當(dāng)面對挫折，身處逆境時(shí)，有人將痛苦一再延續(xù)，以淚洗面，最終被生活所拋棄；而有的人則將淚水轉(zhuǎn)化為動力，毅然擦淚，最終被生活所贊頌。那一次，我選擇了去拼搏。

發(fā)卷子，淚涌出了，滴落在那難堪的卷子上。心情郁悶地上課、下課、吃飯……感覺所有的一切，包括那刺眼的成績都好像是一場惡夢般的虛假。但老師教誨的話語與鮮紅的分?jǐn)?shù)無時(shí)不在地提醒著我，那是真實(shí)的存在！回宿舍的路上，看著那被云層遮擋了大半的月亮，我的心仿佛又蒙上了一層濃霧。躺在床上，我想到了父母辛辛苦苦的起早貪黑，想到了他們送我上學(xué)的殷殷希望，想到了數(shù)次考砸后他們的安慰鼓勵(lì)。我不想再讓他們失望了，但這眼前的巨大挫折，仿佛就如同一座大山壓在了我的身上，壓得我喘不過氣來，壓得我毫無動力……也不知過了多久，我?guī)е怯魫烆j廢的心睡著了。

迷迷糊糊中聽到了老師呼喚我們的起床聲，拉開窗簾，窗外的天依舊漆黑且寧靜。一切都如以往一樣，只是今天多了幾分壓抑，幾分郁悶。在通往教學(xué)樓的操場旁，幾盞路燈靜靜地躲在草叢中，發(fā)出的光芒把漆黑寧靜的夜空給劃了道大口子，在黑暗中格外耀眼。望著這夜空中的點(diǎn)點(diǎn)燈光，我不禁反問著自己：“難道你要繼續(xù)頹廢下去嗎？難道你要安于現(xiàn)狀、自甘墮落嗎？難道你不想朝著自己的目標(biāo)拼搏一下嗎？”不！不！不！電影《奪冠》中說，只要有1％的希望，就要盡100％的努力。既然我沒有那百分之一的天賦，那就讓我去付出比常人更多的努力、更多的奮斗吧！

一路小跑，踏上學(xué)校里的天橋，當(dāng)我的臉頰迎著凜冽的寒風(fēng)，當(dāng)我的腳步跨過這一寸寸的路途。我明白，這才應(yīng)該是奮斗給予的力量。回到教室，坐到座位上，在早讀開始前，拿起書本大聲地讀背，我明白，這才應(yīng)該是奮斗者發(fā)出的最強(qiáng)聲音！

生活對每個(gè)人來說，都不可能是一帆風(fēng)順的，總會有一些曲折和坎坷。人生本就是一個(gè)拼搏的過程，只有砥礪奮進(jìn)，才能不負(fù)韶華；只有正視挫折，選擇拼搏，才能成為生活的強(qiáng)者！

那一次，我真有些后悔那一次，我真后悔那一次，我真想拼搏那一次，我真勇敢那一次，我真為自己感到欣慰

有關(guān)拼搏的作文400字篇2

十七八歲的花樣年華，多么好的一個(gè)季節(jié)。我們每個(gè)人都在自己生命的土地上耕耘著，期待著收獲的那一天。

年輕的我們是這樣的高傲，一次又一次的向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn)。然而，耕耘“命運(yùn)的土地”是艱難的，在這個(gè)過程中我們或許會受傷，或許會流血。但是我們沒有理由逃避，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在獲得生命的同時(shí)，身上也肩負(fù)著拿不掉的責(zé)任。我們唯有默默地低頭在屬于自己的那片耕地上耕耘，不要企圖被人回來為你承擔(dān)，因?yàn)槊總€(gè)人多有屬于自己的那片土地，每個(gè)人都有那逃避不了的責(zé)任。

