1.大寒食素，排毒滋補，素食四寶，給你道道：芋頭質軟，消食健脾;紅薯補氣，強腎益肺;包心菜好，免疫提高;蘿卜水足，腸胃護好。提醒送到，健康首要!

2.世上有幾樣東西，是別人永遠也搶不走的：藏在心中的夢想讀進大腦的書高潔的品質善良的心靈以及我對你真摯的祝福，愿你大寒快樂，平安幸福!

3.又是雪，又是風，轉眼已經入了冬;穿上絨，穿上棉，冬季最冷是大寒;別凍腳，別凍手，暖暖和和過三九;氣溫低，祝福高，大寒里面心情好。大寒快樂!

4.春去冬來花開花謝，這是規律，風起溫降多多添衣;早睡早起鍛煉身體，這是習慣，身體健康保持魅力;你來我往祝福傳遞，這是情誼，愿你大寒快樂幸福齊聚!

5.在這冰冷的夜走在那無人的街，任憑寒風凌冽。我們的腳步依然向前!出門在外多照顧自己，大寒要到了記得加件衣服呦!

6.大寒節氣，享受一杯暖茶，享受一份溫暖，快樂就是如此簡單。大寒節氣，閱讀一條信息，露出一張笑臉，幸福就是如此簡單。

7.大寒到了，日漸漸短，夜漸漸長了，白天的時間短了，黑夜的時間長了，忙碌的時候少了，想你的時候多了，我的祝福不多，但都是由衷的，要注意保暖。

8.大寒食補，遠離九大“毒物”：胖大豆芽;青西紅柿;變色紫菜;發黃銀耳;長斑紅薯;長霉茶葉;棕心甘蔗;發芽土豆;鮮黃花菜;貼士送到，健康首要!

9.大寒節氣已到，天已冷到盡頭，特送關心一份，給你帶去溫暖，再送幸福一堆，給你帶去健康，最后送上祝福，愿你大寒快樂。　　大寒到了，擬好了針對寒冷作戰計劃，要高舉保證身體健康的旗幟，扛起勤添衣物的洋槍，吹起鍛煉身體的號角，發揚保暖為上的精神，然后帶上我溫暖祝福的護身符，定能保證你旗開得勝，當然要記得大寒快樂哦。

10.大寒到，送你抗寒新裝：“摘下”片片雪花，裁成溫暖棉襪;“采集”粒粒冰霜，編織透亮棉帽;“揭開”層層窗花，縫制厚厚棉褂。大寒里，祝你幸福美滿，萬事遂心愿，大寒快樂!

11.現在節日紛繁，大寒也能浪漫，就算低溫阻攔，難擋你我友愛，雪花灑灑翩翩，情誼永遠甘甜，大寒節氣當前，加強身體保健，你的喜樂安康，是我真摯祝愿!

12.一場冬雨一場寒，溫暖短信保平安。出行防滑需謹慎，多添衣物要記牢。早睡早起好習慣，運動鍛煉強身體。簡短信息提醒你：大寒節氣防感冒!祝大寒快樂!

13.寒意芬芳亂，寂寞觸動了指尖，孤云冷卻了纏綿，鴻雁已走遠，看浮云片片天地寬，添了問候與牽掛，闌珊了情誼點點，大寒時節來臨之際，情誼綿綿，愿你多保重，身暖心更暖!

14.雪花飄飄，寒風蕭蕭。穿上棉褲，冷意全消。來碗姜湯，身體不傷。家中閑敘，老少安康。天冷了，記得窩里添點草，身上加件襖，不會有煩惱，身體倍倍好。大寒日，身體好，生活才好。

15.這是冬季的最后一個節氣了。大家要注重節約和愛護自己的精氣神，凡事不可過度，冬天精神應內守;也要盡量避免相互攀比，否則心氣浮蕩消耗精力。不如意事十常八 九，牢騷和抱怨也沒什么不同，所以不如順適著自己的資質而給予，恬靜以處，不要使盡了全部的精神和氣力耽溺。能夠經常保持充沛的精神氣力，就是最大的快樂。

大寒寄語

1.大寒節氣，天寒地凍。謹防流感，做到以下：添加衣物，防寒保暖;狂發信息，鍛煉身體;多打電話，充實生活。祝心情愉快!

