老師講解完冬至的由來和習俗后，我們就開始進入搓湯圓的環節。老師把我們分成兩組，每組要搓滿一個大竹編。老師開始分配搓湯圓的任務，有的拿糯米團，有的搓。我的任務是搓湯圓。

很多同學都是第一次搓湯圓，大家都非常興奮。老師讓我們都戴上一次性手套，可是戴著手套湯圓會把手套卷起來，搓來搓去都不成形。這時有一個同學找到了方法：左手平放在桌子上，用右手搓，左手不動。我們大家都學著他的方法，果然快了很多，不一會兒工夫搓滿整個竹編了。

搓好湯圓后，老師就拿去煮。過了一會兒，一股香味涌了上來，單是聞到這味道我就知道一定會很好吃。正當我饞得直流口水，老師把香噴噴的湯圓端了上來，每人盛一碗，我喝了一口湯，甜絲絲的，真是人間美味啊!正在我要張大嘴巴大口吃時，老師告訴我們要一口一口地吃，不然會噎到的。我只好忍住慢慢地品嘗的沖動。

由于湯圓實在太好吃了，我把勺子和碗都舔了一遍，舔得干干凈凈的。雖然湯圓吃完了，一直到放學我都沒辦法忘記那湯圓的味道。

有關冬至作文400字篇2

我會包餃子，而且包得很好，可是卻沒包過湯圓，但我相信包湯圓肯定與包餃子一樣簡單透頂。

冬至那天，媽媽說：“街上賣的湯圓都不好吃，不如我們自己包，而且更有過節的氣氛。”我一聽，興奮勁兒就來了。因此，我就屁顛屁顛地跑去。把雙手洗得干干凈凈。然后，就摘了一小團糯米粉放在兩手心，輕輕地揉啊揉，不一會兒一顆像鵪鶉蛋大小的潔白無瑕的粉團就揉好了。接著，我用左手四個手指托住粉團，再把拇指插進粉團，使粉團在手指間不停地旋轉。不久粉團就變成了一個像小酒杯似的小窩窩，然后將麻沙餡兒放進窩里，用右手拇指與食指一邊輕輕地將窩邊往里夾，一邊用左手指慢慢地轉動粉團，直到把窩口封死，這樣湯圓就做好了。

這時，鍋里的水開了，我就迫不及待地把湯圓放入鍋里，等湯圓都浮起來了，媽媽說：“快來吃吧，湯圓熟了。”我第一個沖上去撈了一碗，急急忙忙將一顆湯圓往嘴里送……哎呀!不好，湯圓的味道還沒嘗出來，卻把舌頭給燙著了，疼的我哇哇直叫，眼淚都冒出來了。可爸爸卻在一旁幸災樂禍地說：“這就叫心急吃不得熱湯圓。”哎，真倒霉，直到現在我的舌頭還有點疼呢!

有關冬至作文400字篇3

冬天沒有春天的活力，沒有夏天的熱情，沒有秋天的韻味，但它也有自己的獨到之處——純潔。孤傲。團圓……

冬至前后定會是下雪的天氣，那一片白茫茫的大雪，看起來是那么的純潔會讓你一點也不忍心踏上去。冬至天氣寒冷，好像在這寒冷冬至里沒有花盛開。但你只要好好想一想，對。有臘梅，臘梅花只在寒冷的天氣里開放。它也純潔。孤傲，好像和大雪兩相呼應，有首詩還專門為它們做了比較：“梅雪爭風未肯降，人閣筆義費評章。梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”。它們真是互不上下呀!

外面有白皚皚的大雪和冰清玉潔的梅花，家里卻是一副熱熱鬧鬧的景相。一家人團聚，吃著湯圓和水餃，其樂融融。大家在冬至的時候是要回家團圓的。我有一年去老家過年，過年前幾天大街上的商店。超市大部分都關上了門，可見大家有多么的期盼團圓，多么喜愛家人啊!