我們充滿活力，手里握著大把的青春，還有隱藏在心中多年的夢。處身在競爭日益激烈的社會，我們不能退縮，因?yàn)橥丝s就意味著失敗。時(shí)間如白駒過隙，一閃即逝，即使我們手中擁有大把的青春，也抗不過我們的肆意揮霍。物競天擇，適者生存，我們要學(xué)會拼搏，學(xué)會抓住機(jī)遇。面對競爭，我們不是見而避之，而是應(yīng)主動迎上去，唯有這樣我們才會成長。唯有經(jīng)歷更多的磨難，我們的翅膀才會更硬，我們才會飛得更高。“不經(jīng)一番寒徹骨，怎的梅花撲鼻香”，讓仍在父母庇護(hù)下的我們，離開那雙保護(hù)我們的翅膀，勇敢的面對暴風(fēng)雨的洗禮吧。

無論花開的是否開的驚世駭俗，無論是否飄香千里，只要開過就足夠了，只要開過就已經(jīng)得到最大的收獲。沙漠中有一種花，它開花的時(shí)間唯有短短的幾天，甚至唯有幾小時(shí)，然而它卻腰圍開花這短短的瞬間花費(fèi)六年的時(shí)間來為花兒的開放汲取營養(yǎng)。這是種什么精神，難道充滿青春的我們不應(yīng)該從中得到點(diǎn)什么嗎？成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)實(shí)的明艷，然而當(dāng)初它的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。我們該醒悟了，唯有把握現(xiàn)在，我們才能在明天馳騁風(fēng)云；唯有把握現(xiàn)在，我們才能造就明天的輝煌。

鮮花無語，去散發(fā)出芬芳；青春無語，去散發(fā)出活力。讓充滿青春的我們從現(xiàn)在起，把握自己的明天，努力拼搏。屢戰(zhàn)屢敗加屢敗屢戰(zhàn)加相信未來等于明天的成功。相信自己，終有一天會創(chuàng)造屬于自己的輝煌。

讓我們揮起沉重的鐵錘吧，每一下都砸在最稚嫩的部位，當(dāng)青春逝去，那個(gè)部位會生出厚厚的繭，支撐起我們不再年輕但一定美麗的生命。

有關(guān)拼搏的作文400字篇3

斗轉(zhuǎn)星移，一年一度的校運(yùn)會再次展現(xiàn)在我們眼前，不過，這一次與前幾次的校運(yùn)會可不一樣，因?yàn)槲覀儼鄻s幸地受任舉旗的任務(wù)。星期六的早晨，我們排著整齊的隊(duì)伍，將彩旗放在右手邊，彩旗在我們的右邊翩翩起舞，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，還以為是一朵朵繽紛巨大的花朵在盛開呢！

鏗鏘有力的歌曲——《義勇軍進(jìn)行曲》響起，國旗也徐徐上升，當(dāng)國旗上升到旗桿的最高處時(shí)，金色的陽光照在五棵星星上，我仿佛看見了健兒們在飛奔的情景。啊！國旗，飄揚(yáng)吧！紀(jì)念下這精彩的瞬間，拼搏的時(shí)刻吧！讓我看見你時(shí)就可以看見健兒們拼搏那一刻吧！

國歌停了，我們將左手伸直抓住旗桿，右手用力抓緊旗桿的下方，雙眼炯炯有神地望著前方，讓人感覺到這其實(shí)不是出自于稚氣的小學(xué)生，而是經(jīng)過嚴(yán)格訓(xùn)練的軍人。走了規(guī)定的路程后，我們將手中的彩旗插在操場周圍和花圃中，在我眼中，今天的彩旗不是普通的彩旗，而是用堅(jiān)強(qiáng)的精神凝結(jié)而成的。