2.大寒來到年結束，春歸大地天漸暖;大寒記得多加衣，健康強壯留身邊;幸福快樂多笑臉，輕松如意把錢賺;祝福短信收不斷，時時面容能開顏;福運多多永流傳，大寒節氣樂無邊!

3.狂風暴雪溫最低，房前屋后大雪積。送你一件毛皮衣，健康溫暖好福氣。送你一雙棉靴子，走向光明立壯志。送你一頂風雪帽，鴻運當頭陽光麗。愿大寒吉利!

4.大寒節氣，天寒地凍。謹防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖;加厚棉被，好覺好夢;狂發短信，鍛煉身體;多打電話，充實生活;心情愉快，健康活力

5.大寒養生忙，妙招來分享，多喝滋補粥，羊肉蘿卜方，畏寒手腳冷，烏雞煲靚湯，早睡晚起床，陽氣需養藏，日出再運動，慢跑免疫強，安心調情致，豁達心情爽。關懷已送上，快樂又安康!

6.大寒，凜凜年關，暖雪杪歲。征鳥厲疾，水澤腹堅。鳥報農時，幽蘭吐瑞。正是凄凄歲暮風，翳翳經日雪的年節，戶戶臘肉魚鮝，家家麻將熱茶。尾牙換盞推杯，年終觥籌交錯。萬里故鄉燈火，臘雪除舊飾新，暖榻與新被，只待游子歸。只是故里鄉音客，小兒終

7.大寒到來，氣溫驟降，寒潮洶涌，不可不防。短信送問候，愿君安康，莫太繁忙，出門多加一上，祝你幸福綿長!

8.看見穿的像粽子一樣的同學千萬不要嘲笑，因為，有一種冷叫做“我媽認為我冷”。

9.風吹來雪，天氣好冷，天空好美，你穿得好浪費;我發來短信，你心好暖，說我好體貼，你真的好陶醉;大寒來了，要多喝開水，要多運動，要多睡。親，這短信溫馨不?

10.大寒節氣冰寒起，大地風霜凍皴裂;防寒保暖多鍛煉，寒風寒冰心不寒;深深思念寄情懷，溫暖情誼伴你旁;大寒問候暖意濃，暖你身心快樂在;大寒時節祝福情，愿你幸福又安康。大寒快樂!

11.北風搖曳大寒到，千里冰花訴美妙，銀裝素裹山河壯，臘梅盛開寫紛芳，漫天飛雪舞吉祥，一條短信傳真情，大寒到，愿你幸福快樂，平安相伴!

12.天氣變得非常快，寒流悄悄趕過來。白天衣服要添厚，晚上被子要蓋嚴。美麗無須要凍人，保暖防寒身體健。寒冬自己要珍重，勿忘朋友送關懷。大寒時節天氣冷，祝你快樂多溫暖!

13.大寒大寒，凍成一團，抱個火爐，不斷取暖，一條短信，牽掛不斷，特別提醒，注意防寒，傳我心愿，健康無邊，祝你幸福，直到永遠。

14.我收集了春天的溫馨，儲存了夏天的熱量，提取了秋天的快樂，就為了在冬日大寒到來的這一天，夾雜著我的祝福發給你，祝節日快樂!記得添衣哦!

15.大寒節氣，天寒地凍。謹防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖;加厚棉被，好覺好夢;狂發短信，鍛煉身體;多打電話，充實生活;心情愉快，健康活力!

16.收集南方的溫暖，中和北方的嚴寒。指揮東方的清風，吹散西方的煩惱。愿你溫暖過寒冬，快樂每一天。大寒節氣快樂。

17.大寒到，氣溫降，短信把祝福捎;多吃菜，少喝酒，防寒保暖很重要;少動怒，常微笑，生活其實很美妙。祝大寒快樂，愿一切都好!

18.大寒到了，一條短信，無盡相思，無限祝福，雖然只是一毛錢，卻包含十分情意，愿你十分溫暖，十分快樂，十分健康，十分幸運，十分有錢，十分幸福!

