正能量是什么？它就像空氣一樣，既看不見，又摸不著。又有什么可以宣揚的呢？其實，只要細心觀察我們身邊那些微不足道的小事，便可以發現正能量的身影。

記得有一次，我坐公交車回家。車上的人很多，幾乎沒有地方可站了。這時候，公交車上來了一個帶著兩個小孩的阿姨。司機見此情景，便把公車上那條“請給帶小孩的乘客讓個座”的聲音播了一遍?？上Ц緵]有人答應，都是拿著手機看著。司機覺得沒有人讓座，開口道：“你們給這個帶小孩的乘客讓一下座吧。”可惜還是沒有人回應。過了一會，車到站了，車上的人上上下下，眼見車上還有最后一個位置，站在座位旁的一位叔叔抬頭望了望車箱里的乘客，卻把目光停在了那個阿姨身上。然后對著她說：“你來我這里坐吧！”那個阿姨愣了一下，便微笑著把兩個小孩領過來，讓他們坐在了拿個位置上面，等到他們坐安穩后，才連忙對著叔叔說謝謝。然后教育兩個孩子說：“你們以后也要學習這個叔叔，在公車上一定要給別人讓座。知道了嗎？”過了一會兒，才響起兩個清脆的童聲：“知道啦?！蔽铱戳诉@個場景，心里也想著：“以后一定也要給那些需要坐著的人讓座啊?！?/p>

說的“抗腐倡廉，勤儉節約”不正是要我們把正能量更好的體現出來嗎？所以我們要時時都注意正能量的存在，去學習、去做，才能更好地把它宣揚給全社會。

正能量演講稿3分鐘簡單篇2

很多班級都會有開展3—5分鐘課前勵志演講稿，那么3—5分鐘課前勵志演講稿都有哪些呢？以下是小編為大家整理的勵志課前演講稿，希望能幫到大家！

尊敬的老師，同學們：

大家好！

今天我演講的題目是《青春的誓言》。

作為新一代的我們，理想是豐滿的。我們對未來充滿__，但是我們卻不得不承認，現實的骨感！因為青春不僅僅需要__，同時也需要一顆求實進取的心！

每一個人都有自己的夢想，然而夢想總是離現實相隔萬里。有些人夢想成為教書育人的__教師，有些人夢想成為救死扶傷的白衣天使，有的人夢想成為保家衛國的__子弟兵，有的人夢想成為人類社會發展的工程師……不管是教師也好，醫生、戰士還是工程師，只要對國家、對社會奉獻了自己的價值，他們都有同一個美麗的名字，叫做“人類綠__靈魂工程師”

青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿__！

青春，充滿了夢想，然而我們的生活中有許許多多的無奈，當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫，我相信__是肯定的！但是這并不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》中有這么一段話：生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著希望和信心的青春！"的確如此，青，是綠__，是生命的顏__，春，是季節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東升的力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚！

少年興則國興，小年強則國強！此時的我們正當年少，正如一柄剛剛出爐的__，我們容不得片刻的等待與遲疑，我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。我們更要像雄鷹一樣一飛沖天！我們絕不讓似水的歲月在慢慢氧化中失去光澤，我們更不會讓它布滿斑駁，成為廢鐵！我們要迎著青春之歌，奮發向上，砥礪前行！

我的演講完畢，謝謝大家！

對于我們來說，生命的每一天都是直播，沒辦法重頭再來。

記得我曉得時候練書法，開始我都是用廢紙來寫。學了很長時間，一直沒有大的長進。父親的一位朋友是書法家，他對父親說：“如果你讓孩子用最好的紙來寫，他可能會寫得更好?！备赣H便叫我按照書法家所說的去做，果然，沒過多久，我的字進步得很快。父親很驚奇，去問那位朋友。他笑而不答，只在紙上寫了一個“逼”字。父親頓悟：這是讓我因為惜紙而逼迫自己寫好字。

的確，平常的日子總會被我們不經意地當作不值錢的“廢紙”，涂抹壞了也不心疼，總以為來日方長，平淡的“廢紙”還有很多。實際上，這樣的心態可能使我們每一天都在與機會擦肩而過。

朋友們，生命并非演習，而是真__真__的實戰。生活也不會給我們“打草稿”的時間和機會，人們一頁頁漫不經心或全心全意寫下的“草稿”，都會成為人生無法更改的答卷。

記得有一則諺語是這樣說的：“如果你想過河，請先把帽子扔過去。”因為你的帽子已經在那邊，你別無選擇，只能想方設法地過河。正是有了“逼迫”，人才會盡全力發揮自己的潛能，兵家所謂“置之死地而后生”也是這個道理。

對于我們來說，生命只有一次，必須全力以赴。生命不給我們“打草稿”的時間和機會，但是每個靜夜里想一想明天的計劃、明天的目標，就像面對一張白紙創作一樣，需要先在心里揣摩無數遍，胸有成竹才會運筆如風。

人生需要態度，也需要方法！

正能量演講稿3分鐘簡單篇3

什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。 誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。

而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。 如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!