最讓我們興奮、激動的是100米跑的決賽。“啪！”裁判員的發(fā)令槍聲下，六名小運(yùn)動員像六只離弦的箭從起跑線上飛了出來，如果和獵豹比，沒準(zhǔn)還能奪第一呢！“加油！盧德華！加油！盧德華！”我們又是跺腳又是揮著拳頭，想在開辯論會一樣的緊張。盧德華跑步時(shí)昂著頭，雙手不停擺動，雙腳如在水上走那樣快（或許他練過輕功水上漂吧！）。到了最后沖刺，我們的心提到了嗓子眼，終于盧德華沒有辜負(fù)我們的期望，娶得了第一名的驚人成績，我們別提有多高興啦！

更讓我難忘的是50米男子初賽。裁判員的發(fā)令槍扣響時(shí)運(yùn)動員們?nèi)缯陲w奔的藏羚羊，羅曉峰就如一只正在追趕時(shí)的猛虎，那氣勢可不一般！我們也沒閑著，拼命地喊：“加油！”，喊得嗓子都快啞了，還覺得不能將內(nèi)心的緊張、激動表達(dá)出來。到達(dá)終點(diǎn)！羅曉峰如果不是在開頭晚出步一些，就可以奪得第一，可惜，只得第二，不過“友誼第一，比賽第二！”可不能老惦記在心上，這樣會破壞他的自尊心的。

學(xué)校的校運(yùn)會是那么激烈，又是那么短暫。我一定要加緊練習(xí)，爭取在這廣闊的操場上飛奔！

有關(guān)拼搏的作文400字篇4

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

成功的道路上，免不了拼搏，更免不了失敗。僅有失敗才會有勝利。

沒有人在意那個(gè)以往失敗了無數(shù)次的你，而是關(guān)注那個(gè)經(jīng)歷了無數(shù)失敗，成功的你。德國著名學(xué)家馬克思曾說過這樣一句話：“人要學(xué)會走路，也要學(xué)會摔跤，并且僅有經(jīng)過摔跤，他才能學(xué)會走路。”關(guān)于這么一句話，我倒有一段童年的經(jīng)歷，在我的記憶中，童年其實(shí)很模糊，僅有那么幾件事，讓我稍記于心，而這件事，我似乎只記住了過程……

我才四、五歲的時(shí)候，走路還是搖搖擺擺的，更別提上樓梯了，腿太短，“咿咿呀呀”個(gè)半天，跨上一層都費(fèi)我一半的力氣，大多是被大人牽著或抱著上樓，家住在最高的一層，還沒有電梯，上去連大人也會多多少少喘幾口粗氣兒，更別提我了。

有一次，不知怎的，我心血來潮想自我靠著自我的力量上去，誰扶著都不愿意，小嘴一厥，小腳一蹬。大人們沒法兒，只得眼巴巴的看著我一步一步上去，我死死抓著比我高很多的欄桿，費(fèi)力地往上跨，一不細(xì)心摔著了，潔白嬌嫩的膝蓋就擦破了，鮮紅的血和潔白的皮膚構(gòu)成了比較，我一慌，沒多研究，哭了起來，似乎為了快點(diǎn)處理傷口，我上去的速度加快了，不知哪來了一股狠勁兒，硬是沒讓大人幫，一鼓作氣，摔了爬，爬了摔，磕磕碰碰的來到家，媽媽總算松了口氣兒，有了這次的經(jīng)驗(yàn)，我上下樓梯都很順利了。再后面的事兒我就不清楚了。

想再想想，那時(shí)的我真是好樣的。我成功了，但我享受的卻是摔倒的過程。

成功，永遠(yuǎn)是拼搏中失敗的結(jié)果。“因失誤而造成的失敗，是金錢買不到的經(jīng)驗(yàn)。”美國的埃哈伯德不是也曾這樣說過嗎?