19.大寒到了，小的給各位大哥大姐大爺大拿大帥哥大美女送去大大大大的祝福，祝大家大紅大紫大富大貴大智大勇大吉大利，大寒心情大大的好!

20.獨在異鄉為異客，每逢大寒倍想你。遙知天氣將變冷，忙發短信告訴你：早睡早起益身體，三餐搭配要合理，天寒地凍勤添衣，收到短信笑嘻嘻!

大寒語錄

1.加一身暖心的衣棉，圍一條爽心的真巾，穿一雙省心的鞋襪，披一件順心的真褂，動一下舒心的筋骨，走進大寒季節，祝你大寒無寒感，濃濃暖意美心田!

2.煮一鍋歡樂粥，燙一把麻辣串，溫一壺團圓酒，升一盆溫馨火，寫一段祝福愿;送給大寒節的你，祝你大寒溫暖相伴，幸福快樂不斷!

3.帶來一盞漁火，讓它溫暖你的心房，留下一段暖氣，讓它安裝在大寒里，今天的你是否已經穿上了那件棉衣，寒冬時節一定要接受我深深祝愿：祝你大寒快樂!

4.大寒來襲，冷冷冷;問候來到，暖暖暖;祝福來到，喜喜喜;祝福好友，身心健康，棒棒棒;生活幸福，美美美;冬日吉祥，樂樂樂。

5.天也寒，地也凍，大寒節氣已來到;空氣冷，氣溫降，溫度已往零下降;送關心，送溫暖，提醒友人多保暖;發短信，表祝福，祝愿大寒樂相伴。

6.翠柏青松，綠意朦朧，大寒時節，天氣轉冷，心底的思念不會冷。飲盡杯中酒，短信送祝福，驀然回首情誼依舊，愿你幸福樂悠悠!

7.大寒勝小寒，天氣冷成團，短信送溫暖，祝福在身邊。在這個依舊寒冷的冬天，就讓幸福把你陪伴，大寒到了，注意保重身體，望你一切如愿!

8.層層疊疊的祝福，夾雜著香香脆脆的快樂，甜甜蜜蜜的心情送給健健康康的你，忘記戚戚瑟瑟的寒冷，享受熱氣騰騰的水餃。大寒到了，問候到了，愿你的生活和和美美，順順利利。

9.大寒食素，排毒滋補，素食四寶，給你道道：芋頭質軟，消食健脾;紅薯補氣，強腎益肺;包心菜好，免疫提高;蘿卜水足，腸胃護好。提醒送到，健康首要!

10.世上有幾樣東西，是別人永遠也搶不走的：藏在心中的夢想讀進大腦的書高潔的品質善良的心靈以及我對你真摯的祝福，愿你大寒快樂，平安幸福!

11.又是雪，又是風，轉眼已經入了冬;穿上絨，穿上棉，冬季最冷是大寒;別凍腳，別凍手，暖暖和和過三九;氣溫低，祝福高，大寒里面心情好。大寒快樂!

12.春去冬來花開花謝，這是規律，風起溫降多多添衣;早睡早起鍛煉身體，這是習慣，身體健康保持魅力;你來我往祝福傳遞，這是情誼，愿你大寒快樂幸福齊聚!

13.在這冰冷的夜走在那無人的街，任憑寒風凌冽。我們的腳步依然向前!出門在外多照顧自己，大寒要到了記得加件衣服呦!

14.寒風刺骨吹冷氣，白雪皚皚凍天地。小寒過后大寒續，冬意濃濃氣溫低。在這寒冷的日子里，帶著我的溫暖和祝福，叮囑您說一句“大寒來臨，保重身體!”

15.大寒到了，日漸漸短，夜漸漸長了，白天的時間短了，黑夜的時間長了，忙碌的時候少了，想你的時候多了，我的祝福不多，但都是由衷的，要注意保暖。

16.大寒食補，遠離九大“毒物”：胖大豆芽;青西紅柿;變色紫菜;發黃銀耳;長斑紅薯;長霉茶葉;棕心甘蔗;發芽土豆;鮮黃花菜;貼士送到，健康首要!