冬至真是太奇妙了，門外一片大雪，門內卻相反熱熱鬧鬧的。

冬至讓我們思考，它真的是一無是處，光是荒涼寂寞嗎?不，它純潔，它有梅香伴隨，它還給了我一個重要的東西，一個往往被人忘記的東西——親情和團圓啊!

美麗的冬至，團圓之冬啊!

有關冬至作文400字篇4

隨著這幾天冷空氣的到來，冬天已悄悄的降臨在這片大地上。大街上到處可以看到，來去匆匆的人為了御寒裹得都像“粽子”一樣。

一年一度的冬至節也即將到來。冬至，是我國農歷中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日。俗話說：“冬至大如年”。冬至這一天也是全家團聚的日子。在蘇州，冬至夜素有“有就吃一夜，沒有就凍一夜”一說。為了來年有一個好的開始，在冬至夜各家的餐桌上都擺滿了各式各樣的菜，可以說是“滿漢全席”了。在蘇州每到這個時候，各家各戶在冬至前夕為了祭拜祖先都要進行祭祖儀式。

這不，今天一大早，當我還在睡夢中的時候，只聽見奶奶已在廚房間乒乒乓乓的準備著祭祖用品。我一個“鯉魚打挺”趕忙起床，迅速加入了奶奶的隊伍中。奶奶一邊在廚房里做著美味的飯菜，一邊指揮著我端盤子，放供品……。

經過我們的一翻努力，一切準備就緒，我們的祭祖也正式開始了。當奶奶點好洋燭，倒好酒，我懷著虔誠的心依次和爸爸媽媽祭拜著祖先。過了1個多小時，我們的祭祖活動也結束了。

有關冬至作文400字篇5

冬至過節源于漢代，盛于唐宋，相沿至今。《清嘉錄》甚至有“冬至大如年”之說。這表明古人對冬至十分重視。漢朝以冬至為“冬節”，官府要舉行祝賀儀式稱為“賀冬”，例行放假。所以這天朝庭上下要放假休息軍隊待命，邊塞閉關，商旅停業，親朋各以美食相贈，相互拜訪，地過一個“安身靜體”的節日。接下來，我們講講冬至吃的由來吧!

相傳，醫圣張仲景曾在長沙為官，他辭職那時，正好是大雪紛飛的。他看見鄉親們衣不遮體，有不少人的耳朵被凍爛了，心里非常難過，就搭起醫棚，用羊肉、蔥等食材做成一種藥物給百姓吃。吃過后，鄉親們的耳朵都治好了。后來，每逢冬至人們便模仿做著吃，人們稱它為“。

媽媽的話:“兒子通過百度查閱，了解餃子的來由，這個方法不錯。”

有關冬至作文400字篇6

這個星期，我收集了許多豐富多彩的傳統文化：剪紙、陶瓷……我最喜歡的是冬至節了。

冬至是12月21日，歷來都是我國百姓生活中一個非常重要的傳統節日。它是個古老的節日，已有多年的歷史了。冬至還稱“冬節、”“亞歲”“長至節”等。

在我國，慶祝冬至的方式有很多，如：北方的宰羊、吃餃子、吃混沌的習俗：南方有吃湯圓、吃米團、長線面的習俗。

在去年冬至的那天，我家最忙的就數媽 媽和奶奶了。她們在細心地做湯圓。先把一大堆面粉倒入盆里，加水，捏成湯圓的形狀。再把已捏成的圓球扔入鍋里。突然，媽 媽大叫:”燙死我啦”媽 媽的手立刻放入水中冷卻。湯圓大約煮5-6分鐘就夠啦。最后，把煮好的湯圓放入糖豆粉里，湯圓好像好像披了一層黃衣一樣。湯圓做好了，那股香甜的氣味從我身邊檫過，一下子，嘴里流出口水，好饞人呀!