有關(guān)拼搏的作文400字篇5

海水拍擊巖石，浪花是拼搏后永恒的美麗；種子刺破厚土，綠意是拼搏后的勝利；雄鷹翱翔天空，“一飛沖天”是拼搏后的英名；李嘉誠努力奮斗，財(cái)富與地位產(chǎn)拼搏后的成功……

我也愛拼搏！

盡管我的左腳受傷了，但我仍參加了校運(yùn)會的跳高項(xiàng)目。不是為了金牌，不是為了掌聲，只是因?yàn)槲覑燮床Ｄ翘焯鞖怅幊粒瑸踉扑坪踉谟昧Φ貕褐蟮兀刮业淖髌繁队X得痛苦，我顧不得這個(gè)，我要努力拼搏，繼續(xù)拼搏。那有氣無力，慢若蝸牛般的助跑似乎起不了什么作用，那毫無力量可言的一蹬根本上不能把我升高，我第一跳就失敗了。作為以拼搏出名的潮州人的一分子，我不會輕言放棄的。命運(yùn)之神擊傷了我，但它是擊不垮我的。頓時(shí)，堅(jiān)強(qiáng)的信念猶如陽光沖破云層照射在我身上，我感覺渾身一陣溫暖，痛苦、失落一下子煙消云散了。我又開始了那充滿速度感的助跑，蹬出了那強(qiáng)而有力的一腳，就像只雄鷹，以極速接近天空，勝利最終屬于了我。

我愛與驚濤駭浪般的難題拼搏。它們就像是千丈懸崖，不攀過去就難以見到靚麗的風(fēng)景。為了追求我的成功，我努力拼搏。懸崖?lián)踝×宋业娜ヂ罚矣么执蟮穆槔K加堅(jiān)硬的鐵鉤攀過去；河流擋住了去路，我用百年的大樹做成橋梁，穩(wěn)步走過去。沒有任何困難使我向它低頭，我一直不屈不撓地拼搏著，我終于看到了那靚麗的風(fēng)景，終于拿到了那令人羨慕的獎(jiǎng)項(xiàng)。

人的一生要闖漫長路，孤身走過千山萬尺土。“誰能面對勝負(fù)這國度，縱使受損受傷都要強(qiáng)渡”。風(fēng)云變幻后，一切都如舊，崎嶇是對手，始終闖出頭。窮途末路似風(fēng)景，那懼運(yùn)命像噩耗。前路哪怕是掀起萬丈浪，挺起胸往前能闖。從不怨命，一生打拼，愛拼才會贏！

有關(guān)拼搏的作文400字篇6

人生如一個(gè)戰(zhàn)場，如不奮力殺敵斬將，那你將會任命運(yùn)宰割，你要改變命運(yùn)，尋找專屬自己的安排；人生如一伐獨(dú)木舟，如不在大風(fēng)大浪中抗?fàn)帲悄銓R淺，夢想破碎，你要奮勇劃舟，尋找生存的島嶼；人生更如一把火，如不熱烈燃燒，那只會悄然無聲地熄滅，你要拼命燃燒，尋找屬于自己的柴火，燃燒得更加旺盛！拼搏不可缺少，你可見過一個(gè)小生命的拼搏？在大海上，風(fēng)云莫測，你不知道它會在什么時(shí)候突然會起狂風(fēng)暴雨，什么時(shí)候會晴空萬里。這不，我們難得出去海邊旅游，一來到卻遇上暴雨，我們只好來到賓館。唉……這鬼天氣什么時(shí)候才能變回晴天呢？我一直都很期待這一次海邊旅行，想在海邊游泳，想在海上體驗(yàn)捕魚，還想在海上的小吃店吃東西呢！

可是，這場暴雨卻破壞了我的計(jì)劃，老天呀，求求你，快點(diǎn)停止這場暴雨吧！時(shí)間一分一秒地過去了，雨還是沒有要停的樣子。我只好無聊地趴在窗口，拿著望遠(yuǎn)鏡看看海上的風(fēng)景。我可以很清楚地看見雨點(diǎn)打在海面上的波浪時(shí)，瞬間即逝，風(fēng)浪不斷。等等，怎么有個(gè)小小的白點(diǎn)，在風(fēng)浪中飛上飛下呢？再看清楚點(diǎn)，原來是一只海鷗。這么大的風(fēng)雨，它怎么不歸巢呢？我可以很清楚地看到，它在用自己弱小的翅膀在撲擊著風(fēng)浪。我有些不解：這么做，又有什么意義呢？難道僅僅只是為了捕食？不會，難道是為了讓自己變得更強(qiáng)？……時(shí)間點(diǎn)點(diǎn)滴滴地過去了，風(fēng)浪越來越大，海鷗沒有要停止撲擊的意思。我恍然大悟：它并不是捕食，也不是為了變成強(qiáng)者，而是為了適應(yīng)生活，為生活而拼搏！

