒有一個“優秀”，覺得很丟臉，就去“新生代”教聲樂，我只好被迫停聲樂課——這讓我與黃一丁的“巔峰對決”多了一道障礙。三個月后，琴行終于找到老師來教我。

前幾個月，老師一直教我聲樂的基本功，雖然這幾個月很枯燥，但“君子‘報仇’(這里指超越)，十年不晚。”別人學聲樂基本功好幾年，我才學幾天呢?

離考級只有兩個月時間，老師才教我考級曲。離考級只有幾天時，我已經準備好再度挑戰黃一丁，8月15日，我久久等待的那一天終于到來了，我唱得娓娓動聽，考完后，老師還沖我笑了笑。我偷瞄一眼，老師寫了兩個字，我不禁緊張起來。

九月份公布成績時，我緊張兮兮向老師詢問我的成績，一邊祈禱，一邊想“一定要優秀，一定要優秀，一定要優秀。”沒想到還真的是優秀。而黃一丁呢，仍然是優秀。

雖然沒有飛越“銀河”，但我已離成功越來越近，我一定能成功飛越心中的銀河。明年的九級考試對決，黃一丁，你等著!

關于超越自我的作文議論文篇7

人，最難超越的是自己，超越了懦弱，你會更加自信;超越了挫折，你獲得進步;超越了狹隘，你會變得豁達……

但，大家要忠信這句話，“沒有過不去的坎，只怕沒有人去過。”只要勇敢、自信、堅定、你終會超越自我。今天就讓我們學會超越自我吧!

有理想的人就是“大寫的人”。如果你沒有理想就算你再偉大，也只會是一個空殼。

你們一定知道螞蟻吧?它很勤快，比它大兩三倍的食物也會輕而易舉的搬動，不管是晴空萬里，還是刮風下雨。螞蟻都在工作，我們要學習它，它就是這樣超越自己，因為它堅信：我很自信，我有毅力，我一定會超越自己。

你看過蜘蛛結網嗎?它不會氣餒，盡管它織好了而人們又把網毀掉，它沒有抱怨，只是從頭開始，就這樣一直循環下去。我們再想一想我們可以像蜘蛛一樣嗎?可以做到嗎?我們一定要超越自己，戰勝自我。

你知道生長在石頭縫里的小草嗎?它不怕風吹雨打，在石頭縫中堅定、頑強的生長著，最后長出來，哪怕是歪斜著的，哪怕失去了原來那種美，但它還是頑強的生長著它現在也是美麗的，再想一想我們生活的環境。我們能像小草一樣頑強、勇敢嗎?今天或許那是一棵平平凡凡的小草，但知道了這個小草的經歷它就是我們的榜樣!

人，要超越自我，戰勝自我!戰勝了，你將受益匪淺。戰不勝，你將永遠抬不起頭來。人就是這樣的，要超越自己。