17.大寒節氣已到，天已冷到盡頭，特送關心一份，給你帶去溫暖，再送幸福一堆，給你帶去健康，最后送上祝福，愿你大寒快樂。

18.大寒到了，擬好了針對寒冷作戰計劃，要高舉保證身體健康的旗幟，扛起勤添衣物的洋槍，吹起鍛煉身體的號角，發揚保暖為上的精神，然后帶上我溫暖祝福的護身符，定能保證你旗開得勝，當然要記得大寒快樂哦。

19.大寒大寒，想你不眠;注意注意，身體保暖;小心小心，感冒來臨;經常經常，出去鍛煉;當心當心，走路雪滑;飲食飲食，合理健康;大寒大寒，祝你快樂。

20.大寒里，別怕，我有熱乎乎的“新浪”踏板，大寒里，不冷，我有暖融融的“火狐”大衣，大寒里，不臃腫，我有“微薄”的小裙，穿上它，做一個美麗不“凍人”的hot度娘!祝你大寒快樂如意!

21.大寒到了，我把送你的祝福好好造了個型，我給幸福燙了燙發，給快樂做了個柔順，幫健康染了個色，給運氣畫了個眉，給思念搽了點粉，總之大家都很滿意，愿意幫我照顧你作為報答，你就安安心心過好這個冬天吧。

22.大寒時節，給你涮一個火鍋，香香羊肉，強身健體，青翠蔬菜，恰似春綠，火爆辣椒，制造熱情，再來幾個水餃，陣陣寒意壓下去，祝福你大寒健康快樂!

23.大寒到，送你抗寒新裝：“摘下”片片雪花，裁成溫暖棉襪;“采集”粒粒冰霜，編織透亮棉帽;“揭開”層層窗花，縫制厚厚棉褂。大寒里，祝你幸福美滿，萬事遂心愿，大寒快樂!

24.大寒節氣到，為了送你一份大禮，我專門拜訪了快樂取來了開心秘籍，邀請了健康做了健康指南，解救了苦惱海中的幸福，然后來到你家門前，把開心秘籍奉上，把健康指南贈與，讓幸福追隨你一生!

25.大寒溫低氣候燥，養生六寶要記牢：黑木耳補氣益智，黃豆芽維生素高，牛奶生津潤腸道，黑豆養腎補血好，香菇排毒防感冒，大豆健脾調胃妙。愿你健康!

26.如果說人生是一首優美的樂曲，那么問候則是其中一個個不可缺少的音符;如果說人生是一望無際的大海，那么牽掛則是一朵朵翩然而起的浪花;如果說人生是湛藍的天空，那么祝福則是一片片溫柔飄逸的白云。大寒到了，注意添衣御寒保重自己。愿你冬日健康，幸福快樂!

27.大寒到，雪花飄，堆個雪人送你，祝你的`財源如雪人越堆越高;滾個雪球送你，愿你的幸福如雪球越滾越大;大寒時節，祝你事業高升，幸福猛增。

28.大寒到，氣溫降，短信把祝福捎;多吃菜，少喝酒，防寒保暖很重要;少動怒，常微笑，生活其實很美妙。祝大寒快樂，愿一切都好!

29.牽掛了，就要聯系，天寒了，就要加衣，溫降了，就要保暖，大寒了，就要提醒：天冷已到極限，注意防寒保暖，愿你大寒快樂。

大寒說說

1.大寒時節不畏寒，朋友問候暖心間。寒風吹走愁與苦，冰雪封鎖憂和煩。陽光點點輕拂面，短信字字真情現，天冷，照顧好自己，莫讓朋友多掛牽。

2.大寒是一座雪山。我愛的人啊，戴上纏綿，裹上溫柔，喝點執著，套上勇敢，駕駛聰明，揮舞精神，漸漸地，我們會師了。大寒里有大愛。祝福有情人永遠溫暖。

3.大寒里，穿上我送的“如意”襖，所有溫暖來“開會”，抱住我送的“聚熱寶”，“結交”八方的“熱力”，握住我送的“驅魔”杖，寒流冷氣都“逃跑”，祝愿你大寒平安快樂!