在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的現(xiàn)代社會，每一個(gè)人都面臨著“適者生存”的嚴(yán)酷競爭，那就需要提高自己，完善自己，奮力拼搏。有人為生命拼搏，正如在汶川大地震中，有多少人在廢墟中與死神拼搏、抗?fàn)帲瑑H僅是為了活下去；有人是為了他人而拼搏，正如在“SARS”病毒的抗?fàn)幹校t(yī)生和護(hù)士不顧病毒的威脅，奮勇地為病人治病，就像葉欣阿姨一樣，為病人而犧牲。努力拼搏吧，為自己，也為別人。

有關(guān)拼搏的作文400字篇7

人生，需要拼搏！拼搏的勝利，才是最高的享受。幸福，屬于生活中無畏的拼搏者。

——題記

在20多年前我在上海大世界露天劇場看了一場雜技表演。一位英俊的少年表演頂碗。起初12個(gè)碗就想少年的士兵一樣乖乖地躺在少年的頭上。可是，到了最后一個(gè)極高難度的時(shí)候，12個(gè)碗想故意似的，跳起了舞蹈從他頭上掉了下來，重重地摔到了地上。第2次也一樣。當(dāng)臺下的觀眾起哄說著：看下一個(gè)表演！下去，下去！頂碗少年進(jìn)行了第3次表演。這一次他吸取了前兩次的教訓(xùn)，終于成功了。他在兩次失敗后博得了成功，獲得了雷鳴般的掌聲。我被這種不怕失敗，敢于拼搏的精神深深的打動了。

不錯(cuò)。在困難的時(shí)候只有不斷地拼搏才能邁向成功的道路。正如居里夫人。

1895年瑪麗（居里夫人）與他的丈夫比埃爾。居里結(jié)婚后，倆人同甘共苦，攀登科學(xué)高峰。居里夫人為了尋找一種能透過不透明物體的射線經(jīng)常要把20讀千克重的容器般來般去……提煉中經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，但他沒有被困難下倒和灰心。整整堅(jiān)持了4年終于成功了，以好幾萬噸的礦渣是提煉出110克的鐳化合物氧化鐳，它具有極大的放射性。從而獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。

居里夫人和頂碗少年是靠什么成功的？是不別的，正是那一次次失敗后的拼搏。他們并沒有像大雪天吃冰條涼了心一樣喪氣和灰心，而是通過拼搏踏上成功之路。

高爾基曾說過：敢于拼搏的人才是命運(yùn)真正的主人。只要頑強(qiáng)拼搏就會成功；在山窮水盡時(shí)博一博也許能看到柳暗花明；在寒冷的冬天博一博可能就回迎來溫暖的春天……

有關(guān)拼搏的作文400字篇8

初中的學(xué)習(xí)生活是人生的一段小路程，初三的沖刺階段是人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。時(shí)間如流水，現(xiàn)在的我已是一個(gè)初三的畢業(yè)生了。

初三畢業(yè)后，我們絕大多數(shù)同學(xué)都會上高中，踏上高一級的求學(xué)臺階。但是否真的達(dá)到目標(biāo)，就要看我們自己的努力了。不記得聽誰說過，“沒有夢想的人生是悲哀的”。我們是朝氣逢勃的一代，是充滿夢想的一代，夢想是不會舍我們而去的。但要達(dá)到夢想的彼岸，并不是一朝一夕的事，其中一定包含無數(shù)的艱辛和痛苦。古人早就明白這個(gè)道理，所以有“臥薪嘗膽”、“懸梁刺股”、“螢?zāi)矣逞薄ⅰ拌彵谕倒狻钡瘸烧Z的誕生。早在幾千年前的人們已悟出其中的道理，作為新一代的青年，我們又怎能毫無感悟呢？