如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力,況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量? 與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。

如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼?，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?

一個充滿正能量的世界!

陽光溫熱，歲月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。

正能量演講稿3分鐘簡單篇4

尊敬的老師，親愛的同學們;

大家上午好， 今天我演講的題目是 傳遞正能量

正能量是20--年最受大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態更加積極，更加陽光。

多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學期，我們經歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時，總會有一種傷感。

天下沒有不散的宴席，與其回憶過去，不如抓住現在，我們需要團結起來，去取得更加輝煌的成就，在上周學校組織的拓展活動中，我受益匪淺，聞到了新的班級氣息，看到了班級的新的潛力股，同學們紛紛建言獻策，給我感受最深的是在第二個活動中，我們班的同學起初一盤散沙，第一次失敗讓我們有了一些教訓，必須團結協作我們成功了，每個人的臉上都露出了笑容。.緊接著，我們又進行了第三個項目：“自由飛翔”，我們似乎真的蛻變成一只展翅翱翔的雄鷹，搏擊長空，我們又成功了。每一次項目的合作， 大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學們，我們收獲了許多，不是嗎?同學之間友情的增加和班級的團結不正是我們將這種正能量發揮出最大的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學們，在以后的學習與生活中，我們應該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“HOLD住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。 那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。

縈繞著正能量，同學之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態和位置，做好分內的工作、對同學的關心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學習，當面對冷言冷語時，第一反應不應是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發，也許不但能幫助到同學的困難，還能提升同學間學習的默契;面對同學成績的提高和獎勵，應給予正面的祝福，看到同學進步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細節就能在細節中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。

校園不是戰場而是修煉場，不但修煉自己的學習能力，更是修煉一顆樂觀、豁達的內心，只有自己內心溫暖了，才能溫暖別人。在六中這個大家庭里，在我們10班，我收獲到了很多溫暖與感動，而正是這種正能量支撐著我前進的腳步。比方說，在剛結束的拓展活動中我們的團隊意識;這些我想在我們身邊，在10班今后都會是時常發生的事情，對于我們這樣一個和諧，奮進的團隊來講，依靠的就是這股力量，這股正能量。而這股正能量正傳遞在我們10班每個學子的心中......

傳遞正能量，同學們，你們都準備好了嗎?我的演講完畢，謝謝大家。

正能量演講稿3分鐘簡單篇5

老師們、同學們：

大家好!

今天我演講的題目是“成功與勝利永屬自強者”。

自強者有健康的心理素質，堅定的品格意志和自強不息的進取精神，他們堅信“天生我材必有用”、“前途是自己創造出來的”他們藐視困難，追求高遠目標，面對人生激流中的暗礁與險灘，奮勇搏擊，不懈努力。

他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，駛向勝利的彼岸，中國女足就是這樣一個自強不息，頑強拼搏的光榮團體，為了祖國的榮譽，只愿付出和奉獻;她們自信，自強，不怕挫折和失敗。

她們把這寶貴的自強精神和獻身精神濃縮在競技場上，印刻在長期的奮斗歷程中，書寫在一個個金光閃閃的獎杯上，她們的事跡告訴我們。成功與勝利永遠屬于自強不息的介。

自強不息者的力量來自信念、意志和毅力。那些有成就的革命家、科學家、藝術家、文學家都有著堅定的必勝的信念，有著艱苦奮斗、頑強拼搏的精神，有著百折不撓、奮發向上的毅力。

偉大的革命家馬克思身處逆境，自強不息，奮發努力，嘔心瀝血，花了整整四十年，才有巨著《資本論》的問世。

科學家居里夫人，歷經十幾年的苦心研究，不怕挫折和失敗，才從幾十噸礦石中提煉出幾克鐳。藝術家達·芬奇z頑強的毅力，刻苦磨練，幾百次畫蛋，才有從蒙娜麗莎的誕生。

我國偉人的文學家、魯迅先生身處白色恐怖的惡劣環境中，仍頑強拼搏，利用別人喝咖啡的時間努力學習和寫作，終于成為中國文壇的巨匠……。

縱觀華夏五千年歷史，自古至今，從萬里長城、四大發明到三峽工程，無一不表現出中國人奮發向上，自強不息的奮斗精神，這許許多多的事例都充分說明了自強不息是成功和勝利的重要保證。