冬至是個快樂無窮的節日。它歷史悠久，我喜歡這個節日。我們要保護好中國的傳統節日，不要像端午節一樣被外國人搶走了。

有關冬至作文400字篇7

今天是冬至，媽媽給我講了冬至的由來：東漢時候，南陽有個名醫，叫張仲景，他醫術很高，不管什么疑難病癥，都能手到病除，人們稱贊他是妙手回春的醫圣。冬天到了，張仲景在路上看見許多窮人，穿的破破爛爛的，臉上生了凍瘡，耳朵都凍爛，張仲景看到后心里非常難過；回到家，他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋里煮，煮好把它們放進面皮里，再把面皮包成耳朵的樣子，在放鍋里煮，煮好就分給那些窮人，大家吃了餃子后，臉上的凍瘡都好了，耳朵也好了，身上也暖與了。張仲景之所以成為了“醫圣”，受到后人尊敬，除了醫術高明，更重要的是他的仁慈與愛心。

今天過冬至，我們家也洋溢著暖暖的溫情，我們家的房子正在緊鑼密鼓的裝修中，有幾個民工叔叔干活挺辛苦的，爸爸中午請他們去飯店吃餃子，大家吃的可開心了，他們說：“謝謝您在節日里還記著我們，我們自己都忘了，實在是非常感謝！”今年的冬至過的無比溫馨，餃子雖小但是能溫暖到每一個人的心里。

愛心是嚴冬中的一縷溫暖的陽光，愛心是每個人心中的光明！正因為張仲景這段助人為樂的故事，他才被人牢記在心中，冬至這一天吃餃子才會如此的溫馨，關愛雖小，但是它帶來的溫暖深入人心。

有關冬至作文400字篇8

《漢書》中說：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”可見在我國古代對冬至就很重視，它不僅被當作一個傳統節日慶賀，而且也是我國農歷24節氣中最早制定出的一個非常重要的節氣。

說起冬至，我就不由地想起一個人來，他就是“醫圣”張仲景。為了紀念他的“祛寒嬌耳湯”善舉，在北方，每逢冬至，家家戶戶有吃餃子的習俗。“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”大概就是從那個時候流傳下來的吧!

我們家在這一天當然也是要包餃子吃的。一大早，媽媽就采購回來食材，把肉餡剁好，調味;把面和好，餳上。快到中午時把餃子包好，等我放學回家，熱氣騰騰，美味誘人的餃子就新鮮出爐了。一家人圍坐在飯桌旁，津津有味地品嘗著媽媽的佳作，在這個數九寒天的日子里，是多么溫馨愜意的事情啊!

冬至到啦，寒假也就不遠了。

有關冬至作文400字篇9

冬至日，我們聚在食堂一起做湯圓。

面粉一到，大家頗有興致地干了起來，金奕彤倒水，我和幾個同學便揉面粉。王雨拉生活經驗很豐富，她井井有條地指揮著我們：“黃熙甯，不能直接敲打，要用手轉一圈面團，再用手腕上部這個地方按壓面團。”王雨拉處處留心生活，別看她平時有點男孩氣，畢竟女兒身，活兒干得就是漂亮。聽著她的指揮，我自愧不如，我們一會兒就揉好了面團，餡也拿來了，要真正開工了。

蘇莉茗包湯圓時，不說一句話，只是小心翼翼地包著。話說蘇莉茗包的湯圓可真有個性，跟那種沒餡的小湯圓一樣大，而我太“大方”了，把湯圓一個個包得像個大胖娃娃，不過吃的人應該會很開心，舀到那么大的，一個頂倆。看到其他人包的個頭正好，我便開始給我的湯圓減肥。

大家包的湯圓有大有小，大的比乒乓球還大，小的跟一節指頭差不多，如果有人吃到我們做的湯圓，希望不要在意它們的形象，而是去感受我們的用心和努力。

有關冬至作文400字篇10

食宜多樣

冬至養生一定要注意飲食的均衡性，一定要保證營養的多樣化，身體的滋養需要多種營養，所以冬至要養生就一定要保證飲食的多樣化，是做到谷、果、肉、蔬合理搭配，是適當地選擇一些高鈣食品。