4.大寒對小寒說：你該回家了，把飯吃，把衣穿，從頭到腳加御寒，再出門，邀好友，去游玩開開心心過大寒!

5.大寒一過又一年，朋友關懷快快傳，愿你龍年福運到，吉祥平安身邊繞，祝大寒節日天天笑開顏，時時好運纏。

6.用蛋白黃豆，高鈣牛奶，潤腸黑豆，降脂香菇，健脾大豆，補氣黑木耳，溫腎狗肉，健脾鱸魚;熬成驅寒保暖粥一碗，送給大寒節的你，祝你大寒不冷，身體強健，溫暖不斷，美好纏綿!

7.大寒日，為你送上保健大餐：龍騰飛躍的健康酒，雞祥如意的好運粥，連年有魚的幸福肴，菜源大發的如意饈，玉兔呈祥的平安面，碩果累累的吃進口。祝大寒愉快!

8.大寒來到氣溫陡降，寒潮洶涌必須要防，關懷問候及時送上，鍛煉適當勤加衣帽，合理搭配增加營養，心情愉悅快樂四方。

9.大寒節氣到，保暖送妙招，頂大棉帽，穿厚棉襖，戴棉手套，圍巾系牢，心情要好，天天微笑，常常擁抱，多多關照，問候要趕早，祝福要先到，大寒節氣防止感冒!

10.怎樣的語言才算空洞?什么樣的短信才算貼心?大寒將至，只送一句：朋友!防寒!再說一句：愛護自己關心別人!

11.鋪一條快樂的小路延伸整個冬季，遍布你所有的足跡;撒一把祝福彌漫在冬季的空氣里，讓你吮吸每一絲溫暖;飄落朵朵健康的雪花驅走疾病，讓你沉迷于健康的甜蜜中。大寒到了，我的愿望就是你能夠快快樂樂，健健康康。

12.最近天氣指數是寒冷的N次方，最近西風的級數是凜冽的N次方，最近想你的次數是牽掛的N次方，最近叮囑的遍數是嘮叨的N次方。都說這么多遍了，再重復一次，大寒到了，天冷了，加衣了，又想你了。

13.時間過得飛快，大寒已經來到，短信送上關懷，出門注意保暖，鍛煉可強體魄，多喝一些熱湯，蔬菜可保健康，順把祝福來送，愿你大寒快樂。

14.寒冷的季節送上溫暖的祝福，大寒要到了，請注意您的身體。關心他人關愛健康!

15.“大寒”節氣，祝你獲得“大”快樂，把煩惱憂愁“旱”死滅絕;祝你“打”敗怯懦猶豫，把智慧與勇氣“焊”接;大寒節氣，我要向你“大喊”：祝你平安，如意，幸福，美滿。

16.大寒雖然勝產寒冷，但是快樂的笑容，又怎么會被嚴寒凍僵，任何的事情都不要讓心情沮喪，記得每天要露出小白牙笑一笑，大寒快樂!

17.大寒節氣一來到，我把四榮四恥來嘮叨。以勤添衣物為榮，以為美傷凍為恥;以鍛煉身體為榮，以懶惰頹廢為恥;以規律飲食為榮，以暴飲暴食為恥;以收下問候為榮，以不回短信為恥。

18.大寒節氣到，蠟梅寒霜傲。余寒雖未了，陽春把手招。枝頭喜鵲鬧，處處人歡笑。個個春裝俏，家家幸福繞。寒冬過后春來早，祝愿開心常擁抱!

19.大寒已到，天寒地凍;謹防流感，付出行動;別忘添衣，防寒保暖;加厚棉被，做個好夢;發發短信，念念牽掛;祝愿朋友，健康無邊，生活幸福，直到永遠。

20.大寒到了，我的祝福自心發出，帶著溫暖的祝福，希望愛你的人更愛你，愿你身體棒棒的，心情爽爽的，想啥有啥，一切的快樂都圍繞著你，一切的平安都跟著你!