在當(dāng)代，也有不少這樣的例子，多少學(xué)子每晚挑燈夜讀，與書同睡眠。更有甚者，竟在學(xué)校的路燈下苦讀，憑借那微弱的燈光，堅(jiān)強(qiáng)的意志，努力為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。現(xiàn)在有不少大學(xué)生，一邊讀一邊工作，勤于儉學(xué)，為自己美好的將來灑下無悔的汗水。這些在我們?nèi)粘Ｉ钪卸际嵌勓垡姷模踔劣械倪€發(fā)生在自己的身邊。“天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水”，愛迪生的這句名言相信大多數(shù)人都聽到過。是的，成功不是從天上掉下來的，而是靠汗水換回來的。我們現(xiàn)在讀書雖然辛苦，但當(dāng)?shù)竭_(dá)成功的彼岸時(shí)，將是我們苦盡甘來之時(shí)，將是我們獲得回報(bào)之時(shí)。

人生難得幾回搏！初三的學(xué)子們，用你們精神的面貌，頑強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的信心，在這一年的時(shí)間里努力拼搏，乘著長風(fēng)駛向理想的彼岸。

人生是一條漫長的路，不要留戀逝去的夢，把命運(yùn)掌握在自己手中，就會充滿希望和成功。同學(xué)們，讓我們掌握青春，讓青春無悔！

有關(guān)拼搏的作文400字篇9

在如今高速發(fā)展、競爭激烈的社會上，我們該如何才能擁有美好未來？拼搏。即使到最后無法實(shí)現(xiàn)人生的最終目標(biāo)，也不會后悔，因?yàn)樵谄床校覀冇惺斋@。

九月底，我被查出慢性闌尾炎，需要住院進(jìn)行手術(shù)治療。離校前，班主任再三叮囑我在療養(yǎng)期間也不要落下學(xué)習(xí)。

術(shù)后八小時(shí)，晚上六點(diǎn)，我躺在病床上，鼻孔處插著氧氣管，右手正在輸液，胸口連著幾根線，一旁的檢測儀規(guī)律地發(fā)出滴滴聲，創(chuàng)口仍隱隱作痛。是把喜歡的電影看完還是自學(xué)呢？我痛苦地糾結(jié)著。最終，我選擇了自學(xué)。就算在病床上，也絕不能不學(xué)習(xí)，畢竟我已經(jīng)兩天沒有上課了，回校時(shí)跟不上進(jìn)度就更麻煩了。

我喊來媽媽，請她為我拿來詞匯冊。既然我無法坐起、不能寫字，那就聽、說、看。窗外的夜像漆黑幕布，襯得高樓大廈上的燈光秀更加絢麗多彩。病房內(nèi)燈火通明，媽媽坐在床沿，身體前傾，雙手舉著詞匯冊。而我雙唇翕動，記下一個(gè)又一個(gè)單詞。

此后臥床不起的兩天，不管白天黑夜，我都保持著在校時(shí)的作息，只不過老師的講授，變成我的自習(xí)。即使鄰床的小朋友吵鬧，我也能安心看書。后來，我能夠坐起、能夠下床走路，但右手的針管還沒有被拔去，我仍小心翼翼地握筆，忍痛補(bǔ)這幾天沒寫的作業(yè)和練習(xí)。待在病房里短短六天，過得竟是如此之快。幸虧這幾天里沒有荒廢學(xué)業(yè)，使我的成績下落得特別嚴(yán)重。