食宜清淡

冬季養生是不要吃太多的油膩的食物，特別是老年人消化能力比較弱一些，所以是保持飲食的清單，如果吃太多油膩的食物，避免造成消化不良，出現健康狀況，現代營養學的養生要求是老年人是“三多三少”，蛋白質、維生素、纖維素是多多攝入；糖類、脂肪、鹽是保證能少則少。

食宜溫熱熟軟

冬天的時候老年人脾胃比較虛弱，陽氣比較衰微，脾更是喜歡溫熱討厭寒冷，所以吃東西的時候一定要保持溫熱，這樣可以保護我們的脾胃，而且老年人牙口一般都不好，吃東西的時候喜歡糯軟的，討厭冷硬的，所以是在吃東西的時候做到遵循養生原則，保證溫熱熟軟的飲食攝入，放棄冷硬的食物。

食宜少緩

冬至養生一定要注意保持飲食的適度攝入，是讓飲食保持八分飽，不要吃得太飽，太飽的話會給身體的消化系統帶來不利影響，吃東西的時候一定要保證細嚼慢咽，是保證食物被充分地咀嚼，這樣不僅僅對脾胃比較好，而且對身體健康非常有利。

有關冬至作文400字篇11

冬至是第二十二個節氣，代表著寒冬要來了，冬至的那一天是夜晚最長，白天最短的一天，是中華傳統的節日，也是中國非常重要的節氣。聽說如果冬至那天不吃餃子話，耳朵就會凍掉得。

冬至那一天，我們學校舉辦了包餃子活動。媽媽們拿來了包餃子的器材和我們一起包餃子。學校的食堂準備了肉餡和面粉，讓我們來包餃子。首先媽媽們和一些同學一起搟面皮兒，剩下的同學就開始包餃子，我們分成三個小組，其中我們組包了各種各樣的餃子，有太陽形狀的;有戒指形狀的;還有許多的造型的。我看了我們班的餃子，密密麻麻的餃子數也數不清形狀各異。我們把餃子包好了，媽媽們把我們包的餃子放進了鍋里煮了起來。

餃子終于煮好了，餃子的香味兒飄滿了整個教室，每個人的桌子上都擺滿了香噴噴的餃子，大家開開心心的吃了起來，同學們吃了一盤子又一盤子，同學們都吃的飽飽的，自己包的餃子就是香啊!!!

我們度過了一個難忘的冬至節日，我希望明年還能再過一個這樣開心的節日。

有關冬至作文400字篇12

東漢時候，有個名醫，叫張仲景。他的醫術高明，不管什么病，都能手到病除，人們稱他是醫圣。

張仲景在長沙做官，那年退休回鄉，正值隆冬，一路上寒風刺骨，雪花飄飄散。他看到那些為生活奔忙的人，衣著單薄，不少人耳朵都凍爛了，他心里很難受。

張仲景回家后，心里總掛記著那些爛耳朵的人們，他叫他的弟子在南陽找了一塊空地拾只占棚子，架上衣鍋，用羊肉、辣椒和一些驅寒藥格放在鍋里煮，等煮好后，把羊肉、藥物撈出來切碎，用面皮包成一只只耳朵形狀，再放在鍋里煮。到冬至那天就開張，專門送給傷的人吃。張仲景把這種治傷的藥叫“祛寒嬌耳湯”，吃過以后的人只覺得渾身發暖，兩耳生熱，傷都治好了。

以后，每到冬天，張仲景都做“祛寒嬌耳湯”，到冬至那天，送給大家吃，預防和治療凍傷。

巧的是，過了好多年，又到了冬至那天，張仲景離開了人世。為了紀念他，每年冬至家家戶戶包餃子吃，并說冬至吃了餃子，耳朵就不會凍掉了。直到現在，有些地方餃子叫做餃耳呢他，冬至包餃子成為風俗。