馬克思曾經說過：“在科學道路上沒有平坦的道路，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點?！边@形象地告訴了我們要想在事業上取得成功和勝利，就必須努力奮斗，自強不息。因為它是成功和勝利的保證，也只有這樣，青春才會永駐。

當今世界，隨著科學與技術的不斷進步和發展，世界競爭日趨激烈，我們應該努力拼搏，生命不息，奮斗不止，扎扎實實地夯實事業的基礎，在人生奮斗的道路上邁出堅定的步伐，為祖國更好的明天添磚加瓦!

我的演講完畢。

謝謝大家!

正能量演講稿3分鐘簡單篇6

我來到東營市職業學院有很多的不適應，但是我唯一能做到的是——改變自己。以你我的力量不能改變世界，但我們可以改變自己，改變隔膜，改變小氣，我們要努力努力，永不放棄。

每天起床，我們要對自己大喊三聲“加油”，只要我們努力沒有什么不可以，相信自己，你可以改變自己，戰勝自己，因為一個人最強的敵人就是自己，戰勝了自己那你就戰勝了一切。新一代的朋友，我們要好好的加油，讓我們大聲的對壞習慣說：no。不拋棄不放棄，可以成為你我的格言。為了適應這個世界，我們不得不改變自己，在這條路上，我們要用執著把命運的鎖打破，釋放自己。改變自己，我們要感謝那些冷漠我們的人，因為他們讓我不低頭更精彩的活。改變自己，也不能走向極端，俗話說得好退一步海闊天空，我們不能周圍有一些壞習慣而盲目的改變自己這時的我們應該試著退一步。要把自己改變的更出色我們還要感謝那些最懂自己的人，因為他們一路默默的陪著你，因為他們讓自己的生命擁有好故事可以說。

每天睡覺前，回顧自己的一天，如果有退步，面向鏡子，對鏡子里的自己說：“明天我要戰勝你。”如果有進步，也要對鏡子里的自己說：“我明天會做得更好?！币惶煲惶斓哪銜l現在不知不覺中，你成功的改變了自己。

記住你可以改變自己、改變隔膜、改變小氣，只要你努力，永不放棄才可以改變自己的一切，把自己改變成最完美的自己。

正能量演講稿3分鐘簡單篇7

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！

今天我演講的題目是怎樣傳播正能量。

正能量是最受大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態更加積極，更加陽光。

多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學期，我們經歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學之間的交往是否會有些遲疑呢？班級的凝聚力是否不夠呢？我想是的，人都是有感情的，每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時，總會有一種傷感。

天下沒有不散的宴席，與其回憶過去，不如抓住現在，我們需要團起來，去取得更加輝煌的成就，在上周學校組織的拓展活動中，我受益匪淺，聞到了新的班級氣息，看到了班級的新的潛力股，同學們紛紛建言獻策，給我感受最深的是在第二個活動中，我們班的同學起初一盤散沙，第一次失敗讓我們有了一些教訓，必須團協作我們成功了，每個人的臉上都露出了笑容。。緊接著，我們又進行了第三個項目：“自由飛翔”，我們似乎真的蛻變成一只展翅翱翔的雄鷹，搏擊長空，我們又成功了。

每一次項目的合作，大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學們，我們收獲了許多，不是嗎？同學之間友情的增加和班級的團不正是我們將這種正能量發揮出最大的作用了嗎？不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎？同學們，在以后的學習與生活中，我們應該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“HOLD住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。

縈繞著正能量，同學之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態和位置，做好分內的工作、對同學的關心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學習，當面對冷言冷語時，第一反應不應是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發，也許不但能幫助到同學的困難，還能提升同學間學習的默契；面對同學成績的提高和獎勵，應給予正面的祝福，看到同學進步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細節就能在細節中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。

校園不是戰場而是修煉場，不但修煉自己的學習能力，更是修煉一顆樂觀、豁達的內心，只有自己內心溫暖了，才能溫暖別人。在六中這個大家庭里，在我們10班，我收獲到了很多溫暖與感動，而正是這種正能量支撐著我前進的腳步。比方說，在剛的拓展活動中我們的團隊意識；這些我想在我們身邊，在10班今后都會是時常發生的事情，對于我們這樣一個和諧，奮進的團隊來講，依靠的就是這股力量，這股正能量。而這股正能量正傳遞在我們10班每個學子的心中……傳遞正能量，同學們，你們都準備好了嗎？