這次在病房里克服各種困難、拼命自習(xí)的經(jīng)歷交給我很多寶貴的東西。首先，我認(rèn)識到身體健康很重要，“身體是革命的本錢”。其次，自律很重要。還有，要做成一件事，得有拼搏奮斗、堅(jiān)持不懈的精神和毅力，以及不怕困難的品質(zhì)。這次經(jīng)歷還讓我變得有定力，我能靜下心來，專注于某一件事，而不受外界因素干擾。

現(xiàn)在，當(dāng)我面對手邊堆成小山的作業(yè)而時(shí)針已指向八點(diǎn)時(shí)，我不會逃避，而會靜下心來，努力完成；當(dāng)我面對眼前復(fù)雜的圖形而無法下筆時(shí)，我不會選擇抄答案，而是努力克服、認(rèn)真思考；當(dāng)我面對生活中的困難，也會勇敢地迎難而上……

過去的拼，成就現(xiàn)在；現(xiàn)在的拼，也將成就未來。

有關(guān)拼搏的作文400字篇10

人生的道路不可能一帆風(fēng)順。就如喬丹也會輸，博爾特也不可能永遠(yuǎn)第一一樣。總會有坎坷，只有拼盡全力，越過障礙，才可能獲得勝利。

我也曾遇到過困難。在去年參加校運(yùn)動會的男子1500米。由于我是上一屆的冠軍，所以壓力很大，甚至一度想要退出，但又轉(zhuǎn)念一想，如果試都不試，那將成為我的恥辱。但如果嘗試了，盡力而為，卻失敗了，就可以作為我以后成長的動力。便開始了我的訓(xùn)練，準(zhǔn)備比賽。

在首次訓(xùn)練中，由于我太久沒有長跑，所以訓(xùn)練量比較少，只跑了3000米。此后隨著體能的恢復(fù)，慢慢的增加，在離比賽還有五天的時(shí)候，我突然加大了訓(xùn)練量，跑了5000米，而且還忘記了放松，結(jié)果呢，第二天腿酸的要命，幾乎不能訓(xùn)練了，但我還是堅(jiān)持訓(xùn)練，雖然量減少了許多，那幾天真的是太苦了。你可以想象一下，我每天拖著兩條酸疼不已的腿跑了1500米，還有兩天我就要開始比賽了，我那時(shí)幾乎要放棄了。但心中又十分不甘，所以使用了冰敷的辦法，那種痛苦是我不愿回首的，你要知道，在酸疼的雙腿被冰包裹之后，會有一股強(qiáng)烈的灼熱之感，令人生不如死，這還不是最痛苦的，之后小腿還會不時(shí)的抽筋，就這樣，一連到兩天晚上，腿好了許多，至少不如以前那樣。

比賽即將開始。我站在了起跑線上，心中如有人打鼓般砰砰的響個(gè)不停，我調(diào)整了呼吸，平復(fù)了心態(tài)。突然一聲槍響，我沖出起點(diǎn)。目前排在第三名，我心中一慌，雖然只是第一圈，但我卻不甘于第三。加速向前沖。終于在第300米左右的彎道時(shí)，完成了反超。此后與對手的距離越拉越大，在900米時(shí)突然肚子一緊，糟糕，岔氣了。我努力地調(diào)整呼吸，使疼痛稍有減弱。終于最后100米了。同學(xué)們在我身邊吶喊，歡呼，我耗盡身體的最后一絲力氣，沖向了終點(diǎn)。“砰”第一名誕生。汗水模糊了我的雙眼，耳邊不絕的歡呼聲為我而響。同學(xué)們緊緊的抱住了我，雖然看不清他們的面龐，可我仍能感受到他們的笑容與興奮。

訓(xùn)練苦又怎樣，壓力大又怎樣。冰敷腿又怎樣？比賽岔氣又怎樣呢？只要我最終取得了勝利，奪得了冠軍，成功衛(wèi)冕，這之前受過的苦都只是一個(gè)過程。向那些實(shí)力強(qiáng)大、背后拼搏、不懼困難的人致敬。