1.完成暑假作業：暑假作業是這個假期必須完成的任務，一定要按照老師的要求，認真完成。

2.勤鍛煉：身體健康很重要。暑假期間，每天至少應安排1小時的鍛煉時間。建議和小伙伴一起進行，鍛煉之余還可以增強和同齡人的交流。

3.課外閱讀：建議結合興趣或老師推薦的書單，選擇一本或幾本好書，每天認真讀書1-2個小時。

4.學英語：堅持每天學30分鐘英語，背單詞，讀課文，練習聽力、口語，可以促進良好語感的養成。

5.練字：選擇一套合適的字帖，每天堅持練習半個小時。

6.發展興趣愛好：做自己感興趣又有意義的事情，利用暑假多做吧!例如音樂、美術、舞蹈、書法、攝影等，發展一技之長。

7.做家務：幫家長做一些家務活，例如打掃衛生、做飯，可以鍛煉自己的獨立生活能力。

暑假計劃安排

經過整整一個學期的學習，很多學生已經十分興奮地向往暑假的生活了。然而，一個學生在學校里在上課期間能學到多少，就能在假期學到多少，甚至更多，那我們要怎么合理安排暑假學習計劃呢?

合理安排暑期學習

暑假到了，如何合理地安排學生假期的學習生活，讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學生目前最為關注的問題。對于很多學生而言，暑假既是繼續學習新知識的調整期，也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。

因此，在適度放松的同時，希望同學們必須安排好每天的學習，按時、按質、按量地完成暑假作業;認真查找平時學習中遺留的薄弱環節和知識點，之后進行“集中轟炸”，重點突破，爭取為下學期的學習創造更高的起點。因此，針對初中生我們做了如下的建議：

規劃時間，制定學習計劃

放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時間，有針對性地制定假期學習計劃。

每天學習時間在5-6個小時

可以根據自己的情況合理的規劃一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習慣比聰明更重要!只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的!

影院可以外帶食物進入嗎

很多去電影院看電影的朋友都會覺得，電影院的食物未免太貴了，一些朋友就想自帶食物進入，那么影院能外帶食物嗎?

很多電影院都是拒絕外帶食品進入的，有些影院還在檢票口擺上了“謝絕外帶食品”提示牌;不過據了解，雖然影院有這樣的規定，但只是建議，如果顧客一定要帶自己的零食和飲料入內，工作人員最多也只是勸阻，不可能不讓買了票的顧客看電影。

另外，考慮到個人和大家的觀影體驗，建議大家不要攜帶吃起來有響聲、氣味比較重的食物進入影院。

暑假期間安全注意事項

做好用電安全及日常安全

l、注意用電安全

夏季是用電高峰期，對老化的線路、不合格插座及時更換，嚴禁私拉亂接電線，以防觸電或引燃物品，引起火災。確保用電安全。學生不要在宿舍內存儲易燃、易爆物品，更不要在清理宿舍時焚燒書信、報紙等雜物。

2、注意人身安全，嚴防偷搶騙

暑假期間，廣大師生一定要注意人身安全、宿舍安全、物品安全，防止盜竊、搶劫、受騙等，不要隨意亂放物品，以防被人順手牽羊。廣大師生要樹立防盜意識，外出或休息時關好宿舍門窗，保管好個人錢物，以防失竊，宿舍嚴禁存放現金。保管好手提電腦、手機、隨身聽、相機等貴重數碼產品，尤其是要注意保管好自己的銀行卡、身份證和銀行卡的密碼。

3、注意夏季飲食安全

夏季很容易發生食物中毒現象，希望廣大師生注意自己的生活安全。注意夏季飲食衛生，購買各種包裝食品要注意，不購買“四無”食品;盡量吃煮沸的食品，不吃涼菜、生菜，不吃腐爛變質的食物，不買街頭無證小販加工的食品，不飲用生水;不在校外用餐，不在人口較多易得傳染病的地方用餐，以免產生意外。

4、注意網絡安全

通常網絡給廣大師生帶來了學習、生活、娛樂、交往上的極大的便利。在享受這些便利的同時，也希望大家能夠合理利用網絡，合理利用每天的時間，不沉迷于游戲，不傳播和下載帶有反動、影響社會安定團結或____內容的信息;注意網絡安全、網絡道德。網上購物一定要選正規網站，不要上當受騙。

外出注意事項

l、乘車安全最重要

(1)外出旅游或回家探親，不乘坐非法運營車輛，不乘坐超載車輛、三輪車、摩托車、農用車，不乘坐車況不好的車輛。

(2)要提高警惕，不要麻痹大意，不要隨便亂放行李，盡量把行李放在座位附近，防止失竊。

2、社會實踐時，個人要防范

很多同學暑期社會實踐都要到外地，每到一個實習考察或旅游地點，要注意了解當地治安情況及風俗習慣，做好自我防護工作，不論在何單位實習和考察，要服從該單位的領導，遵守所在單位的規章制度，虛心向指導人員學習，在工作、生活中注意自身的安全;在校外活動，要嚴格要求自己，自覺維護學校的形象和利益。嚴禁有損學校形象和聲譽的行為。

3、防止誤入非法傳銷組織

現在很多不法分子利用大學生社會經驗缺乏或對其欺騙手段缺乏了解，以招工、培訓、做生意等為誘餌，以回報豐厚、致富快速的許諾為幌子，以“連鎖加盟”、“特許加盟”為旗號，號稱已經過某部門的特批來騙取信任，從中牟取暴利。不少受騙人由于輕信親朋好友的花言巧語被騙走了數千元甚至上萬元不等，覺得很怨很虧。為挽回自己的損失，于是便產生了人能騙我，我也騙人”的報復心態，再去騙朋友同學。所以大家一定要警惕傳銷陷阱!