我的演講完畢，謝謝大家。

正能量演講稿3分鐘簡單篇8

親愛的同學們：

大家好！

什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。

一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。

而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。

是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！

如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。

可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境里。

如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼?，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。

如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？

正能量演講稿3分鐘簡單篇9

為了祖國的獨立和自由，北京三所高校的3000多名學生代表沖破軍警阻撓，云集天安門，他們打出“誓死力爭，還我青島”、“收回山東權利”、“拒絕在巴黎和會上簽”、“廢除二十一條”、“寧肯玉碎，勿為瓦全”等口號，并火燒曹宅，引發“火燒趙家樓”事件。隨后，軍警給予鎮壓，并逮捕了學生代表32人。

那是一場影響深遠的偉大的愛國運動。他們的愛國精神、為真理和正義而戰的精神、不畏強暴和黑暗政治的精神值得任何時代的青年和學生學習?！拔逅摹边\動的先驅——李大釗這樣說過：“歷史上的事件與人物，是只過一趟的，是只演一回的”，但“此一回的演行，乃永久存在”。

如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。憶往昔，正是這一群青年屹立街頭，在中華民族飽受屈辱時毅然挺身，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難之中。

看今朝，更有一群青年長弓倚天，對著時代立馬昆侖，是他們，用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用拼搏和汗水演繹春華的碩果。

我們有幸生活在一個和平幸福的年代。在這里我們擁有最美麗的青春。青春是美好的，青春亦是短暫的。只有把握我們現在最美好的中學時代，我們的青春才不會有遺憾!我們現在正是花一般的年紀，我們現在正是花一般的時期，我們應當把握現在，努力學習，用知識去開拓一片更高遠的藍天，描繪一幅更宏偉的祖國藍圖，引領一個更美好的未來。

有多少昨日已過去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過去，自信的望未來。我們不是英雄，但我們要做青春枝頭最嬌艷的花蕊!我們要做大浪潮頭最驍勇的弄潮兒!我們要做一只海燕，在暴風雨中搏擊蒼穹!薪火相傳、亙古而今，將“五四”鑄成一枚赤誠的徽章，讓我們驕傲的戴在胸前。

即使青春的花開花謝，讓我疲憊，四季的雨飛雪飛，讓我憔悴，我也不會后悔!

銘記五四，把握今日，只有這樣，我們的青春才會無悔!

正能量演講稿3分鐘簡單篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好，今天我講話的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。

說到正能量這個詞，想必大家都不會覺得陌生了，他現在的風靡程度趕得上前段時間的“___”了，但是我想問一下大家，如此廣泛的運用，有沒有給你帶來更深層次的思考呢?什么才是真正的正能量呢?

可能有人說是堅強，是追求，是前進，他是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義，那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態，如果說生命是一座莊嚴的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥。那么，正能量就是那穹頂的梁柱，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀。

沒有正能量，生命的動力便蕩然無存;沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。對于我們新新少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。作為一名學生，傳遞正能量的首要表現恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。

在《因為痛，所以叫青春》這本書了，作者有個很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分!對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間!同樣對于人生來說，我們正青春!這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。

人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那么至關重要，關鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的代言人!

作為新新一代，我們應該用自己的肩膀，擔起我們的責任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!

正能量演講稿3分鐘簡單篇11

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我講話的題目是怎樣傳播正能量

正能量是最受大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態更加積極，更加陽光。

多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學期，我們經歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時，總會有一種傷感。

天下沒有不散的宴席，與其回憶過去，不如抓住現在，我們需要團結起來，去取得更加輝煌的成就，在上周學校組織的拓展活動中，我受益匪淺，聞到了新的班級氣息，看到了班級的新的潛力股，同學們紛紛建言獻策，給我感受最深的是在第二個活動中，我們班的同學起初一盤散沙，第一次失敗讓我們有了一些教訓，必須團結協作我們成功了，每個人的'臉上都露出了笑容。.緊接著，我們又進行了第三個項目：“自由飛翔”，我們似乎真的蛻變成一只展翅翱翔的雄鷹，搏擊長空，我們又成功了。每一次項目的合作，