21.大寒時節，天氣驟變，一天更比一天寒，心底對你的惦念，一直未曾改變，惟愿你幸福平安，好運連連。

大寒文案

1.買來一包快樂，找來一盒溫暖，翻出一罐健康，將三者按：：的比例混合，制成一個大鞭炮，在大寒之日送給你，讓他炸掉你的寒冷與不順，給你帶來溫暖，健康與喜悅。最后，我還要祝你大寒開心快樂，幸福健康。

2.大寒時節送你“抗寒三寶”：一多跑跑，增強身體素質，才能更好的對抗寒冷;二多加衣，"盔甲"結實，才能百寒不侵;三注意飲食，保證充足的熱量供應。祝你度過一個快樂的冬天。

3.用暖暖的問候燙一壺老酒滋潤你的心田;用深深的祝福做一件大衣為你抵擋嚴寒;用一條關懷的短信為大寒時節里的你送去春日的溫暖。祝你大寒時節快樂。

4.風來，雪來，大寒來，吹走你的憂愁，凍住你的憂傷，將所有的不快封住在冰雪之下;福到，運到，短信到，送來了歡樂，送來了幸福，送來了溫暖的友情助你度過嚴寒的時刻。

5.大寒到，風蕭蕭，雪飄飄，冷颼颼，寒涼涼，送你粒，火煉丹，驅寒靈，保證你，暖融融，熱騰騰，喜洋洋，美洋洋，沸洋洋，冬吉祥，沐暖陽。

6.大寒時節到了，請多注意保暖。最近，有強冷空氣入侵，不要隨意活動。北邊山洞的一頭黑熊出洞溜達了幾圈，被凍掉半個熊掌。所以，你就不要隨便出來了。祝你大寒節快樂。

7.大寒天氣里，我很掛念你，照顧好身體，感冒不來襲，早睡又早起，疾病不來擾，沒事看信息，感受我心意：窩里安暖氣，保護小豬蹄!

8.又是一年寒冷時，身體保暖要注意。毛褲棉衣要裹上，運動鍛煉不可棄。早睡早起按規律，工作累時要休息。大寒節氣祝福你，快樂幸福又愜意!

9.大寒到，北風嘯，天寒地凍雪花飄。問候送，祝福繞，短信雖短深情繞。體安泰，平安保，幸福快樂總擁抱。好運隨，坎坷消，成功在手無煩惱。祝大寒快樂歡笑!

10.冬天天寒，衣單身寒，世俗心寒;春日日暖，添衣身暖，愛人愛己，信心滿滿。加衣保暖，穩度大寒;發光發熱，生活美滿。大寒快樂!

11.大寒至，有惦記，心寄短信來問候;寒風呼，冰雪落，添衣加襖保溫暖;喝熱湯，吃熱飯，暖身暖胃暖精神;睡眠足，心開朗，勤加鍛煉身體壯;短信到，祝福繞，愿君安康幸福伴。大寒快樂!

12.大寒到，多微笑，愿你出一身快樂“大汗”;多鍛煉，愿你出一身健康“大汗”;多聯系，愿你出一身友情“大汗”;多保重，愿你出一身幸福“大汗”。

13.大寒來襲，冷冷冷;問候來到，暖暖暖;祝福來到，喜喜喜;祝福好友，身心健康，棒棒棒;生活幸福，美美美;冬日吉祥，樂樂樂。

14.天也寒，地也凍，大寒節氣已來到;空氣冷，氣溫降，溫度已往零下降;送關心，送溫暖，提醒友人多保暖;發短信，表祝福，祝愿大寒樂相伴。

15.翠柏青松，綠意朦朧，大寒時節，天氣轉冷，心底的思念不會冷。飲盡杯中酒，短信送祝福，驀然回首情誼依舊，愿你幸福樂悠悠!

16.大寒時節雖然冷，祝福短信不能省：一把祝愿撒給你，二目都是我關心，三生有幸做朋友，四面狂風我來扛，舞天動地飄雪花，六六踏出平安路，騎上神馬跑幾圈，久久熱乎繞你轉，十足開心迎大寒!

17.層層疊疊的祝福，夾雜著香香脆脆的快樂，甜甜蜜蜜的心情送給健健康康的你，忘記戚戚瑟瑟的寒冷，享受熱氣騰騰的水餃。大寒到了，問候到了，愿你的生活和和美美，順順利利。