大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學們，我們收獲了許多，不是嗎?同學之間友情的增加和班級的團結不正是我們將這種正能量發實用講話稿大全講話稿書寫格式講話稿書寫技巧競聘講話稿愛國主義教育演...英語講話稿揮出最大的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學們，在以后的學習與生活中，我們應該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“HOLD住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。

縈繞著正能量，同學之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態和位置，做好分內的工作、對同學的關心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學習，當面對冷言冷語時，第一反應不應是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發，也許不但能幫助到同學的困難，還能提升同學間學習的默契;面對同學成績的提高和獎勵，應給予正面的祝福，看到同學進步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細節就能在細節中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。

校園不是戰場而是修煉場，不但修煉自己的學習能力，更是修煉一顆樂觀、豁達的內心，只有自己內心溫暖了，才能溫暖別人。在六中這個大家庭里，在我們__班，我收獲到了很多溫暖與感動，而正是這種正能量支撐著我前進的腳步。比方說，在剛結束的拓展活動中我們的團隊意識;這些我想在我們身邊，在__班今后都會是時常發生的事情，對于我們這樣一個和諧，奮進的團隊來講，依靠的就是這股力量，這股正能量。而這股正能量正傳遞在我們__班每個學子的心中......傳遞正能量，同學們，你們都準備好了嗎?

我的講話完畢，謝謝大家。

正能量演講稿3分鐘簡單篇12

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是發現青春正能量。

我們，撇下無知迎來了屬于我們的青春。我們身披撒滿陽光的羽翼，置身于青春的驛站，以一腔澎湃的熱血，用迎接太陽的雙手，去推開那道光明與希望之門。然而，不要說青春就是不落的太陽，就是風調雨順的好年景，就是春風得意馬蹄疾。正因為青春的夢想最大最圓最飽滿，激情對它的消耗也最多，因此，青春需要更多正能量的支撐。何為正能量?正能量其實很簡單。一個陽光般的微笑，便能給一天帶來彩虹的心情。從給力hold住一路走來，它已經上升為一個具有象征意義的符號，讓我們充滿希望，就像一杯濃咖啡，灌下去，溫暖了身體，振奮了精神，重新掛檔，繼續前進。是的!我們需要正能量，給自己注滿正能量，給青春注滿正能量!

首先，我們要伸出雙手，擁抱世界的真善美。很多次，別人在不經意間留下的溫暖，或許也會凝成一輪太陽，照耀一生，溫暖一生。我們都曾體會傷心失意，氣餒難過;我們都曾經歷成功失敗，起起落落。在一個個轉折點，總有人在我們身邊默默支持我們一路向前。而那些善意與關懷，也融入我們的骨血，成為我們生命的一部分，教會我們向他們施與善意。學會給予，學會微笑，學會善良，愛便流通于世，正能量也會蔓延華夏。

其次，我們要把握自己的微光。所謂微光，就是深埋于我們靈魂的生命的能量。北宋張載有言：為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平。儒者志向，大氣從容。世界上最美的姿態是什么?是人們用自己的微光照亮前路的黑暗，讓點點微光匯成光的海洋，通向更遠的光明與未來。說到我們青年一代，就要十年寒窗秋雪，一腔熱血題壁間，赤心劍膽凌霄志，勇敢求變笑云天。這種對自身潛能的不斷探索，讓我們撐起自身生命的厚重，在未來也必將撐起中華民族最廣闊的蒼穹。

第三，青春的正能量需要生命的堅守。在我們追逐夢想的征程中，各種意想不到的挫折會跳出來，消磨著我們的意志與熱情。很多青春偶像都曾經懷疑過自己。如李宇春，在上大學時，她的天分不是最高，專業課也不很好，她第一次懷疑自己，并一度沉迷于網游。為找回自己，她向老師求助，用了一年多時間，方才給自己的青春注入了最強勁的正能量，她的正能量就是音樂不是工作，那是我的信仰。可見，只有用生命堅守正能量的人，才能在黑暗中發現那道認清自我的光芒，青春的正能量因堅守而覺醒，因堅守而爆發，于是帶你進入正確的軌道，讓你成為一顆獨一無二的恒星。也只有這樣的人，才能帶領更多人一起奔跑，真正成為傳播正能量的領導者。

李宇春在歌里唱道：再不瘋狂青春就荒了，再不瘋狂我們就忘了&&瘋狂的青春怎能沒有?同學們，就讓我們接受來自自身的源源不斷的正能量，在這場青春的戰役里，像一個騎士一樣，為成長，為夢想，為世界，征戰四方!

謝謝大家!